پزشکیتغذیه

هنگام رفتن به بازارهای میوه و تره بار چه نکاتی را رعایت کنیم

هنگام رفتن به بازارهای میوه و تره بار چه نکاتی را رعایت کنیم

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”هنگام رفتن به بازارهای میوه و تره بار چه نکاتی را رعایت کنیم” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

در روزهایی که قدرت سرایت کرونا بیشتر شده، توصیه می شود تا حد امکان از خانه خارج نشوید

و در مکان های پر ازدحام قرار نگیرید، اما گاهی مجبوریم برای خرید مایحتاج زندگی به مراکز فروشگاهی و میادین میوه و تره بار برویم.

بنابراین در این مکان ها حتما توصیه های بهداشتی را جدی بگیرید تا به کرونا مبتلا نشوید.

*در صورتی که بیماری زمینه‌ای مانند بیماری قلبی-عروقی، فشارخون، دیابت، بیماری‌های تنفسی یا نقص ایمنی شامل

شیمی درمانی، پیوند اعضا و … دارید، تا حد امکان از رفتن به خرید خودداری کنید.

* هنگام بروز علایم سرماخوردگی مانند تب، سرفه، گلودرد یا تنگی نفس از رفتن به خرید خودداری کنید.

*از لحظه خروج تا بازگشت به منزل حتما ماسک بزنید.

*فاصله یک یا دو متر را در صف‌ها و مسیرهای ورود و خروج مراکز خرید رعایت کنید.

*از حضور و توقف در محل‌های شلوغ و پرازدحام در مراکز خرید اجتناب کنید.

*از مراکزی که تهویه مناسب دارند و هوای تازه در جریان است، خرید کنید.

*قبل از استفاده از چرخ های دستی مورد استفاده در میادین میوه و تره بار و مراکز خرید اطمینان حاصل شود که گندزدایی شده باشد.

*در صورت مشاهده شاغلان در میادین میوه و تره بار و مراکز خرید که علایم سرماخوردگی

مانند سرفه یا سایر علایم تنفسی دارند، به مدیریت اطلاع دهید.

*توجه کنید که شاغلان در میادین میوه و تره بار و مراکز خرید از وسایل محافظت فردی مانند ماسک، دستکش و … استفاده کرده باشند.

* هنگام خرید از دست زدن به چشم، دهان و بینی خودداری کنید.

*از آب خوری یا آب سرد کن در مراکز خرید و میادین میوه و تره بار استفاده نکنید.

*استعمال دخانیات در محیط‌های سربسته و مراکز خرید ممنوع است.

*در صورت استفاده از سرویس های بهداشتی در میادین میوه و تره بار، ضدعفونی و شست وشوی دست ها را فراموش نکنید.

*از پرداخت وجه نقد خودداری کنید و پرداخت به صورت آنلاین یا استفاده از اپ ها یا کارت خوان باشد و صرفا خودتان انجام دهید.

منبع،خراسان

Rate this post

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

دکمه بازگشت به بالا