تغذیه
کامل ترین مطالب مربوط به تغذیه و رژیم
-
فواید بسیار خوب هندوانه برای سلامتی
هندوانه میوه ای از خانواده Cucurbitaceae است. این میوه که نام علمی آن Citrullus lanatus است، معمولاً در ماه های…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ فایده برنج قهوه ای برای سلامتی
برنج قهوه ای مفیدتر از برنج سفید است، دو لایه بیرونی برنج سفید هنگام طبخ برنج از بین می روند.…
بیشتر بخوانید » -
انجام رژیم کیوی برای لاغری چگونه است؟آیا معجزه میکند؟
*این مطلب در فروردین ۱۴۰۳ بروزرسانی شده است. چند سالی است استفاده از رژیم کیوی برای لاغری بسیار رایج شده…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با فواید بی نظیر فلفل دلمه ای
۸ مورد از فواید قدرتمند فلفل دلمه ای *این مطلب در اسفندماه ۱۴۰۲ بروزرسانی شده است. از مزایای سلامتی گیاه…
بیشتر بخوانید » -
حقایق جالب درباره سلطان میوه ها، انبه
آنگو یک میوه استوایی است که از خانواده دروپه است. انبه که به عنوان “سلطان میوه ها” نیز شناخته می…
بیشتر بخوانید » -
خطر نوشیدنی های شیرین برای قلب
آیا به طور مرتب نوشیدنی های شیرین زیاد می نوشید؟ یک مطالعه نشان می دهد، این می تواند شما را…
بیشتر بخوانید » -
۵ درمان طبیعی برای بورسیت
هر جا استخوان ها، مفاصل، تاندون ها و رباط ها به هم می رسند، کیسه هایی پر از مایع به…
بیشتر بخوانید » -
با خوردن غذاهای تند چه اتفاقی برای بدن شما می افتد
غذاهای تند بخشی از بسیاری از فرهنگ های مختلف است. حتی اگر با خوردن غذاهای تند بزرگ شده باشید، ممکن…
بیشتر بخوانید » -
فواید شگفت انگیز چای سیب و دارچین
چای سیب دارچین چیست؟ همانطور که از نام آن پیداست، چای دارچینی سیب، چایی است که با دم کردن چای،…
بیشتر بخوانید » -
عسل گندم سیاه چیست و چه خواصی دارد؟
عسل گندم سیاه به دلیل طعم خاص و خواص دارویی آن متمایز است. آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد…
بیشتر بخوانید » -
مصرف روزانه مولتی ویتامین با بدن شما چه می کند؟
این مطلب در بهمن ماه ۱۴۰۲ بروزرسانی شده است. شما ممکن است هر روز یک مولتی ویتامین مصرف کنید اما…
بیشتر بخوانید » -
فواید و کاربردهای گوجه گیلاسی چیست؟
گوجه گیلاسی همچنین با داشتن طعم شیرین تر و کمتر اسیدی نسبت به طعم گوجه فرنگی مشخص می شود. از…
بیشتر بخوانید » -
وقتی لیمو را با عسل می نوشید در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟
با ترکیب لیمو با عسل، سهم فوق‌العاده‌ای از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها دریافت می‌کنیم که می‌توانند به تقویت دفاعی‌مان کمک کنند…
بیشتر بخوانید »