فارسی هاtaraneh rad, نویسنده در فارسی ها

taraneh rad

بهترین ماسک های صورت

بهترین ماسک های صورت و طرز ساخت آن در خانه ماسک صورت عسل و آلوئه ورا اگر می خواهید به اصول زیبایی عمل کنید ، به دنبال این ماسک صورت باشید تا تجربه جوان سازی داشته باشید. اگر از زیاد شدن آکنه روی پوست خود خیلی خسته شده اید ، این ماسک صورت را انتخاب کنید. ژل آلوئه ورا در…

اعتیاد چیست؟

آیا عادت به چیزی دارید که می خواهید از آن رها شوید؟ آیا فقط برای از بین بردن استرس خود از آن استفاده میکنید ؟ پس ممکن است دچار اعتیاد شده باشید. اعتیاد یک رفتار اجباری است با مصرف یک ماده شیمیایی ، دارو یا ماده را امکان پذیر می کند. این مقاله به شما کمک می کند تا علل…

۷ چاکرا چیست و چگونه می توان آنها را باز کرد؟

هفت چاکرا و نحوه باز کردن آنها در زبان سانسکریت ، کلمه "چاکرا" به "دیسک" ترجمه می شود و نشان دهنده این واقعیت است که چاکراها مانند چرخهای چرخشی انرژی هستند که در بدن گردش می کنند.هفت چاکرای اصلی وجود دارد و هرکدام با نقاط مختلف بدن ارتباط دارند. هر چاکرا منطقه متفاوتی از سیستم غدد درون ریز و عصبی…

۱۰ ایده خوب برای کسب و کار با کمترین هزینه راه اندازی

10 ایده برتر کسب و کار با کمترین هزینه راه اندازی هیچ فردی وجود ندارد که حداقل یک بار به فکر کار آفرینی خود نیافتاده باشد. اگر احساس می کنید که خودتان بخواهید وارد کار خود شوید ، در اینجا 10 ایده کسب و کار با کمترین هزینه راه اندازی آورده شده است که نیاز به سرمایه زیاد اولیه ندارند.…

۹ درمان طبیعی و خانگی بسیار خوب برای اگزما

9 درمان خانگی برای اگزما درمان های خانگی و درمان های طبیعی می توانند پوست خشک و خارش دار همراه با اگزما را تسکین دهند.افراد می توانند از کرم ها ، محصولات طبیعی و تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی برای کنترل یا جلوگیری از التهابات اگزما استفاده کنند ، به ویژه در زمستان که علائم در بدترین حالت خود…

فواید ورزش بر روی مغز چیست؟

افراد اغلب پس از رفتن برای دویدن یا یک جلسه یوگا یا برخی دیگر از تمرینات بدنی ، احساس مثبت و انرژی را تجربه می کنند.این احساسات نشاط آور تأثیر خوبی بر جسم و روان شما دارد. شما احساس سلامتی ، اعتماد به نفس ، هوشیاری و آرامش می کنید ، به شما این قدرت را می دهد تا با…

۷ نکته برای دستیابی به تعادل بین کار و زندگی در وضع فعلی

ویروس کرونا  تعادل کار و زندگی همه را بر هم زده است. این ویروس نه تنها در مسائل بهداشتی آسیب می بیند ، بلکه بر زندگی شخصی ما نیز تأثیر می گذارد. ناگهان با در نظر گرفتن مفاهیم فاصله اجتماعی و میزان بالای آلودگی ناشی از بیماری ، مفهوم کار در خانه مورد توجه قرار گرفته است. همه گیری جهانی…

همه چیز درباره فواید و عوارض نمک

فواید و عوارض نمک چیست؟ نمک شاید پرکاربردترین ماده طعم دهنده غذاهای مختلف در سراسر جهان باشد. این غذا نه تنها باعث شور بودن غذا می شود ، بلکه باعث افزایش طعم طبیعی سایر مواد استفاده شده می شود. نمک حتی می تواند غذاهای بی مزه را خوش طعم کند.همه چیز درباره فواید و عوارض نمک در این مقاله برای…

۱۱ فایده شگفت آور ماساژ برای سلامتی

از مزایای قدرتمند ماساژ برای سلامتی می توان به رفع اضطراب ، دیابت ، بیماری های قلبی ، درد و مشکلات عصبی اشاره کرد. علاوه بر این ، سلامت پوست ، گردش خون و عملکرد سیستم ادراری و گوارشی را بهبود می بخشد. همچنین به بهبود رشد نوزادان ، بهبود خواب و تقویت ایمنی کمک می کند. فایده ماساژ برای سلامتی…

۹ درمان خانگی بی خطر برای سرماخوردگی و سرفه در دوران بارداری

 درمان خانگی برای سرماخوردگی و سرفه در دوران بارداری سرماخوردگی و سرفه هرگز یک بیماری خوشایند نیست ، اما به خصوص در بارداری بسیار ناخوشایند است که نمی توانید با خیال راحت از داروهای معمول بدون نسخه برای تسکین علائم استفاده کنید.در دوران بارداری ، کاملاً طبیعی است که در مورد هرگونه ناراحتی جزئی و گرفتگی سلامتی که ممکن است…

این آبمیوه ساده، پوست شما را درخشان میکند

عواملی نظیر سبک زندگی ، عادت های غذایی ، عادت های آشامیدنی ، الگوی خواب ، عادت های بهداشتی و ورزش تأثیر مستقیمی بر ظاهر پوست دارند.به ویژه ، غذایی که می خورید و تغذیه ای که بدن شما از رژیم شما می گیرد (یا نمی گیرد) در پوست صورت شما منعکس می شود.بنابراین ، اگر می خواهید پوستی درخشان…

۷ فایده برتر توت فرنگی برای سلامتی که نمیدانستید

توت فرنگی منبع عالی ویتامین C و K و همچنین اسید فولیک ، منیزیم ، منگنز و پتاسیم هستند. این توت ها با فقط 49 کالری در هر فنجان ، قند نسبتاً کمی دارند و منبع خوبی از فیبر غذایی هستند. آنها همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی مواد مغذی گیاهی و فلاونوئیدها هستند و آنها یکی از میوه های برتر…

طرز تهیه سالاد گلابی و سالاد سیب زمینی،متفاوت و خوشمزه

طرز تهیه سالاد گلابی 1 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری شربت افرا خالص 1/2 فنجان تکه های گردو 1 قاشق چایخوری خردل 2 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون نمک و فلفل برای چشیدن سبزیجات سالاد مخلوط 5 اونس 1 گلابی بزرگ نازک خرد شده پنیر 2 اونس خرد شد طرز تهیه سالاد گلابی کره را…