فارسی هاکاهش وزن • فارسی ها

برچسب: کاهش وزن

این خوراکی ها را بخورید تا سریع لاغر شوید

این خوراکی ها را بخورید تا سریع لاغر شوید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"این خوراکی ها را بخورید تا سریع لاغر شوید" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . یکی از جنبه های چالش برانگیز کاهش وزن ، کاهش کالری است. بسیاری از غذاهای کم کالری می توانند احساس گرسنگی برای شما ایجاد کنند و باعث می…

کاهش وزن مجاز در ماه چند کیلو است؟

کاهش وزن مجاز در ماه چند کیلو است؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”کاهش وزن مجاز در ماه چند کیلو است؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . حداکثر کاهش وزن برای افراد بر اساس میزان اضافه وزن، بیماری ها و فعالیت بدنی، چهار تا پنج کیلوگرم در ماه است. غزاله اسلامیان، عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی…

چگونه لاغر شوم؟رعایت این نکات به لاغرشدن کمک میکند

چگونه لاغر شوم؟رعایت این نکات به لاغرشدن کمک میکند همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"چگونه لاغر شوم؟رعایت این نکات به لاغرشدن کمک میکند " در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . در دنیای امروزی چاقی یکی از معضلات عمده بشر است.چاقی دیگر به افراد میانسال مربوط نمیشود متاسفانه امروزه شاهد چاقی در بین کودکان ،نوجوانان و جوانان  هم…

۱۰ ترفند حفظ کاهش وزن

10 ترفند حفظ کاهش وزن همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”10 ترفند حفظ کاهش وزن” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   اصلاح متابولیسم بدن تاثیر جدی در کاهش وزن اصولی ما دارد سن و زمینه ژنتیک مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار در متابولیسم بدن (مجموعه فرایندی که منجر به تولید انرژی از کالری‌های دریافتی می‌شود، «متابولیسم پایه» نام…

بهترین ساعت غذا خوردن برای لاغری و کاهش وزن سریع

بهترین ساعت غذا خوردن برای لاغری و کاهش وزن سریع همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”بهترین ساعت غذا خوردن برای لاغری و کاهش وزن سریع” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . غذاخوردن در ساعات مشخص می‌تواند به پیشگیری از چاقی و دیابت منجرشود تقریبا تمام سلول‌های موجود در بدن یک ساعت درونی دارند و ساعت موجود در…

خواص جوانه تربچه باورنکردنی است

خواص جوانه تربچه باورنکردنی است همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”خواص جوانه تربچه باورنکردنی است” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . جوانه تربچه دارای خواصی فوق العاده است به خصوص برای افراد چاق زیرا خاصیت هضم سریغ غذا دارد که به لاغری کمک می کند و همچنین برای سلامت قلب، پیشگیری از سرطان مفید است.   خواص…

تاثیر شگفت انگیز موز بر لاغری

تاثیر شگفت انگیز موز بر لاغری همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”تاثیر شگفت انگیز موز بر لاغری” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . مصرف کردن موز یکی از بهترین روش ها برای لاغری و کاهش وزن است، اما چگونه باید موز را مصرف کرد تا باعث لاغری بهتر شود؟ روش های شگفت انگیز برای لاغری با موز…

علائم سرطان کبد، علل، مراحل پیشرفت و درمان آن

علائم سرطان کبد، علل، مراحل پیشرفت و درمان آن همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”علائم سرطان کبد، علل، مراحل پیشرفت و درمان آن” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . ابتلا به سرطان کبد اولیه (سرطان کبد) در کبد آسیب دیده به دلیل نقایص هنگام تولد یا عفونت مزمن بیماری‌هایی مانند هپاتیت B و C ، هموکروماتوز (یک…

کم کردن مقدار کربوهیدرات، بهترین راه برای کاهش وزن

کم کردن مقدار کربوهیدرات، بهترین راه برای کاهش وزن همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”کم کردن مقدار کربوهیدرات، بهترین راه برای کاهش وزن” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . یکی از اصلی ترین عوامل در کاهش وزن کاهش مصرف کربوهیدرات در وعده های غذایی است به همین دلیل در ادامه چند راه ساده به شما معرفی می‌کنیم…

فشار خون بالا خطر مرگ ناشی از کووید ۱۹ را افزایش می‌دهد

فشار خون بالا خطر مرگ ناشی از کووید ۱۹ را افزایش می‌دهد همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”فشار خون بالا خطر مرگ ناشی از کووید ۱۹ را افزایش می‌دهد” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . این‌ روزها با کاهش تحرک، افزایش وزن و استرس، درمعرض خطر بالا رفتن فشار خون قرار داریم بارها و بارها در این…

آیا روغن زیتون چربی سوز است و به کاهش وزن کمک می کند؟

آیا روغن زیتون چربی سوز است و به کاهش وزن کمک می کند؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”آیا روغن زیتون چربی سوز است و به کاهش وزن کمک می کند؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . روغن زیتون یکی از سالم‌ترین و مفیدترین روغن‌های رژیم غذایی است. از فواید مصرف روغن زیتون می‌توان به کاهش التهاب…

عجیب ترین دستگاه لاغری در دنیا

عجیب ترین دستگاه لاغری در دنیا همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”عجیب ترین دستگاه لاغری در دنیا ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . دستگاه جدید لاغری به افراد چاق این امکان را می دهد که معده خود را شخصا شستشو داده و غذاهای سنگین خورده شده را دور بریزند. عجیب ترین دستگاه لاغری در دنیا برای کاهش…

چرا با بالارفتن سن، شکم بزرگ می‌شود؟

چرا با بالارفتن سن، شکم بزرگ می‌شود؟ بیشتر افراد با بالا رفتن سن افزایش وزن پیدا می کنند و چاق می شوند ولی این افزایش وزن دلایلی مانند تغییرات هورمونی یا رژیم غذایی نامناسب دارد و شما میتوانید از آن جلوگیری کنید. علت چاقی با بالا رفتن سن و جلوگیری از آن همه می دانیم که بالا رفتن سن عاملی…