۸ رنگ آرامش بخش برای اتاق خواب

هر چه رنگ‌ها در یک اتاق خواب آرام‌تر باشند، استراحت دلپذیرتر خواهد بود. رنگهایی را برای اتاق خواب انتخاب کنید که به آرامش مطلوب در اتاق خواب کمک می کنند.خواب دلپذیر در شب عملکرد مطلوب را تعیین می کند. به همین دلیل، استراحت مناسب نیاز به متحدانی مانند تشک خوب، دمای ایده آل و رنگ های آرامش بخش برای اتاق خواب دارد.

اگر تشک قدیمی یا خراب باشد، باعث ناراحتی ما می شود. در اتاق هایی که هوا بسیار سرد یا خیلی گرم است، خواب آرام دشوار است. به نوبه خود، دیوارهایی که با رنگ های تیره رنگ آمیزی شده اند به شما کمک نمی کنند که خوب بخوابید.

در عوض، رنگ های ملایم فضایی را می سازند که در آن استراحت کردن دلپذیر است. این به این دلیل است که رنگ بر خلق و خو، رفتار و خواب تأثیر می گذارد. آخرین ویژگی خاصی است که به آن خواهیم پرداخت.

اهمیت انتخاب رنگ های آرامش بخش برای اتاق خواب

رنگ ها و تاثیر آنها بر خلق و خو

ناخودآگاه برای هر رنگ معنایی را جذب می کند. به این ترتیب آنها به آرام شدن در موقعیت های استرس زا یا تشویق غم و اندوه کمک می کنند.

با توجه به انتشارات Tecnológico de Monterrey، نشان داده شده است که رنگ ها بر حالات عاطفی، روانی و فیزیکی تأثیر می گذارند. به نوبه خود، تن ها با ادراک بازی می کنند و به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر خلق و خوی تأثیر می گذارند.

اهمیت انتخاب رنگ های آرامش بخش برای اتاق خواب

اثری که توسط مدرسه هنر ویک منتشر شده است، مشخص می‌کند که رنگ شما را تحریک یا سرکوب می‌کند، شما را شاد یا غمگین می‌کند و همچنین قدرت بیدار کردن نگرش‌های منفعل یا فعال را دارد. متن اضافه می کند که رنگ ها احساسات حرارتی را تقویت می کنند و احساس نظم یا بی نظمی را منتقل می کنند.

این ویژگی ها به آنچه از محیط یک اتاق خواب انتظار می رود مربوط می شود. این اتاق ها به فضایی دلپذیر نیاز دارند تا از ساعات خواب به بهترین شکل ممکن استفاده کنند.

مجله انسان شناسی فیزیولوژیکی و علوم انسانی کاربردی گزارش می دهد که منابع نور با دمای رنگ بالاتر بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد. و همانطور که موسسه ملی بهداشت (NIH) توضیح می دهد، خواب تعادل انرژی، عملکرد فکری، هوشیاری و خلق و خوی بدن را حفظ می کند. به بهترین رنگ های آرامش بخش برای اتاق خواب توجه کنید.

با درک این موضوع که استراحت کافی افراد را سالم نگه می دارد، سازگاری با محیط به گونه ای راحت است که استراحت در واقع بازیابی شود. اتاق خواب ها پناهگاه هایی هستند که نیاز به آرامش دارند. علاوه بر خواب، در آنها می توانید ورزش، مدیتیشن یا یوگا انجام دهید.

 رنگ های آرامش بخش برای اتاق خواب

۱٫ سفید

سفید نماد صلح است. این رنگی است که نور را ترجیح می دهد، با آراستگی مرتبط است و آرامش را تقویت می کند و برای به خواب رفتن در شب و آرامش در روز ضروری است.

سفید خالص روشن ترین رنگ در طیف است، اما دارای تغییرات متعددی است:

تخته وایت برد.
صدفی.
مرواریدی.
عاجی.
استخوانی.
کرم رنگ.

۲-رنگ بژ برای اتاق خواب

تزئینات به رنگ بژ روشن یا خنثی گرمای بیشتری نسبت به رنگ سفید ایجاد می کند. همچنین رنگی آرام است که برای اتاق بزرگسالان و کودکان مناسب است.  شاید شما رنگ های بژ شدیدتر یا زرد ملایم، انتخاب کنید.

۳-صورتی

تنوع رنگ صورتی به صورت متعادل و دلپذیر خلاصه می شود. طیف پاستلی یا “صورتی کم رنگ” آرامش و شیرینی را منتقل می کند. محیط های صورتی برای رهایی از گرداب روزانه ایده آل هستند.

به طور کلی این رنگ برای کاهش اشباع و افزایش آرامش با رنگ های دیگر مانند سفید و خاکستری مخلوط می شود. لوازم جانبی یا مبلمان در چنین رنگ هایی برای تکمیل سبک اتاق خواب کار می کنند.

۴- آبی

آبی رنگ مرتبط با انرژی است. بیش از همه، محدوده نور، آرامش را منتقل می کند و دریا و آسمان را تداعی می کند. این لحن باعث تمرکز، امنیت و آرامش می شود. اعتقاد بر این است که آبی تنش ها و احساس ترس را به حداقل می رساند. رنگ یکی از آرامش بخش ترین رنگ ها برای خواب است.

۵- زرد ملایم

زرد یک رنگ مثبت، نور و شادی است. ویژگی هایی که ویژگی های آرامش بخش آن را از بین نمی برد. هر زمان که طیف ملایم این پالت را انتخاب کنید، آرامش را در اتاق خواب به دست خواهید آورد، زیرا آن ها رنگ هایی هستند که به اشعه های خورشید در فضایی آرام اشاره می کنند.

۶- سبز

سبز رنگ شادابی و یکی از مفیدترین رنگ ها برای استراحت است. با طبیعت، امید و زندگی مرتبط است. اگر لحنی وجود داشته باشد که طراوت را ایجاد کند، آن رنگ سبز است. رنگدانه های این محدوده چشم را آرام می کند، احساس امنیت را افزایش می دهد و برای ذهن و بدن خوشایند است. پالت‌های براق کمتر به استراحت بهتر کمک می‌کنند، زیرا اثر سکون را فعال می‌کنند.

        پیشنهاد می کنیم مقاله “دکور چشم نواز خانه کندال جنر” را نیز مطالعه بفرمایید.      

۷- خاکستری

 رنگ های آرامش بخش برای اتاق خواب

رنگ های خاکستری با سادگی همراه است. ترندهای تزئینی معمولاً آنها را در پالت خود گنجانده اند زیرا رنگی با ویژگی های آرامش بخش است، به خصوص برای اتاق های بزرگسال.

خاکستری خنثی، مدرن و ظریف است. این رنگدانه سبک، با تمایل به نقره ای یا شدیدتر، احساس وسعت و راحتی را ایجاد می کند.

۸- بنفش

پالت های یاسی با آرامش و متانت ارتباط دارند. مانند بنفش تیره و بنفش روشن، یاسی مترادف با لوکس است. آنها تمایل دارند آنها را با معنویت و خرد پیوند دهند.

خواص آرام بخش، تحریک کننده خلاقیت و خواب آور به این رنگ نسبت داده می شود. از آنجایی که رنگدانه ای با نسبت بیشتری از تن های سرد است، آنها اثرات تسکین دهنده ای به آن می دهند.مجله Architectural Digest این واقعیت را تأیید می کند که رنگ های سرد واکنش های مراقبه و آرامش بخشی در ذهن دارند و برای تسکین استرس و تسکین اضطراب عالی هستند.

چگونه بهترین رنگ های آرامش بخش را برای اتاق خواب انتخاب کنیم؟

تئوری رنگ کمک بزرگی در ترکیب تن هاست. به همین ترتیب او رنگ های کمتر را بهتر می داند، زیرا نظم و هارمونی بصری را ساده می کند.اولویت دادن به سلیقه و ترجیح دادن سایه هایی که به شما احساس آرامش می دهد و روحیه شما را بالا می برد، نکات کلیدی برای داشتن رنگ های آرامش بخش در اتاق شما هستند. قرار است کدام رنگ را انتخاب کنید؟

Rate this post
فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب
 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.