فارسی هاtaraneh rad, نویسنده در فارسی ها

taraneh rad

بهترین نرم کننده های برای انواع پوست

اگر به دنبال آن احساس پوست نرم هستید، چیزی که باید روی آن تمرکز کنید یافتن ترکیب مناسبی از نرم کننده ها برای پوست است.در مجموعه‌ای از پست‌ها در مورد مرطوب‌کننده‌ها، ما به این موضوع می‌پردازیم که رطوبت چگونه ایجاد می‌شود، چگونه کار می‌کند و چگونه می‌توانیم از قدرت گیاهان برای کمک به محافظت و تغذیه پوست خود استفاده کنیم.…

کامپوزیت یا لمینت دندان: کدام یک بهتر است؟

لبخند زیبا یکی از مولفه های اصلی زیبایی است. ظاهر دندان های شما تاثیر قابل توجهی بر اعتماد به نفس شما دارد. در عین حال، شما را زیبا تر و جوان تر می کند. اگر در لبخند زدن به دلیل فضای ناهموار بین دندان‌هایتان احساس راحتی نمی‌کنید، این مشکل دیگر لاینحل نیست. به لطف دندانپزشکی زیبایی مدرن، می توانید از…

وقتی عاشق میشوید در بدنتان چه چیزی رخ میدهد؟

عشق ممکن است یک تجربه احساسی باشد، اما به نظر نمی‌رسد که ما نمی‌توانیم تأثیرات آن را به صورت فیزیکی توصیف کنیم. و حقیقت این است که عشق بر بدن تأثیر می گذارد و همه چیز را از سلامت طولانی مدت گرفته تا درد جسمی تحت تأثیر قرار می دهد. بر فعالیت مغز، هورمون‌ها و سیستم ایمنی بدن ما تأثیر…

غذاهایی که باید در دوره قاعدگی بخورید و نخورید

بسیاری از خانمها از علائم ناراحت کننده ای مانند درد در ناحیه شکم، حالت تهوع، سردرد، تغییرات خلقی و ناراحتی معده در دوران قاعدگی یا پریودی رنج می برند. در مقاله امروز ، لیستی از غذاهایی که باید در طول پریود برای کاهش ناراحتی مصرف کنید و خوراکی هایی که در دوره قاعدگی را نامناسب هستند و باید از آنها…

۱۰ راه آسان برای کاهش درد مزمن

راه های ساده برای کاهش درد شاید اولین چیزی که بعد از احساس درد به ذهن ما انسانها خطور میکند خوردن یک قرص یا کپسول مسکن است ،اما ما امروز در این مقاله قصد داریم به شما راه هایی را نشان دهیم که هنگامی که یک عضو از بدنتان درد داشت میتوانید آن را امتحان کنید تا درد را تسکین…

با فواید و کاربردهای عجیب وازلین برای سلامتی آشنا شوید

وازلین اسم آشنایی است که حداقل چندین بار به گوش ما خورده است اما شاید خیلی کم درباره فواید و کاربردهای آن شنیده باشیم.امروز در این مقاله قصد داریم تا شما را با کاربردهای وازلین آشنا کنیم. کاربردهای عجیب وازلین برای سلامتی به بهبود زخم ها کمک می کند وازلین تقریباً 150 سال پیش وارد بازار شد. هنوز هم مورد…

علت کاهش میل جنسی در مردان و زنان چیست؟

اگر از عدم علاقه خود به رابطه جنسی دلسرد، سرخورده یا حتی خجالت زده هستید، تنها نیستید. حدود 43 درصد از زنان و 31 درصد از مردان مشکلات اختلال عملکرد جنسی مانند میل جنسی کم را گزارش کرده اند. جوان یا پیر، مرد یا زن، هیچ کس از میل جنسی کم در امان نیست اما خوشبختانه این مشکل قابل درمان…

نکاتی برای داشتن دندان ها و لثه های زیبا

اگر نشستن روی صندلی دندانپزشکی شما را مضطرب می کند، با آوردن یک پخش کننده موسیقی و هدفون در نوبت بعدی خود، آرامشتان را بیشتر کنید. و از آنجا که برخی از افراد هنگام عصبانیت نفس خود را حبس می کنند - با تقویت این احساس اضطراب - بر تنفس منظم تمرکز می کنند. مهمتر از همه، با دندانپزشک خود…

اختلال غذا خوردن در کودکان: علائم، علل، انواع و درمان

اختلالات خوردن شرایط رفتاری است که با الگوهای غذایی نامنظم مشخص می شود که اغلب با احساسات ناراحت کننده همراه است. عوامل متعددی وجود دارد که از مسائل اجتماعی گرفته تا روانشناختی متغیر است. در صورت عدم درمان، اختلال خوردن می تواند باعث سوءتغذیه شود که بر رشد جسمی و ذهنی کودک تأثیر می گذارد .اگرچه در نوجوانان شایع است،…

۱۱ نکته تخصصی برای عبور از حملات پانیک

اگر با اضطراب یا اختلال هراس دست و پنجه نرم می کنید، تنها نیستید. طبق گزارش موسسه ملی سلامت روان، تقریباً 31.1٪ از بزرگسالان ایالات متحده در طول زندگی خود به اختلال اضطراب مبتلا می شوند. و در حالی که تظاهرات فیزیکی اضطراب می تواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد، یکی از نشانه های قابل توجه این…

چطور بدون ولخرجی ،خوش تیپ باشیم؟

بیایید صادق باشیم: وقتی خوب به نظر می رسیم، احساس خوبی داریم (و بالعکس). میل به اینکه بخواهید هر روز خوب به نظر برسید در بین ما جوانان زیاد است. اگر نسبت به ظاهر خود احساس خوبی نداشته باشیم، ممکن است حتی بر اعتماد به نفس مان هم اثر بگذارد . امروز چند نکته برای اینکه چگونه بدون صرف هزینه…

۱۶ نکته که به گفته پزشکان حافظه شما را بهبود می بخشد

علم قبلاً عملکردهای مغز مانند حافظه را فرآیندهای نیمه عرفانی می دانست که خارج از کنترل ما بودند. فراموشی و زوال شناختی به عنوان بخشی طبیعی از پیری پذیرفته شد. امروز، ما می دانیم که هیچ کدام درست نیست. در سال های طلایی شما، کارهای آسان و حتی سرگرم کننده زیادی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از از…

آیا روغن ذرت سالم است؟

روغن ذرت یک روغن گیاهی تصفیه شده است که به طور گسترده در پخت و پز و به ویژه سرخ کردن استفاده می شود.همچنین کاربردهای بسیار دیگری دارد و معمولاً برای مقاصد صنعتی یا به عنوان یک ماده در لوازم آرایشی استفاده می شود. ذرت برای تولید روغن ذرت باید یک فرآیند تصفیه پیچیده را طی کند.این فرآیند به روغن…