۱۵فایده شگفت انگیز دارچین برای پوست ، مو و سلامتی

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”۱۵فایده شگفت انگیز دارچین برای پوست ، مو و سلامتی” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

 دارچین ادویه ای خوش طعم و معطر است که از پوست داخلی درخت “دارچین” بدست می آید. از زمان قدیم ، دارچین به دلیل خواص دارویی شناخته می شود. دانش مدرن بسیاری از فواید دارچین را برای پوست ، مو و سلامتی ما نشان داده است و در اینجا در این مقاله با آنها آشنا خواهید شد. زمانی زمانی دارچین با ارزش تر از طلا قلمداد می شد. زمان تغییر کرده است ، اما هنوز هم دارچین به دلیل خواص مفید آن برای سلامتی و زیبایی انسان بسیار ستایش می شود. فواید دارچین چیست؟

طبق تحقیقات انجام شده ، از بین ۲۶ ادویه جات و گیاهان دارویی معروف ، دارچین به دلیل داشتن سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها ، در رتبه ۱ قرار دارد. همچنین ، دارای مزایای ضد دیابت ، ضد التهاب ، ضد میکروبی و تقویت کننده ایمنی است. برای کسب اطلاعات بیشتر ، به زیر نگاهی بیندازید و از مزایای شگفت انگیز دارچین برای پوست ، مو و سلامتی مطلع شوید.

دارچین چیست؟

دارچین معمولاً به پوست داخلی درخت دارچین گفته می شود. این یک درخت همیشه گرم و گرمسیری است که پارس می کند و از برگ برای اهداف مختلف استفاده می شود. پوست درخت کنده شده و سپس به صورت چوبهایی در می آید که طول آنها به طور معمول ۲-۶ اینچ است. این پوست یا چوب دارچین است که بیشتر به عنوان ادویه خوشمزه معطر استفاده می شود. از برگ دارچین برای تهیه روغن دارچین استفاده می شود. و پودر دارچین را می توان با آسیاب کردن پوست یا چوب دارچین بدست آورد.

دارچین یکی از قدیمی ترین ادویه های جهان است. سوابق نشان می دهد که از آن در مصر باستان به عنوان ماده طعم دهنده استفاده می شده است. این ماده همچنین به دلیل خواص دارویی محبوب بود و در برخی از فرهنگ ها ارزش آن بیشتر از طلا بود.

انواع زیادی از دارچین وجود دارد ، اما فقط چهار نوع از آنها برای اهداف تجاری استفاده می شود. نوع اصلی آن دارچین کاسیا است که بیشترین محبوبیت را دارد و به وفور یافت می شود. دارچین رایج که ما استفاده می کنیم این دارچین کاسیا است. دومین نوع محبوب دارچین سیلان است که به طور معمول در مکزیک ، اروپا و بسیاری از مناطق آسیا استفاده می شود. دارچین سیلان را دارچین واقعی می دانند. این یک عطر و طعم تصفیه شده است. دارچین کاسیا قیمت کمتری دارد و به طور گسترده ای یافت می شود. دو نوع دیگر دارچین سایگون و دارچین کورینتژه هستند که به ندرت یافت می شوند و مورد استفاده قرار می گیرند.

دارچین سیلان در هند ، سریلانکا ، کارائیب ، برزیل و همچنین منطقه ماداگاسکار تولید می شود. دارچین کاسیا در چین ، اندونزی ، ویتنام و آمریکای شمالی رشد می کند. اندونزی بزرگترین تولیدکننده انواع دارچین Cassia است. سریلانکا تقریباً ۹۰٪ دارچین سیلان را رشد می دهد.

فواید دارچین چیست؟

حقایق تغذیه ای در مورد دارچین

 در هر ۱۰۰ گرم پودر دارچین:

انرژی – ۲۴۷ کیلو کالری – ۱۲٪ RDA
کربوهیدرات ها – ۵۹/۵۰ گرم – ۳۹٪ RDA
پروتئین – ۳٫۹۹ گرم – ۷ درصد RDA
چربی کل – ۱٫۲۴ گرم – ۴٫۵ درصد RDA
کلسترول – ۰ میلی گرم ۰٪
فیبر غذایی – ۵۳٫۱ گرم – ۱۳۳ درصد RDA

ویتامین ها

فولات – ۶ میکروگرم – ۱٫۵٪ RDA
نیاسین – ۱٫۳۳۲ میلی گرم – ۸٪ RDA
اسید پانتوتنیک – ۰٫۳۵۸ میلی گرم – ۷٪ RDA
پیریدوکسین – ۰٫۱۵۸ میلی گرم – ۱۲٪ RDA
ریبوفلاوین – ۰٫۰۴۱ میلی گرم – ۳٪ RDA
ویتامین A – 295 IU – 10٪ RDA
ویتامین C – 3.8 میلی گرم – ۶٪ RDA
تیامین – ۰٫۰۲۲ میلی گرم – ۲٪ RDA
ویتامین E – 10.44 میلی گرم – ۷۰٪ RDA
ویتامین K – 31.2 میکروگرم – ۲۶٪ RDA

الکترولیت ها

سدیم – ۱۰ میلی گرم – <1٪ RDA
پتاسیم – ۴۳۱ میلی گرم – ۹٪ RDA

مواد معدنی

کلسیم – ۱۰۰۲ میلی گرم – ۱۰۰٪ RDA
مس – ۰٫۳۳۹ میلی گرم – ۳۸٪ RDA
آهن – ۸٫۳۲ میلی گرم – ۱۰۴٪ RDA
منیزیم – ۶۰ میلی گرم – ۱۵٪ RDA
منگنز – ۱۷٫۴۶۶ میلی گرم – ۷۵۹٪ RDA
فسفر – ۶۴ میلی گرم – ۹٪ RDA
روی – ۱٫۸۳ میلی گرم – ۱۷ درصد

مواد مغذی گیاهی

کاروتن ß – ۱۱۲ میکروگرم
Crypto-xanthin-ß – ۱۲۹ میکروگرم
لوتئین-زاگزانتین – ۲۲۲ میکروگرم
لیکوپن – ۱۵ میکروگرم

نام های مختلف دارچین

دالچینی به هندی
Dalchina Chekka به تلوگو
پتای به زبان تامیل
دالچینی به زبان های مراتی ، پنجابی و گجراتی
کارووپاتا در مالایالامی
لاوانا پته در کانادا
دارچینی به بنگالی

فواید دارچین برای پوست چیست؟

ما قصد داریم این لیست را با فواید دارچین برای پوست شروع کنیم.

۱- فواید دارچین ضد آکنه

این مهمترین مزایای زیبایی دارچین است. دارچین دارای خواص ضد میکروبی ، ضد سپتیک ، ضد قارچ و همچنین ضد اکسیدان است که به طور قابل توجهی در درمان آکنه کمک می کند. دارچین همچنین به کنترل تولید روغن در صورت کمک می کند ، که تا حد زیادی از شکستن آن جلوگیری می کند. علاوه بر این ، دارچین ، هنگامی که به صورت موضعی استفاده می شود ، باعث لایه برداری از پوست ، از بین بردن سلول های مرده پوست و کمک به خشک شدن آکنه می شود. دارچین همچنین توانایی تقویت گردش خون در پوست و سلامت سلول های پوست را دارد.

چگونه از دارچین برای درمان آکنه استفاده کنیم؟

در یک کاسه ، یک قاشق غذاخوری پودر دارچین ، دو قاشق غذاخوری عسل ارگانیک و چند قطره آب لیمو را مصرف کنید. همه چیز را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر صاف ایجاد شود. روی صورت تمیز بگذارید و اجازه دهید ۱۵-۲۰ دقیقه بماند. آن را با آب تازه بشویید. در هفته یک یا دو بار تکرار کنید.
روش دیگر ، ماسک صورت را با ترکیب یک قاشق غذاخوری پودر دارچین ، دو قاشق غذاخوری پودر جوز هندی و مقدار لازم عسل خام تهیه کنید. مخلوط حاصل را روی صورت بمالید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. در هفته بشویید و تکرار کنید.

۲- فواید ضد پیری دارچین

دارچین فواید ضد پیری برای پوست ما دارد. این ماده قادر است تولید کلاژن را بدون هیچ گونه عوارض جانبی تقویت کند. تخریب کلاژن در پوست ما اصلی ترین عاملی است که باعث انعطاف پذیری پوست و تسریع علائم پیری می شود. دارچین با افزایش سطح کلاژن در پوست به جلوگیری از این امر کمک می کند. مطالعات ثابت کرده اند که ماده اصلی دارچین ، که “سینامالدئید” است ، عامل افزایش سطح کلاژن است. علاوه بر این ، فواید آنتی اکسیدانی دارچین رادیکال های آزاد را از بین می برد و از پوست ما در برابر آسیب های مختلف از جمله پیری زودرس محافظت می کند. دارچین توانایی تحریک رگ های خونی و افزایش گردش خون در صورت شما را دارد ، که منجر به ایجاد پوستی سالم و درخشان می شود.

چگونه از دارچین برای ضد پیری استفاده کنیم؟

دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و چند قطره روغن دارچین را با هم مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت بمالید و به آرامی ماساژ دهید. ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس بشویید. این کار را روزانه تکرار کنید. می توانید روغن دارچین را با پودر دارچین جایگزین کنید.
متناوباً ، در اینجا یک ماسک ضد پیری صورت با استفاده از دارچین وجود دارد. در یک کاسه ، هر قاشق غذاخوری پودر دارچین و پودر زردچوبه را مصرف کنید. ۳ قاشق غذاخوری پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید و تمام مواد را مخلوط کنید. خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست بماند. در هفته ۲-۳ بار بشویید و تکرار کنید.

۳- دارچین دارای اثرپر کردن لباست

این یکی دیگر از مزایای مهم دارچین است. دارچین توانایی تحریک رگ های خونی را دارد. در نتیجه ، مقدار بیشتری خون و اکسیژن به سطح خارجی پوست سرازیر می شود و یک اثر چاق کننده و ظاهر کاملتری را ایجاد می کند. به همین دلیل است که دارچین یک داروی طبیعی بسیار محبوب برای لب است. و به همین دلیل ، جلوه ای چسبناک به پوست می بخشد و ظاهر خطوط ریز را به حداقل می رساند.

چگونه از دارچین برای پر کردن لب استفاده کنیم؟

مقدار کمی پودر دارچین را با وازلین مخلوط کرده و آن را روی لب ها بمالید. مدتی آن را نگه دارید و با دستمال مرطوب آن را بردارید. بلافاصله متوجه لبهای پر و پرتر می شوید.

۴- به عنوان تقویت کننده چهره عمل می کند

دارچین قدرت بهبود چهره ما را دارد. چطور؟ در مرحله اول ، دارای خواص ضد التهابی است ، که از قرمزی و تغییر رنگ پوست ناشی از شکستگی مراقبت می کند. دارچین به تسکین التهاب کمک می کند و پوست را از نظر ظاهر حتی نرم ترمیم می کند. ثانیا ، فواید آنتی اکسیدانی دارچین به طور قابل توجهی به سلامت پوست و تقویت چهره کمک می کند. دارچین توانایی بهبود گردش خون را دارد. این یک ادویه گرم کننده است ، که رگ های خونی را تحریک می کند و خون و اکسیژن بیشتری را به سطح پوست منتقل می کند و در نتیجه باعث رنگ آمیزی صورت می شود. فواید ضد میکروبی و ضد سپتیک دارچین به دور نگه داشتن آکنه و سایر عفونت های پوستی کمک می کند ، بنابراین پوست را تمیز و شفاف نگه می دارد.

چگونه از دارچین برای تقویت چهره استفاده کنیم؟

چند تکه موز را در مخلوط کن بریزید تا پوره موز آماده شود. یک قاشق چایخوری پودر دارچین ، مقداری ماست و چند قطره آب لیموترش تازه به پوره موز اضافه کنید و مواد را با هم مخلوط کنید. ماسک صورت را در سر و صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست بماند. شستشو با آب گرم و تکرار در هفته.
در یک کاسه ، ۳ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا میل کنید. یک قاشق غذاخوری پودر دارچین و نصف قاشق غذاخوری روغن بادام را به آن اضافه کنید. مواد را با هم ترکیب کنید تا یک خمیر صاف ایجاد شود. یک لایه از صورت را روی صورت و گردن پخش کنید. آن را به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس بشویید. در هفته ۲-۳ بار تکرار کنید.

۵-دارچین می تواند اگزما را درمان کند

اگزما یک بیماری پوستی بسیار تحریک کننده است. پوست را تحریک می کند و تکه های رنگ روشن را روی پوست باقی می گذارد. دارچین به دلیل خواص ضد آلرژی و ضد التهابی شناخته شده است. به دلیل این دو مزیت ، دارچین به طور موثری از اگزما راحت می شود. فواید ضد التهابی دارچین به میزان قابل توجهی در کاهش تغییر رنگ پوست ناشی از اگزما کمک می کند.

چگونه از دارچین برای درمان اگزما استفاده کنیم؟

خمیری از عسل و دارچین تهیه کنید (نسبت ۱: ۱) و آن را روی قسمت های آسیب دیده پوست بمالید. مرتباً این کار را انجام دهید.

فواید دارچین چیست؟

۶- پوست خشک را نرم می کند

دارچین می تواند از شر خشکی پوست راحت شود. پودر دارچین دارای خاصیت لایه برداری است که سلولهای خشک پوست را از بین می برد و از پوستی سالم و نرم در زیر آن رونمایی می کند. علاوه بر این ، مزایای آنتی اکسیدانی دارچین نقش مهمی در تسکین بیماری خشکی پوست دارد.

چگونه از دارچین برای نرم شدن پوست خشک استفاده کنیم؟

مقداری نمک دریا ، چند قطره روغن بادام و روغن زیتون ، مقداری عسل و یک قاشق غذاخوری پودر دارچین را با هم مخلوط کنید. اسکراب را در سراسر صورت بمالید و به مدت یک یا دو دقیقه به آرامی ماساژ دهید. آن را به مدت ۵-۱۰ دقیقه روی پوست نگه دارید و با آب ساده بشویید. هفته ای یکبار تکرار کنید.

فواید دارچین برای مو

پس از صحبت در مورد فواید دارچین برای پوست ، اکنون اجازه دهید دریابیم که دارچین برای موهای ما چگونه مفید است.

۷- رشد مو را تحریک می کند

دارچین توانایی تقویت گردش خون در پوست سر را دارد. در نتیجه ، مقدار بیشتری خون با اکسیژن و مواد مغذی می تواند به فولیکول های مو برسد ، آنها را تغذیه و جوان سازی کند ، که منجر به رشد بهتر و سالم مو می شود. علاوه بر این ، خواص ضد اکسیدانی دارچین رادیکال های آزاد را دور نگه می دارد و از آسیب دیدن مو و پوست سر جلوگیری می کند.

چگونه از دارچین برای رشد مو استفاده کنیم؟

یک تخم مرغ را در یک کاسه بزنید. در یک ظرف جداگانه ، یک قاشق غذاخوری پودر دارچین ، یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل بردارید. با هم مخلوط کنید و سپس تخم مرغ زده شده را در آنجا اضافه کنید. در آخر همه مواد را مخلوط کرده و ماسک مو را روی تمام موها و پوست سر بمالید. بگذارید ۲۰-۳۰ دقیقه روی آن بماند و با یک شامپوی ملایم بشویید. هفته ای یکبار تکرار کنید.
در روش دیگر ، دو قاشق غذاخوری پودر دارچین را در یک کاسه بریزید و روغن کرچک را به اندازه کافی اضافه کنید تا خمیر شود. همچنین ۸-۱۰ قطره روغن اساسی رزماری در آنجا اضافه کنید. یک ترکیب نهایی به آن بدهید و آن را در سر و موها بمالید. پوست سر را به مدت ۳-۵ دقیقه ماساژ دهید و سپس آن را برای ۳۰-۴۰ دقیقه دیگر بگذارید. با یک شامپوی ملایم بشویید. در هفته یک یا دو بار دوباره درخواست دهید.

۸ -فواید ضد شوره دارچین

این یکی دیگر از مزایای خارق العاده دارچین برای مو است. شوره سر تقریبا همه ما را آزار می دهد. بسیاری از ما با وجود موسمی که در حال حرکت است ، دچار شوره سر و خارش پوست سر می شویم. در اینجا من یک راه حل برای شما بچه ها دارم. پودر دارچین دارای خواص ضد سپتیک ، ضد قارچ و ضد باکتری است. در نتیجه ، شوره ایجاد کننده قارچ در پوست سر را از بین می برد و خارش مرتبط با شوره سر را به طور مثر کاهش می دهد. خواص ضد التهابی دارچین به تسکین پوست تحریک شده پوست نیز کمک می کند.

چگونه از دارچین برای درمان شوره سر استفاده کنیم؟

مقداری روغن زیتون بکر در یک کاسه بریزید و کمی گرم کنید. به روغن زیتون گرم ، دو قاشق غذاخوری عسل ارگانیک و پودر دارچین اضافه کنید. با هم مخلوط کنید و این را به پوست سر بمالید. پوست سر را به مدت ۳-۵ دقیقه ماساژ دهید و سپس آن را برای ۳۰-۴۰ دقیقه دیگر ادامه دهید. با شامپوی ملایم بشویید و در هفته دو بار دوباره آن را اعمال کنید.

۹- تغذیه عمیق مو را فراهم می کند

دارچین قدرت تغذیه عمیق پوست سر و فولیکول های مو را دارد. عصاره دارچین و همچنین دارچین آسیاب شده دارای فواید لایه برداری زیادی است ، که پوست سر را کاملاً تمیز کرده و تمام آثار باقی مانده یا تجمع را از بین می برد. بنابراین پوست سر را سالم نگه می دارد و فولیکول های مو را از بین نمی برد. همچنین ، دارچین می تواند گردش خون در پوست سر را تقویت کند ، که به نوبه خود می تواند تغذیه عمیق فولیکول های مو را فراهم کند.

فواید دارچین چیست؟

چگونه از دارچین برای تغذیه پوست سر استفاده کنیم؟

دو تا سه تخم مرغ را در یک کاسه مخلوط کنید (این به طول و ضخامت مو بستگی دارد). در ظرف دیگری ، دو قاشق غذاخوری پودر دارچین ، مقداری ماست و آووکادوی نیمه له شده بردارید. این مواد را با هم مخلوط کنید و سپس ، تخم مرغ های مخلوط شده را اضافه کنید. در آخر ، همه چیز را به زیبایی ترکیب کنید تا ماسک مو DIY را تهیه کنید. موهای خود را در قسمت های کوچک تقسیم کنید و ماسک را از ریشه تا نوک مو در سراسر مو بمالید. پوست سر را به مدت ۳-۴ دقیقه ماساژ دهید و سپس ، ۳۰-۴۰ دقیقه دیگر ماسک را بگذارید.

فواید دارچین برای سلامتی چیست؟

امیدوارم تاکنون با تمام فواید مهم دارچین برای پوست و مو از این مقاله لذت ببرید. اکنون ، ما در زیر لیست مزایای دارچین برای سلامتی را ذکر می کنیم.

۱۰- سطح قند خون را تنظیم می کند

یکی از مهمترین مزایای دارچین برای سلامتی ، توانایی آن در کاهش سطح قند خون است. مطالعات نشان داده است که دارچین می تواند در هر بار مصرف یک وعده غذایی ، مقدار گلوکز وارد جریان خون را کاهش دهد. به این ترتیب ، به حفظ سطح قند خون کمک می کند و به ویژه برای کسانی که دیابت نوع ۲ دارند مفید است. دارچین همچنین به طور چشمگیری به کاهش مقاومت به انسولین کمک می کند. انسولین یک هورمون بسیار مهم است که مسئول حفظ سطح قند خون است. اما بسیاری از افراد تمایل به مقاومت در برابر انسولین دارند. دارچین می تواند به کاهش مقاومت کمک کند و به این هورمون اجازه دهد بدون وقفه کار خود را انجام دهد.

مصرف هر روز یک قاشق چایخوری پودر دارچین تأثیرات مثبتی در کاهش سطح قند خون نشان داده است.

۱۲-کمک به کاهش وزن

دارچین به میزان قابل توجهی در کاهش وزن کمک می کند که یکی از مهمترین مزایای دارچین است. این یک ادویه گرم کننده است که به سرعت متابولیسم کمک می کند و باعث می شود بدن ما با سرعت بیشتری کالری بیشتری بسوزاند. سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد و مقدار کلسترول خوب را که بیشتر به کاهش وزن کمک می کند افزایش می دهد. همچنین ، دارچین برای درمان دیابت مفید است ، که اغلب منجر به افزایش وزن می شود.

علاوه بر این ، دارچین حاوی ماده معدنی معروف به “کروم” است که می تواند اشتها را کنترل کرده و از کاهش وزن پشتیبانی کند. پلی فنول های موجود در دارچین به ویژه برای کاهش چربی شکم مفید است ، در حالی که ، ترکیب معروف به “هیدروکسی سینامالدئید” می تواند با التهاب مقابله کرده و از تجمع چربی های مضر در بدن ما جلوگیری کند.

چگونه از دارچین برای کاهش وزن استفاده کنیم؟

دو قاشق چایخوری پودر دارچین را به یک فنجان آب اضافه کنید. آن را بجوشانید. سپس آن را از روی حرارت برداشته و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه خم شود. آب را صاف کنید و هر روز صبح همان معده را خالی بنوشید. این سرعت متابولیسم را تسریع کرده و به کاهش وزن کمک می کند.
روش دیگر ، شما می توانید یک قاشق چایخوری پودر دارچین به فنجان شیر گرم ، شکلات داغ یا کاپوچینو اضافه کرده و روزانه بنوشید.
یک فنجان آب بجوشانید و سپس دو عدد چوب دارچین به آن اضافه کنید. خوب هم بزنید و سپس برای چند دقیقه بعدی بجوشانید. آن را از روی حرارت برداشته و بگذارید به دمای اتاق برسد. صاف کرده و یک قاشق غذاخوری عسل ارگانیک به آب اضافه کنید. دوباره خوب هم بزنید و صبح زود و همچنین شب قبل از خواب بخورید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

فواید دارچین چیست؟

۱۳- دارچین باعث تسکین نفخ می شود

این یکی از مهمترین مزایای دارچین برای سلامتی است. دارچین از گذشته برای معده و هضم غذا مفید بوده است. این خاصیت باد آور دارد ، به این معنی که دارچین می تواند به طور موثر از نفخ معده راحت شود. گاز روده را می شکند و درد معده ناشی از گاز گرفتار را کاهش می دهد. علاوه بر این ، دارچین توانایی کنترل ترشح آب معده و پپسین از دیواره های معده را دارد. دارچین دارای خواص طبیعی ضد قارچ ، ضد باکتری و ضد انگلی است که به بهبود هرگونه عفونت در معده یا روده کمک می کند.

چگونه می توان از دارچین برای نفخ استفاده کرد؟

یک فنجان شیر گرم برداشته و نصف قاشق غذاخوری پودر دارچین را به آن اضافه کنید. مقداری عسل نیز اضافه کرده و خوب هم بزنید. آن را بنوش. هر زمان که دچار گاز روده یا نفخ شدید ، این کار را تکرار کنید.
یک پیمانه پودر دارچین را به دو قاشق چایخوری عسل اضافه کنید و مخلوط را مصرف کنید. هر زمان که لازم شد این کار را تکرار کنید.
در یک تابه ، مقادیر مساوی از دانه های هل سبز ، دانه های رازیانه و پودر دارچین را مصرف کنید. آنها را به مدت ۳۰ ثانیه سرخ کرده و در یک ظرف ضد هوای نگهداری کنید. قبل از غذا هر بار نصف قاشق غذاخوری مخلوط بخورید.
روش دیگر ، شما می توانید چند قطره روغن دارچین را به یک قاشق غذاخوری عسل بریزید و مخلوط را چندین بار در طول روز مصرف کنید تا از گاز بیش از حد روده راحت شود.

۱۴- بوی بد دهان را درمان می کند

بعدی این یکی در لیست ما از فواید دارچین برای سلامتی است. دارچین دارای مزایای ضد باکتری قدرتمندی است که به شما کمک می کند با هر باکتری موجود در دهان مقابله کرده و باعث بوی بد دهان شود. همچنین رایحه خوشبو کننده و معطر دارچین می تواند بوی بد دهان را تحت تأثیر قرار دهد.

چگونه می توان از دارچین برای رفع بوی بد دهان استفاده کرد؟

۱۰ قطره روغن دارچین را به یک لیوان آب اضافه کنید و از محلول دهان خود را کاملاً بشویید. فراموش نکنید که کاملا آن را تف کنید. این روند را دو بار در روز تکرار کنید تا از بوی بد دهان خودداری کنید.
یک فنجان آب بیاورید تا جوش بیاید و چند برش زنجبیل تازه به آن اضافه کنید و یک قاشق چایخوری پودر دارچین به آن اضافه کنید. اجازه دهید ۵-۴ دقیقه دم بکشد و سپس قابلمه را بپوشانید. بگذارید ۱۰ دقیقه شیب دار شود و سپس چای را صاف کنید. در حالی که هنوز گرم است بنوشید و در طول روز چندین بار این کار را تکرار کنید.

۱۵-دارچین راه حلی برای ناباروری

دارچین حاوی ‘cinnamaldehyde’ است ، ترکیبی که برای تسکین ناباروری در زنان شناخته شده است. این کار با افزایش سطح پروژسترون و کاهش سطح تستوسترون در زنان انجام می شود. این تعادل هورمونی به درمان ناباروری کمک می کند.

اینها از جالبترین مزایای دارچین برای پوست ، مو و سلامتی ما بودند. آیا این پست را دوست دارید؟ نظرات خود را در زیر با ما در میان بگذارید