نحوه کمک فوری به کسی که سکته کرده است،چیست؟

سکته مغزی یک اورژانس پزشکی است. کمک فوری به فردی که سکته کرده است، ممکن است شانس فرد را برای زنده ماندن افزایش دهد و خطر ناتوانی طولانی مدت را کاهش دهد. سکته مغزی زمانی رخ می دهد که خون رسانی به مغز مسدود یا محدود شود. با این حال، یک نظرسنجی در سال ۲۰۰۵ توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) نشان داد که تنها ۳۸٪ از مردم می توانند علائم کلیدی سکته مغزی را تشخیص دهند و می دانستند که باید با اورژانس تماس بگیرند. این مقاله یک راهنمای گام به گام در مورد اینکه در صورت بروز سکته مغزی برای اطرافیانمان چه باید کرد، ارائه می دهد. اگر فردی دچار سکته مغزی شده است، اقدام سریع حیاتی است.

اولین قدم برای کمک به فردی که سکته کرده است چیست؟

دانستن چگونگی تشخیص علائم سکته مغزی و اقدامات بعدی می تواند یک زندگی را نجات دهد. علائم را بشناسید و با ۱۱۵ تماس بگیرید

از مخفف FAST برای کمک به یادآوری استفاده کنید:

F = چهره: آیا چهره فرد تغییر کرده است؟ آیا دهان از یک طرف افتاده است؟ لبخند آنها صاف است یا کج؟
A = بازوها: آیا می توانند هر دو بازو را بلند کنند؟ آیا آنها می توانند آنها را بالا نگه دارند یا بازوها به سمت پایین حرکت می کنند؟
S = گفتار: آیا شخص می تواند یک جمله ساده را تکرار کند؟ آیا گفتار آنها ابهام دارد؟
T = Time: اگر پاسخ هر یک از موارد بالا مثبت است، با ۱۱۵ تماس بگیرید.

آرام بمانید

اطمینان حاصل کنید که محیط اطراف امن است و هیچ خطر قریب‌الوقوعی برای فرد وجود ندارد، مانند وسایل نقلیه در حال حرکت.
با فرد صحبت کنید. نام و سایر سوالات را از آنها بپرسید. اگر نمی توانند صحبت کنند، از آنها بخواهید در پاسخ به سؤالات دست شما را فشار دهند. اگر فرد پاسخ ندهد، احتمالاً بیهوش است.

اگر فرد هوشیار باشد:

به آرامی آنها را در یک موقعیت راحت قرار دهید. در حالت ایده‌آل، آنها باید به پهلو دراز بکشند و سر و شانه‌های خود را کمی بالا آورده و با یک بالش یا لباس حمایت کنند. پس از این، سعی کنید آنها را حرکت ندهید.
لباس های تنگ مانند یقه پیراهن یا روسری دکمه دار را باز کنید.
اگر سرد هستند، برای گرم نگه داشتن آنها از پتو یا کت استفاده کنید.
بررسی کنید که مجرای تنفسی آنها پاک باشد. اگر اشیا یا موادی مانند استفراغ در دهان وجود دارد که ممکن است مانع تنفس شود، فرد را به پهلو در وضعیت بهبودی قرار دهید.
به فرد اطمینان دهید. به آنها بگویید که کمک در راه است.
به آنها غذا یا مایعات ندهید.

به علائم فرد توجه کنید و به دنبال هرگونه تغییر در وضعیت باشید. مهم است که به پرسنل اورژانس اطلاعات بیشتری در مورد وضعیت داده شود.
سعی کنید زمان شروع علائم را به خاطر بسپارید. در صورت امکان به ساعت نگاه کنید، زیرا زمانی که در یک موقعیت استرس زا هستید، تخمین گذر زمان دشوار است.

پیشنهاد می کنیم مقاله “۱۵ راه آسان برای کنترل عصبانیت” را نیز مطالعه بفرمایید.

اگر فردی که سکته کرده است بیهوش است:

آنها را به موقعیت ریکاوری ببرید.
راه هوایی و تنفس آنها را کنترل کنید. برای انجام این:
چانه فرد را بالا بیاورید و سر او را کمی به عقب خم کنید.
نگاه کنید تا ببینید آیا سینه آنها حرکت می کند یا خیر.
به صداهای تنفسی گوش دهید.
گونه ای را روی دهان آنها بگذارید و سعی کنید نفس آنها را احساس کنید.
در صورت عدم وجود علائم تنفس، احیای قلبی ریوی را شروع کنید.

اگر فردی بیهوش است، یا اگر راه هوایی او کاملاً باز نیست، او را در وضعیت بهبودی قرار دهید. برای انجام این:

کنارشان زانو بزن
بازویی را که دورتر است بردارید و آن را در زاویه قائمه با بدنشان قرار دهید.
بازوی دیگر را روی سینه آنها قرار دهید.
پایی که دورتر است باید صاف بماند. زانوی دیگر آنها را خم کنید.
سر و گردن او را نگه دارید و فرد را به پهلو بغلتانید، به طوری که پای پایینی او صاف و پای بالایی او در زانو خم شود، در حالی که آن زانو با زمین تماس داشته باشد.
سر آنها را کمی به جلو و پایین خم کنید تا هر گونه استفراغ در راه هوایی خارج شود.

مداخله سریع حیاتی است. بهبودی پس از سکته مغزی ممکن است ماهها یا سالها طول بکشد، و برخی از افراد چالش های مادام العمر را تجربه خواهند کرد.با این حال، CDC توصیه می‌کند که افرادی که در عرض ۳ ساعت به اورژانس می‌رسند، نسبت به افرادی که مراقبت‌های تاخیری دریافت کرده‌اند، کمتر دچار ناتوانی می‌شوند.

برای کمک به کسی که سکته کرده است باید علائم سکته مغزی را بشناسید

شناخت علائم و نشانه های سکته مغزی حیاتی است. برخی از علائم می توانند ظریف باشند در حالی که برخی دیگر قابل توجه تر هستند.

سکته مغزی می تواند افراد را متفاوت تحت تاثیر قرار دهد و همه علائم را تجربه نمی کنند. با این حال، در زیر برخی از رایج ترین آنها آورده شده است.

به عنوان یادآوری، از مخفف FAST برای تشخیص علائم سکته مغزی استفاده کنید:

صورت: آیا در یک طرف صورت ضعف یا افتادگی وجود دارد؟
بازوها: آیا آنها می توانند هر دو دست خود را بالا ببرند؟
گفتار: آیا گفتار آنها نامفهوم است یا درک آن دشوار است؟
زمان: در صورت اعمال هر یک از موارد فوق، بدون معطلی با ۱۱۵ تماس بگیرید.

سایر علائم منبع مورد اعتماد سکته مغزی عبارتند از:

ضعف و بی حسی در یک طرف صورت یا بدن
مشکلات بینایی که یک یا هر دو چشم را تحت تاثیر قرار می دهد
مشکل در صحبت کردن یا درک گفتار
مشکلات هماهنگی و از دست دادن تعادل
سردرد شدید و ناگهانی
سردرگمی ناگهانی
سرگیجه
از دست دادن هوشیاری

حتی اگر علائم فقط چند دقیقه یا چند ساعت طول بکشد، فرد نیاز به مراقبت های فوری پزشکی دارد. ممکن است نشانه ای از یک سکته کوچک یا حمله ایسکمیک گذرا (TIA) باشد که می تواند هشداری برای یک سکته بزرگ در آینده باشد.

عوامل زیر خطر سکته مغزی را افزایش می دهند:

فشار خون بالا
کلسترول بالا
سابقه سکته مغزی
دیابت
بیماری قلبی
سیگار کشیدن

انجام احیای قلبی ریوی (CPR) برای کمک به فرد سکته کننده

CPR یک تکنیک نجات دهنده است که می تواند برای کمک به افرادی که تنفس و ضربان قلب آنها متوقف شده است انجام شود. اگر فردی که سکته کرده است نفس نمی کشد، انجام CPR تا رسیدن اورژانس ممکن است جان او را نجات دهد.

برای افرادی که آموزش CPR را ندیده‌اند، انجمن قلب آمریکا (AHA) توصیه می‌کند که CPR را به صورت دستی برای نوجوانان و بزرگسالان شروع کنند.

از دو مرحله تشکیل شده است:

تماس با ۱۱۵
فشار دادن شدید و سریع در مرکز قفسه سینه
افرادی که آموزش دیده اند و محافظ دهان دارند، می توانند فشردن قفسه سینه با کیفیت بالا و تنفس های نجات دهنده را با سرعت ۲ نفس به هر ۳۰ فشار وارد کنند. اگر محافظ دهان ندارند فقط باید فشرده سازی انجام دهند.

اگر دستگاه دفیبریلاتور خارجی خودکار (AED) موجود باشد، می توان از آن برای بررسی ریتم قلب و در صورت لزوم شوک الکتریکی به قفسه سینه استفاده کرد.