سلامت عمومی
سلامت عمومی شامل تمامی مطالب و موضوعاتی است که یک شخص باید بداند و آنها را رعایت کند.
-
روش های پیشگیری از دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ (T2D) یک بیماری مزمن است که مشخصه آن این است که بدن شما قادر به استفاده صحیح…
بیشتر بخوانید » -
![بهترین حرکات یوگا برای روده شما [هضم + سم زدایی]](https://farsiha.ir/wp-content/uploads/2023/11/1178842-standing-forward-bend.webp)
بهترین حرکات یوگا برای روده شما [هضم + سم زدایی]
برای هزاران سال، تمرینکنندگان یوگا از وضعیتها و تمرینهای تنفسی متمرکز استفاده میکردند تا از قدرت دگرگونکننده یوگا برای روده…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روغن ها برای آشپزی کدام روغن ها است؟
وقتی صحبت از روغن های آشپزی سالم به میان می آید، ممکن است به نظر برسد که گزینه های مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
۵ پیشرفت متحول کننده در تصویربرداری پزشکی
تصاویر پزشکی نقش مهمی در تشخیص آسیب ها، برنامه ریزی برای درمان و به طور کلی مراقبت های بهداشتی دارند.…
بیشتر بخوانید » -
بهترین درمان خانگی برای کاهش تری گلیسیرید
در این مقاله میخواهیم درباره موضوع مهمی به نام تری گلیسرید که نوعی از مولکول چربی است با شما مخاطب…
بیشتر بخوانید » -
علت سردرد های شبانه چیست؟
سردرد در شب؟ سردرد های شبانه به علت وجود برخی از مشکلات جسمی برای شما رخ میدهد و چون شب…
بیشتر بخوانید » -
تمرینات کاردیو چیست؟با فواید آن آشنا دارید
کاردیو چیست؟ تمرین کاردیو یا هوازی به هر ورزشی که ضربان قلب شما را بالا می برد، تعریف می شود.…
بیشتر بخوانید » -
آیا بین عملکرد روده و مغز ارتباطی وجود دارد؟
بین روده و مغز چه ارتباطی است؟ میکروب های روده نقش مهمی در عملکرد بدن انسان دارند. میکروبیوم روده مسئول…
بیشتر بخوانید » -
فواید باور نکردنی پیلاتس برای سلامتی
*این مطلب در مهرماه ۱۴۰۲ بروزرسانی شده است. در طول عمر بدن شما دچار تغییرات عظیمی می شود. بر هیچ…
بیشتر بخوانید » -
شانه یخ زده چیست؟
شانه یخ زده، که به عنوان کپسولیت شانه سفت یا چسبنده نیز شناخته می شود، یک آسیب است که می…
بیشتر بخوانید » -
فنر زدن قلب یا آنژیوپلاستی به چه معناست؟
آنژیوپلاستی یا فنر زدن قلب روشی برای باز کردن عروق خونی باریک یا مسدود شده است که خون را به…
بیشتر بخوانید » -
۵ حقیقت در مورد ستون فقرات
ستون فقرات عضوی شگفت انگیزی است. وزن و حرکت بدن شما را پشتیبانی می کند و بزرگراهی است که بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
با این خوراکی ها قلب تان را تقویت کنید
با این خوراکی ها قلب تان را تقویت کنید *این مطلب در مهرماه ۱۴۰۲ بروزرسانی شده است. همینک در مجله…
بیشتر بخوانید »