فارسی هاسلامت روان • فارسی ها

دسته: سلامت روان

کامل ترین و بروزترین مطالب مربوط سلامت روان و روانشناسی فردی و اجتماعی

علائمی که نشان می‌دهند روحتان خسته است، نه جسمتان

علائمی که نشان می‌دهند روحتان خسته است، نه جسمتان همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”علائمی که نشان می‌دهند روحتان خسته است، نه جسمتان” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . احساس خستگی بعد از استراحت کامل شبانه، نداشتن هیچ میل و آرزویی، تمایل به پنهان شدن و ... نشان می‌دهد که روان‌تان نیاز به پاک سازی دارد اگر…

اگر می خواهید سلامت باشید؛ لطفا شاد باشید و بخندید!

اگر می خواهید سلامت باشید؛ لطفا شاد باشید و بخندید! همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”اگر می خواهید سلامت باشید؛ لطفا شاد باشید و بخندید!” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . چرا شادی و خوشحالی نمی‌تواند هدف اصلی زندگی باشد؟ برنامه‌های تلویزیون مدام از اهمیت خوشحالی می‌گویند، این‌که شادی مهم‌ترین چیز در زندگی است. آگهی‌های تبلیغاتی را…

کرونا؛ به تونل آغوش خوش آمدید

کرونا؛ به تونل آغوش خوش آمدید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”کرونا؛ به تونل آغوش خوش آمدید” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . ابتکاری جالب برای کاهش عوارض روان‌شناختی که به دلیل ممنوعیت بغل کردن عزیزان در دوران کرونا به وجود آمده است ماجرای آغوش در دوران کرونا برای یک مرکز نگهداری سالمندان در برزیل به‌قدری جدی…

آشنایی با مفهوم هیجان انگیز *تله پاتی*

آشنایی با مفهوم هیجان انگیز *تله پاتی* همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"آشنایی با مفهوم هیجان انگیز *تله پاتی*" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . تله پاتی چیست؟ تله پاتی را می توان پدیده ای ذهنی تعریف کرد که از ارتباط مستقیم میان ذهن با ذهن رخ می دهد، ریشه کلمه «تله پاتی» از کلمه یونانی تله…

خوش قول بودن را تمرین کنیم

خوش قول بودن را تمرین کنیم همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"خوش قول بودن را تمرین کنیم" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . رابطه خوش قولی و همدلی خوش قولی و همدلی رابطه نزدیکی با هم دارند. وقتی کسی می خواهد بدقول شود و به عهد خود وفا نکند نشاندهنده این است که همدلی در او وجود…

فوبیا چیست؟رایج ترین فوبیاها کدام است؟

فوبیا چیست؟رایج ترین فوبیاها کدام است؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"فوبیا چیست؟رایج ترین فوبیاها کدام است؟" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . فوبیا چیست؟ فوبیا یا هراس، نوعی واکنش ترس ‌شدید، بیمارگونه و غیرمنطقی است. اگر دچار فوبیا باشید، موقع روبه‌روشدن با منبع ترس خود، دچار احساس هراس شدیدی می‌شوید. این احساس ممکن است در ارتباط با…

کودکم را چگونه به جداخوابیدن عادت دهم؟

کودکم را چگونه به جداخوابیدن عادت دهم؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"کودکم را چگونه به جداخوابیدن عادت دهم؟ " در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . برخی بچه ها  عادت دارد فقط پیش مادر و پدر بخوابند.بسیاری از والدین خودشان در این مورد مقصر هستند علت این مشکلات این است که آنها  هیچ کوششی نکردند که بچه…

روش هایی برای اتمام عادتهای بد

روش هایی برای اتمام عادتهای بد همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"روش هایی برای اتمام عادتهای بد" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . چند بار تلاش کرده‌اید عادت بدی را ترک کنید اما با ناکامی از این کار منصرف شده‌اید؟ مشکل این نیست که آدم ضعیفی هستید یا اینکه آن عادت بد، کاملا در شما ریشه دوانده…

این نشانه ها می گویند اختلالات اضطرابی دارید

این نشانه ها می گویند اختلالات اضطرابی دارید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”این نشانه ها می گویند اختلالات اضطرابی دارید ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   اختلال اضطراب همراه با ترس و نگرانی فرد است و انواع مختلفی دارد که دارای علائمی مانند سردرد، افزایش ضربان قلب و مشکلات خواب و تمرکز می باشد.…

آیا من حسودم؟درمانش چیست؟

آیا من حسودم؟درمانش چیست؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"آیا من حسودم؟درمانش چیست؟" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . حسادت احساسی است که کم و بیش همه آن را تجربه کرده‌اند اما برخی آن را به کنترل درآورده و برخی برعکس، رفتارشان تحت کنترل حس حسادتشان قرار می‌گیرد. این احساس هم می‌تواند از نظر روانشناسی مورد بررسی…

کارهای خوب، کمتر از ۱۰دقیقه

کارهای خوب، کمتر از 10دقیقه همینک در مجله آنلاینفارسی ها با مطلب"کارهای خوب کمتر از 10دقیقه" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . همه این کارها به زمانی تقریبا کمتر از ده دقیقه احتیاج دارند ولی اثر بسیار خوبی در روحیه شما میگذارند: 1-مسواک بزنید. 2-چند صفحه کتاب بخوانید. 3-به مادرتان زنگ بزنید و جویای حالش شوید. 4-به گلدانتان آب…

نقش پدر در خانواده را جدی بگیرید

نقش پدر در خانواده را جدی بگیرید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”نقش پدر در خانواده را جدی بگیرید” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   مادرها چرا و چطور به عنوان واسطه‌ای میان پدر و فرزندان باید در تقویت این رابطه عاطفی بکوشند؟ همیشه هنگامی که از فرزندپروری صحبت می‌کنیم ناخودآگاه مادر و نقش پررنگ او…

آیا من حساس و زودرنجم؟

آیا من حساس و زودرنجم؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"آیا من حساس و زودرنجم؟" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . زودرنجی احساسی است که همه‌ی ما در زندگی به نوعی آن را تجربه کرده‌ایم. اما هر کدام از ما چقدر اجازه می‌دهیم این حس بر روابط‌‌مان با اطرافیان‌ تأثیر بگذارد؟ زودرنجی سطوح مختلفی دارد و به…