کوچکترین و بزرگترین استخوان در کدام قسمت بدن است؟
بیشترین استخوان های بدن کجاست؟
در یک دست فرد بالغ ۵۴ استخوان وجود دارد! در انگشتان، مچ دست و دست شما، تعداد زیادی استخوان کوچکتر وجود دارد که با هم حرکت می کنند تا نوشتن، نواختن سازها و حتی استفاده از کنترلرها برای بازی های ویدیویی را برای شما ممکن کند!
در حالی که دندان ها مانند استخوان ها حاوی کلسیم و مواد معدنی هستند، هیچ کلاژنی ندارند. این بدان معنی است که آنها به عنوان استخوان به حساب نمی آیند. با این حال، آنها هنوز هم بخشی از اسکلت شما هستند.
استخوان های بالغ از چهار چیز تشکیل شده اند:
لایه بالایی پریوستوم نامیده می شود. این یک بافت غشایی است که سطح استخوان های شما را می پوشاند. برای ترمیم و رشد استخوان ها بسیار مهم است.
سپس استخوان فشرده (یا سخت) وجود دارد. این لایه سنگین و بسیار متراکم است. به استخوان استحکام می بخشد. این قسمتی است که وقتی به اسکلت نگاه می کنید می بینید.
همچنین استخوان اسفنجی نیز وجود دارد. لایه های زیادی از این استخوان اسفنجی وجود دارد. فضاهای موجود در استخوان اسفنجی مملو از عروق خونی و مغز استخوان است. گلبول های قرمز، برخی از گلبول های سفید و پلاکت ها ساخته می شوند. مغز استخوان ضخیم و ژله مانند است و وظیفه آن ساخت سلول های خونی است.
استخوان ها از پروتئینی به نام کلاژن ساخته می شوند. ماده معدنی به نام فسفات کلسیم، چارچوب استخوان ها را سخت و محکم می کند. استخوانها کلسیم را ذخیره میکنند و در صورت نیاز سایر قسمتهای بدن، مقداری از آن را وارد خون میکنند.
اگر استخوانی بشکنید، رگهای خونی در سریعترین زمان ممکن در آن ناحیه تشکیل میشوند تا به شروع روند بهبودی کمک کنند. در عرض ۳ هفته، کلاژن تشکیل می شود تا تکه های شکسته استخوان را در جای خود نگه دارد. سطوح آسیب دیده به یکدیگر متصل می شوند تا استخوان جدیدی ایجاد کنند. گاهی اوقات این استخوان جدید می تواند حتی قوی تر از استخوان اصلی باشد!
کلاژن دائماً خود را پر می کند. این بدان معناست که تقریباً هر ۷ سال یک اسکلت کاملاً جدید دارید!
کوچکترین و بزرگترین استخوان
کوچکترین استخوان بدن استخوانی است که در داخل گوش شما وجود دارد. سه استخوان ریز وجود دارد: رکابی، اینکوس، و مالئوس. آنها با هم استخوانچه نامیده می شوند. کوچکترین آنها رکابی است که به دلیل شکل آن گاهی اوقات “رکاب” نامیده می شود.
و حالا بزرگترین استخوان ، استخوان ران طولانی ترین و بزرگ ترین استخوانی است که در بدن انسان یافت می شود. معمولاً حدود ۱۹٫۹ اینچ طول دارد. می توان آن را در ساق پا یافت، از باسن تا ناحیه زانو اندازه گیری می شود.دومین استخوان بزرگ کمی پایین تر از آن است. بزرگترین استخوان بعدی استخوان درشت نی یا ساق پا است. این معمولاً ۱۶٫۹ اینچ طول دارد. سپس نازک نی است که تقریباً یک اینچ کوتاهتر از ۱۵٫۹ اینچ است. نازک نی در ساق پا یافت می شود.
استخوان کودکان در مقابل بزرگسالان
نوزادان نسبت به بزرگسالان استخوان های بیشتری دارند، هرچند که البته بسیار بسیار کوچکتر هستند. نوزادان حدود ۳۰۰ استخوان دارند، اما بزرگسالان حدود ۲۰۶ استخوان دارند. برخی از این استخوان های نوزاد از بافت محکمی به نام غضروف ساخته شده اند که نرم تر از استخوان است. با رشد بچه ها، مقداری از این غضروف سخت می شود و به استخوان تبدیل می شود. سپس مقداری از این استخوان با هم جوش میخورد و استخوانهای بزرگتری را تشکیل میدهد.
پیشنهاد می کنیم مقاله “تعریف ساده سرطان به همراه علت و عوامل ایجاد کننده آن” را نیز مطالعه بفرمایید.
استخوان های کودکان با افزایش سن به رشد خود ادامه می دهند. آنها همچنین انعطاف پذیرتر هستند. رشد استخوان های آنها تا اواخر نوجوانی یا اوایل بیست سالگی متوقف نمی شود. استخوانهای بزرگسالان شکنندهتر هستند و احتمال شکستن آنها بیشتر است، در حالی که استخوانهای کودکان گاهی اوقات خم میشوند. کودکان سریعتر از بزرگسالان بهبود می یابند و استخوان های آنها قابل تغییر است.
کودکان در انتهای استخوانهای بلند در بازوها و پاهایشان این موارد به نام “صفحات رشد” را دارند. اگر آنها باز بمانند، شما هنوز هم می توانید رشد کنید.
تراکم استخوان ها تا ۳۰ سالگی بالغ می شود. پس از این، اگر ویتامین های (A، K و D) و کلسیم کافی دریافت نکنید، چگالی می تواند کاهش یابد. ورزش همچنین می تواند به تراکم استخوان کمک کند.