سیاتیک چیست

سیاتیک چیست

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با عنوان سیاتیک چیست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

درد سیاتیک یک درد بسیار شدید و رنجر آور است و طولانی مدت خواهد بود .

عصب سیاتیک از شبکه عصبی سکرال پلکسوس ، شبکه عصب ‌های واقع در قسمت تحتانی کمر شروع می‌شود .

عملکرد عمده این عصب انقباض عضلانی و قابلیت حسی آن است .

این عصب قدرت تحرک و حس را در مناطق ران‌ها ، زانوها ، پشت ساق پا ، پاها و انگشتان فراهم می‌کند .

این درد بر روی یک نقطه تمرکز دارد و از ران شروع می شود و تا کف پا این درد ادامه خواهد داشت .

از علائم سیاتیک :

احساس لمسی و کرخی حس ضعف در ناحیه ران و ساقه پا احساس سوزش درد بسیار شدید گرگز شدید .

اما باید گفت که این درد شدید می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود که شامل :

بارداری

تنگی کانال کمر

تومورهای کندروسارکوم می باشد .

راههای آرام کردن درد سیاتیک :

آب گرم برای آرامش عضلانی است و آب سرد برای تسکین و کاهش التهاب می باشد .

بنابراین یک حوله و دو تشت حاوی آب گرم و سرد بیاورید و یک بار حوله گرم را روی کمر به مدت بیست دقیقه

و بعد از آن حوله با آب سرد را روی آن به مدت بیست دقیقه قرار می دهیم

و این روش می تواند درد شما را کاهش دهد . می توانید یک بار دیگر این کار را امتحان کنید .

بابونه یک روش دیگر می باشد که خاصیت ضد التهابی و تسکین دارد که می توان از آن برای کاهش درد نیز استفاده کرد .

طریقه مصرف :

آب را داغ کنید و زمانی که به جوش آمد بابونه را اضافه کنید و اجازه دهید بجوشد .

سپس آن را صاف می کنید .

دستمال تمیز را به محلول بابونه آغشته کرده و روی ناحیه دردناک قرار دهید تا سرد شود .

این کار را به مدت ۲ ساعت تکرار نمایید .

می توانید از یکی از این روش ها برای تسکین درد نیز استفاده نمایید و این کمپرس ها می تواند عالی باشد .

سیاتیک چیست و راه های درمان آن

سیاتیک چیست

این مطلب از دسته پزشکی سایت برای شما گردآوری شده است .