آیا دوش واژینال برای بانوان بی خطر است؟

شستن و خشک کردن کامل نواحی تناسلی می تواند بهداشتی باشد، اما انتخاب دوش واژینال برای آن می تواند مضر باشد.دوش واژینال توسط زنان برای حفظ بهداشت واژن انجام می دهند.

هنگامی که موهای ناحیه تناسلی شما رشد می کند، یک روال پاکسازی ملایم را دنبال می کنید تا بتوانید با تعریق و عفونت مقابله کنید. همچنین به از بین بردن کثیفی و انواع باکتری ها کمک می کند. به منظور تمیز نگه داشتن واژن، بسیاری از زنان از دوش به عنوان راهی برای انجام این کار استفاده می کنند. به این دلیل که ایده دوش واژینال راه حلی برای کمک به حل مشکل به نظر می رسد.

 دوش واژینال چیست؟

ایده این است که واژن را پاکسازی یا “شستشوی” کنید و اولین قدم سریع برای سم زدایی واژن است.

دکتر پارول ساته، مشاور و متخصص زنان و زایمان می گوید: «دوش واژینال را می توان شستن واژن با آب یا مخلوطی از مایعات به منظور از بین بردن بوها و تمیز کردن کامل واژن نامید. بیشتر اوقات از سرکه همراه با آب استفاده می شود. در بسیاری از مواقع زنان از جوش شیرین یا ید نیز برای تمیز کردن واژن استفاده می کنند. برخی در نهایت از مواد ضد عفونی کننده و ژل بهداشتی استفاده می کنند. اما این عمل می‌تواند ضرر را به واژن شما بدهد و مشکلات زیادی را در آنجا ایجاد کند.» البته مراقبت از واژن مهم است.

 آیا باید برای تمیز کردن واژن دوش بگیرید؟

خب خانم‌ها، دوش واژینال رایج‌ترین اشتباهی است که خانم‌ها در رعایت بهداشت واژن مرتکب می‌شوند. شما فکر می کنید که ممکن است آن را تمیز نگه دارید، اما با از بین بردن باکتری های خوب، کل بیوم واژن خود را مختل می کنید. اگر به طور منظم دوش می‌گیرید و از شوینده‌های واژینال استفاده می‌کنید، احتمال زیادی وجود دارد که سطح pH شما مختل شود و در نهایت منجر به احساس سوزش شود.

ضررهای دوش واژینال برای خانمها

۱-عفونت ها

واژن یک اندام خود تمیز شونده است. از این رو، دوش می تواند برای واژن مضر باشد. واژینوز باکتریایی (BV) یک عفونت واژن است که می تواند به دلیل تغییر در تعادل طبیعی باکتری های واژن رخ دهد. معمولاً به دلیل دوش گرفتن دیده می شود.

۲- برفک واژن

همچنین به دلیل رشد بیش از حد مخمر کاندیدا آلبیکنس یک اتفاق رایج است. به دلیل دوش گرفتن می تواند وارد شود.

۳-بیماری التهابی لگن (PID)

این عفونت اندام های تناسلی زنانه است. این به دلیل گسترش باکتری های مقاربتی از واژن به رحم، لوله های فالوپ یا تخمدان ها دیده می شود.

۴-عفونت های مقاربتی (STIs)

دوش کردن خطر ابتلا به بیماری‌های مقاربتی را افزایش می‌دهد، که علاوه بر این، آرامش شما را از بین می‌برد. کلامیدیا و سوزاک برخی از بیماری های مقاربتی هستند که می توانند بر سیستم تناسلی زنان تأثیر بگذارند.

۵- خشکی واژن

دوش کردن باعث تغییر مخاط طبیعی موجود در دیواره واژن می شود و باعث خشکی می شود.خارش واژن می تواند از علائم خشکی واژن باشد.

۶- ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)

این یک عفونت ویروسی ناشی از دوش است که از طریق تماس پوست به پوست بین افراد منتقل می شود.

۷- دهانه رحم

زمانی دیده می شود که دهانه رحم تحریک یا ملتهب می شود و منجر به خارش، درد و ترشحات واژن می شود.

آیا می دانید واژن شما خود تمیز شونده است؟

بله این درست است. به همین دلیل مهم است که چیزی در واژن قرار ندهید. از دوش گرفتن، شستشوی داخل یا استفاده از هر نوع محصول معطر خودداری کنید زیرا واژن یک اندام خود تمیز شونده است و این تکنیک ها فقط شما را در برابر عفونت آسیب پذیرتر می کند. کارشناسان توصیه می کنند استفاده از آب و صابون برای شادابی و بهداشت واژن کافی است. شما به هیچ چیز دیگری نیاز ندارید.

همچنین، هنگام شستن واژن، باید مراقب این تکنیک باشید. شما باید واژن خود را از جلو به عقب تمیز کنید و نه برعکس. به این دلیل که اگر این کار را برعکس انجام دهید، باکتری های ناحیه مقعدی می توانند وارد واژن شما شوند. بنابراین، مراقب باشید!

پیشنهاد می کنیم مقاله “طرز تهیه چند مدل لوسیون خانگی بدن” را نیز مطالعه بفرمایید.

بنابراین جایگزین های خوب به جای دوش واژینال چیست؟

۱-رعایت بهداشت فردی

با شستن آن با آب، واژن را تمیز نگه دارید. پس از مشورت با پزشک می توانید از صابون های بدون مواد شیمیایی استفاده کنید. از مخلوط دیگری مانند جوش شیرین نیز استفاده نکنید. دکتر سات پیشنهاد می کند که اگر اصلاً از محصولاتی استفاده می کنید، فقط با پزشک مشورت کنید و سپس فقط از آنها استفاده کنید.

۲-حواستان به کیفیت لباس زیرتان باشد

از لباس زیر نخی استفاده کنید که خیلی تنگ نباشد. از پارچه هایی مانند ساتن، ابریشم و پلی استر که جریان هوا را محدود می کنند و تمایل به رشد باکتری ها را دارند خودداری کنید. همچنین از پوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید.

۳- خشک کردن واژن را فراموش نکنید

دکتر سات می‌گوید: «برای جلوگیری از رطوبت بیش از حد، که باعث عفونت و بو می‌شود، ضروری است که واژن و ناحیه اطراف آن را با دقت و به طور کامل خشک کنید.»

بنابراین خانم ها، دوش واژن بیشتر از اینکه فایده داشته باشد ضرر دارد پس بهتر است این کار را ترک کنید و این بدان معنا نیست که شما بهداشت را کنار بگذارید بلکه منظور این مقاله این است که از شستشوی سخت واژن و استفاده از مواد شیمیایی برای تمیز کردن واژن پرهیز کنید .