فواید روغن ترنج چیست؟

روغن ترنج فواید و کاربردهای بسیاری دارد. اغلب از آن برای کاهش استرس و بالا بردن روحیه استفاده می شود. روغن آن از پوست میوه ترنج تقطیر می شود و به تنهایی بوی خارق العاده ای دارد. ترنج به خوبی با سایر روغن ها ترکیب می شود.

روغن ترنج و نحوه استفاده از آن

از اسانس ترنج می توان به صورت معطر ، موضعی و داخلی استفاده کرد.بوییدن و خوشبو کردن خانه با روغنهای اساسی یکی از محبوب ترین روش های استفاده از آنها است. وقتی روغن ها پخش می شوند ، مولکول های ریز روغن در هوا آزاد می شوند. همانطور که آنها را نفس می کشید ، مزایای معطر دریافت می کنید.

یکی از بهترین راه ها برای استفاده از روغنهای اساسی برای خلق و خو ، استرس و احساس اضطراب ، انتشار آنها و بوییدن آن است.

از آنجا که پخش می شود ، ترنج می تواند هوا را تمیز و تصفیه کند. برای استفاده معطر ، ۴-۶ قطره روغن به یک پخش کننده اضافه کنید. یا یک اسپری اتاق درست کنید تا در هوا غوطه ور شود.

استفاده موضعی از روغن ترنج

اسانس ترنج را می توان به صورت موضعی بر روی پوست استفاده کرد تا به شما در کاهش استرس ، تقویت انرژی به طور طبیعی و به رفع لکه های پوستی کمک کند.

توجه به این نکته مهم است که ترنج یک روغن اساسی حساس به نور است. در نتیجه ، هنگامی که قصد دارید در معرض تابش مستقیم آفتاب باشید ، نباید از آن استفاده شود. ۱۲ ساعت پس از استفاده از ترنج ، از نور خورشید یا اشعه ماورا بنفش خودداری کنید.روغن ترنج قبل از استفاده روی پوست ، باید رقیق شود تا از حساسیت های پوستی جلوگیری شود.

استفاده از روغن ترنج

طرز تهیه روغن ترکیبی با ترنج برای بهبود پوست

۵ قطره روغن کندر
۵ قطره روغن اسطوخودوس
۵ قطره  روغن چای
۵ قطره روغن ترنج
روغنهای اساسی را به یک بطری  ۱۰ میلی لیتری اضافه کنید و روغن حامل را پر کنید و به منطقه مورد نظر بزنید.

طرز تهیه روغن ترکیبی با ترنج برای داشتن ناخن های سالم

۸ قطره روغن درخت چای
۵ قطره روغن ترنج
۵ قطره روغن پونه کوهی
۵ قطره  روغن شمعدانی
روغنهای اساسی را به یک بطری ۱۰ میلی لیتری اضافه کنید و روغن حامل را پر کنید و به ناخن هایتان بمالید.

پیشنهاد می کنیم مقاله “موارد استفاده و فواید روغن درخت چای چیست؟” را نیز مطالعه بفرمایید.

طرز تهیه روغن ترکیبی با ترنج برای رفع استرس و احساسات اضطراب آور

۵ قطره روغن ترنج
۵ قطره روغن لیمو
۵روغن پرتقال وحشی
۵ قطره روغن اسطوخودوس

روغنهای اساسی را به یک بطری ۱۰ میلی لیتری اضافه کنید و روغن حامل را پر کنید. در صورت لزوم روی نقاط نبض دار بدن اعمال کنید. اسانس ترنج را می توان به صورت داخلی مصرف کرد ، در آشپزخانه برای پخت و پز استفاده کرد و یا برای عطر و طعم به آب اضافه کرد.قبل از مصرف داخلی ، حتما برچسب روی بطری ترنج را بررسی کنید.

فواید روغن ترنج چیست؟

فواید روغن ترنج

از روغن ترنج می توان به روش های مختلفی استفاده کرد تا به پوست ، سلامتی و روحیه شما کمک کند. در زیر لیستی از سایر راه هایی که ترنج می تواند برای شما مفید باشد وجود دارد:

کمک به ترک اعتیاد
افزایش انرژی
استرس و احساس اضطراب را کاهش دهید
ناراحتی عضلات و مفاصل را برطرف کنید
تنفس سالم را تقویت کنید
از سیستم تنفسی سالم پشتیبانی کنید
علائم لکه های پوستی و بثورات را کاهش دهید
تعادل و احساسات را متعادل کنید
روحیه را بالا ببرید و احساسات مثبت را ارتقا دهید

فواید روغن ترنج برای پوست

ترنج دارای خاصیت پاک کنندگی و تصفیه کننده است و برای پوست عالی است. اگر به صورت موضعی استفاده شود ، می تواند لکه ها ، آکنه و جوش ها را کاهش دهد.

در صورت رقیق شدن و استفاده موضعی در ناحیه مورد نظر  می تواند به کیست و جوش های سرسیاه کمک کند. همچنین می تواند باعث کاهش زخم شود.

در صورت استفاده موضعی در ناحیه مورد نظر ، ترنج می تواند در تمیز نگه داشتن زخم ها مفید باشد. توصیه می شود قبل از استفاده از پوست ، در روغن حامل رقیق شوید تا از حساسیت های پوستی جلوگیری شود.

فواید ترنج برای مو

نه تنها ترنج باعث بوی تازه موی شما می شود بلکه فواید زیادی نیز برای مو دارد. سعی کنید چند قطره روغن اساسی ترنج به شامپو یا نرم کننده خود اضافه کنید تا باعث درخشش و کاهش وز شدن مو شود. یا می توانید برای تقویت رشد مو و مرطوب سازی موهای خود ، سرم مو درست کنید.

ترنج می تواند مو را نرم و رشد سالم مو را تقویت کند. این می تواند به تمیز و سالم نگه داشتن پوست و کاهش پوست خشک و پوسته پوسته کمک کند.

از روغنهای اساسی می توان با اطمینان در مورد کودکان استفاده کرد ، اما باید اقدامات احتیاطی انجام شود.

در صورت رقیق شدن مناسب ، ترنج می تواند برای کودکان بی خطر باشد. اگر از ترنج به طور موضعی روی کودک خود استفاده می کنید ، حتما روغن را در روغن حامل رقیق کنید. من ۱۰ قطره روغن اساسی ترنج را در یک بطری ۱۰ میلی لیتری انجام می دهم و سپس هنگام تهیه آن برای بچه هایم آن را با روغن حامل پر می کنم. اگر در حال ساخت بطری غلتکی ترنج برای یک کودک نوپا یا نوزاد هستید ، می توانید آن را بیشتر رقیق کنید.

فواید روغن ترنج

خلاصه

از ترنج می توان به صورت معطر ، موضعی و داخلی استفاده کرد.
ترنج فواید زیادی برای سلامتی ، پشتیبانی از خلق و خوی شما دارد و می تواند استرس را کاهش دهد.
ترنج دارای خاصیت پاک کنندگی و تصفیه کننده است و آن را به یک روغن عالی برای پوست تبدیل کرده و می تواند برای کاهش عیوب پوست استفاده شود.
از ترنج می توان برای سلامت مو و پوست سر استفاده کرد.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب
 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.