در هر فولیکول یک تخمک وجود دارد. در یک چرخه قاعدگی طبیعی یک فولیکول رشد می کند که حاوی یک تخمک است. بنابراین ممکن است اصطلاح “فولیکول” را مترادف با تخمک مشاهده کنید. تخمک سلول تولید مثل زنانه است. در این پست، ما هر آنچه را که باید در مورد تخمک و فولیکول چیست را بدانید را تجزیه می کنیم تا بتوانید درک بهتری داشته باشید.
تخمک گذاری یک فرآیند بیولوژیکی است، بنابراین دانستن اینکه در طول تخمک گذاری چه اتفاقی می افتد به شما کمک می کند تا بهترین شانس را برای بارداری داشته باشید. دانش ابزار قدرتمندی است، زیرا شما قادر خواهید بود تغییرات تحت تاثیر هورمونی را در این زمان بهتر درک کنید و بیاموزید که چه عواملی می توانند شانس باردار شدن شما را افزایش دهند و چرا.
فولیکول چیست؟
فولیکول یک کیسه مایع کوچک در تخمدان ها است که حاوی یک تخمک در حال رشد است. زنان بلوغ را با حدود ۳۰۰۰۰۰ تا ۴۰۰۰۰۰ تخمک آغاز می کنند. در هر سیکل قاعدگی ماهانه تعدادی فولیکول که هر کدام حاوی یک تخمک هستند برای رشد و بلوغ انتخاب می شوند. با این حال، بیشتر این گروه از فولیکول ها به بلوغ نمی رسند و محو می شوند.
هر ماه یک فولیکول انتخاب می شود و به بلوغ می رسد. هنگامی که این فولیکول بالغ شد و به اندازه مناسب رشد کرد، فولیکول پاره می‌شود و تخمک را آزاد می‌کند که اکنون برای بارور شدن آماده است. این معمولاً حدود ۱۴ روز پس از شروع چرخه قاعدگی است. فولیکول ها هورمون هایی ترشح می کنند که مراحل مختلف چرخه قاعدگی را آغاز می کنند.
مراحل رشد فولیکول های تخمدان
فرآیند رشد و بلوغ فولیکول های تخمدان را فولیکولوژنز می نامند. مراحل مختلف فولیکول های تخمدان وجود دارد:
فولیکول های اولیه: رشد فولیکولی در جنین شروع می شود. در طول پنج ماه اول رشد، نزدیک به ۱-۲ میلیون فولیکول در تخمدان جنین تشکیل می شود. در این مرحله فولیکول ها به عنوان فولیکول های اولیه شناخته می شوند. فولیکول های شما تا سن بلوغ در این مرحله باقی می مانند.
فولیکول اولیه: فولیکول های اولیه با رسیدن یک زن به بلوغ شروع به رشد و بلوغ می کنند. این مرحله پشتیبانی لازم برای رشد تخمک را فراهم می کند. این فولیکول به عنوان فولیکول اولیه شناخته می شود (به زودی و دیررس تقسیم می شود).
فولیکول ثانویه: فولیکول های ثانویه تا حد زیادی از نظر ظاهری با فولیکول های اولیه متفاوت هستند. در این مرحله از رشد، فولیکول ها سلول هایی را تشکیل می دهند که به تولید استروژن کمک می کنند.
فولیکول آنترال: فولیکول آنترال که به فولیکول گرافیان نیز معروف است آخرین مرحله رشد فولیکولی است. در مرحله فولیکول Graafian، فولیکول به طور کامل رشد کرده و از تخمک پاره شده است. این در حوالی زمان تخمک گذاری اتفاق می افتد، زمانی که یک فولیکول غالب می شود و بقیه به رشد خود ادامه می دهند.
هر ماه چند فولیکول بالغ می شود؟
در طول هر چرخه قاعدگی ماهانه چندین فولیکول، که هر کدام حاوی یک تخمک است، فرآیند بلوغ را آغاز می کنند. با این حال، معمولاً تنها یکی از این فولیکول‌ها به بلوغ می‌رسد و به همین دلیل، تنها یکی از آنها برای رشد به مرحله‌ای انتخاب می‌شود که آماده رهاسازی تخمک باشد. این معمولاً حدود ۱۴ روز پس از چرخه قاعدگی ماهانه اتفاق می افتد.
علت اهمیت فولیکول چیست؟
فولیکول ها و اندازه و وضعیت آنها بخش مهمی از ارزیابی باروری و درمان باروری است.
یک ماده با ذخایر یک عمر تخمک در فولیکول ها متولد می شود. سپس از اولین قاعدگی یک فولیکول انتخاب می شود. تصور می شود که ابتدا فولیکول های با کیفیت بالاتر انتخاب می شوند. زنان مسن می توانند برای باردار شدن با مشکل بیشتری مواجه شوند زیرا تخمک های کمتری در دسترس دارند و ممکن است کیفیت پایین تری داشته باشند، که یکی از دلایلی است که زنان مسن تر میزان سقط جنین بیشتری دارند.
تجزیه و تحلیل هورمونی، مانند AMH، اغلب زمانی انجام می شود که یک زوج در تلاش برای باردار شدن هستند. با این حال، شمارش فولیکول‌های تخمدان در اسکن سونوگرافی هنوز یک راه عالی برای تخمین ذخیره تخمدان است.
ذخیره تخمدان اصطلاحی است که برای پیش بینی پتانسیل تخمدان برای تولید تخمک هایی استفاده می شود که قادر به بارور شدن در نتیجه بارداری موفق هستند.
مقدار طبیعی فولیکول در هر تخمدان چقدر است؟
سخت است که بگوییم چند فولیکول در هر تخمدان طبیعی است زیرا در واقع نمی توان همه آنها را شمرد. این به این دلیل است که فولیکول های اولیه (تا زمانی که شروع به رشد کنند به عنوان اولیه شناخته می شوند) بسیار کوچک هستند که با چشم غیر مسلح دیده نمی شوند و نمی توان آنها را در هیچ آزمایشی برداشت.
اگرچه چندین فولیکول می توانند با هر چرخه شروع به رشد کنند، معمولاً فقط یک فولیکول یک تخمک را آزاد می کند، در حالی که فولیکول های دیگر خراب می شوند.
هنگامی که فولیکول های اولیه شروع به بالغ شدن و رشد می کنند، به عنوان فولیکول های آنترال شناخته می شوند. شمارش فولیکول های آنترال (AFC) یا تعداد فولیکول های آنترال پایه راهی برای شمارش فولیکول هایی است که قادر به رشد تا بلوغ هستند. آنها از طریق سونوگرافی ترانس واژینال اندازه گیری و شمارش می شوند. تعداد فولیکول های آنترال هر ماه متفاوت است.
اگر تعداد فولیکول های آنترال ۱۰-۶ باشد، یک زن دارای ذخیره تخمدان کافی یا طبیعی در نظر گرفته می شود. اگر شمارش کمتر از ۶ باشد، ذخیره تخمدان را می توان کم در نظر گرفت، در حالی که ذخیره بالا بیشتر از ۱۲ است. این آزمایش ها کل فولیکول های یک زن را روی تخمدان های خود نشان نمی دهند، فقط مقدار آنترال قابل مشاهده را نشان می دهند. فولیکول ها با این حال، این می تواند نشانگر خوبی برای میزان تخمک باقی مانده یک زن باشد.
فولیکول های تخمک چقدر سریع رشد می کنند؟
فولیکول ها برای چند ماه قبل از اینکه تخمک را آزاد کنند رشد می کنند. در هر زمان فولیکول هایی در مراحل مختلف رشد در تخمدان ها وجود خواهد داشت. در طول عمر یک زن، بسیاری از فولیکول ها شروع به رشد می کنند، اما اکثر آنها به بلوغ کامل نمی رسند و در فرآیندی به نام آترزی تحلیل می روند و ناپدید می شوند.
اندازه فولیکول برای تخمک گذاری
قبل از تخمک گذاری، متوسط قطر یک فولیکول غالب ۲۲ تا ۲۴ میلی متر است. فولیکول غالب سریع ترین رشد و بزرگ ترین اندازه را دارد. با این حال، رشد یک فولیکول همیشه به این معنا نیست که حاوی یک تخمک بالغ است.
۱۰ نکته برای بهبودی واژن پس از زایمان
راه حل افزایش تعداد فولیکول های تخمدان چیست؟
شما می توانید تعداد فولیکول های تخمدان را از طریق اقدامات زیر افزایش دهید: رژیم غذایی سالم، اجتناب از سیگار، حفظ وزن بدن سالم، اجتناب از استرس، بهبود جریان خون و مصرف مکمل های باروری.
فولیکول های تخمدان چه چیزی ترشح می کنند؟
فولیکول های تخمدان مسئول سنتز و ترشح طیف وسیعی از هورمون ها هستند. هورمون های رایج ترشح شده توسط فولیکول های تخمدان، استروژن ها، پروژستین ها و آندروژن ها هستند.
فولیکول های تخمدان به چه معناست؟
فولیکول چیست؟ فولیکول های تخمدان کیسه های کوچکی هستند که در تخمدان ها پر از مایع هستند. چندین هزار فولیکول در تخمدان ها وجود دارد. هر فولیکول تخمدان حاوی یک تخمک نابالغ است.
