درمان های طبیعی و ارزان برای مشکلات رایج پوستی

بازار لوازم آرایشی در حال افزایش است و هر روز محصولات جدیدی معرفی می شوند. این بازار به طور کلی مسائل زیبایی زنان در زمینه هایی مانند ناخن ها ، پوست و دندان ها را هدف قرار می دهد. اکثر این محصولات برای کمک به زیبایی ظاهری شما تبلیغ می شوند.با این حال ، معمولاً این محصولات با وجود نتایج نامطلوبی که نشان می دهند ، بسیار گران هستند.این مقاله به درمان های طبیعی برای پوست اشاره می کند که ارزش امتحان کردن را دارند.

تعدادی از مواد طبیعی وجود دارد که می تواند برای مراقبت از پوست شما مورد استفاده قرار گیرد و حتی نگرانی های زیبایی خاصی را که در بین زنان رایج است ، هدف قرار دهد.

درمان های طبیعی برای مشکلات رایج پوستی

مواد طبیعی زیر می توانند به طرق مختلف برای رفع نگرانی های زیبایی شما و بهبود روال کلی زیبایی شما عمل کنند. بهتر است قبل از امتحان روش های درمانی ، یک تست پچ انجام دهید(مواد مورد نظر را برای ۱۰ دقیقه روی دست تان بمالید سپس هرگونه علائم را بررسی کنید) تا هرگونه حساسیت یا واکنش حساسیت را رد کنید.

۱- گلاب به عنوان تونر

تونرهای حاوی گلاب می توانند تا حد زیادی به پوست شما جلوه ای درخشان و جوان ببخشد. گل رز به صورت تجاری که از طریق تقطیر گلبرگهای گل رز تهیه می شود ، یک مایع شفاف و معطر است که می تواند به آبرسانی ، مرطوب سازی و طراوت پوست کمک کند.

علاوه بر استفاده از تونر ، گلاب را می توان در اسپری های صورت ، مرطوب کننده ها ، ماسک های صورت و پاک کننده های آرایش نیز یافت. شما می توانید گلاب را از فروشگاه های لوازم آرایشی خریداری کنید ، اما می توانید آن را به راحتی در خانه تهیه کنید و گلاب تازه تری به شما هدیه دهید.

نحوه استفاده:

۲ فنجان گلبرگ رز را در آب به مدت حدود ۲۵ دقیقه بجوشانید.(و یا اینکه از گلاب های فروشگاهی مطمئن استفاده کنید)
اجازه دهید محلول خنک شود ، آن را فیلتر کرده و به یک بطری اسپری منتقل کنید.
چند قطره اسانس گل رز به گلاب اضافه کنید و بطری را تکان دهید.
تونر را روی صورت تمیز خود اسپری کنید.

۲-آلوئه ورا به تسکین آکنه کمک می کند و پوست شما را تغذیه می کند

آکنه یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که در دوران قاعدگی نوجوانان و زنان با آن روبرو می شوند. این شامل جوش های صورت ، پشت ، گردن ، شانه ها و قفسه سینه و سایر جوش های پوستی مانند جوش های سرسفید و سرسیاه است.

این مشکلات به دلیل افزایش تولید سبوم رخ می دهد ، که منافذ پوست را مسدود کرده و باعث رشد باکتری ها می شود.

آلوئه ورا یک درمان طبیعی عالی برای مشکلات پوستی مرتبط با آکنه است. این نه تنها حاوی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که به کنترل آکنه کمک می کند ، بلکه پوست را آرام ، تغذیه و آبرسانی می کند.

نحوه استفاده:

ژل تازه را از برگ آلوئه ورا استخراج کنید.
چند قطره روغن درخت چای را مخلوط کنید.
مخلوط ژل را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

۳-کره شیا می تواند به مرطوب سازی پوست کمک کند

خشکی پوست یکی دیگر از مشکلات پوستی رایج است که بیشتر در فصل های خشک و زمستانی با آن مواجه می شویم. علاوه بر شرایط آب و هوایی ، استحمام بیش از حد ، کمبود آب بدن ، استفاده از صابون های تند و برخی شرایط پزشکی می تواند باعث خشکی پوست شود.

مراقبت های اولیه برای پوست های خشک شامل استفاده از مرطوب کننده ها برای بازیابی رطوبت پوست است. شما به راحتی می توانید کرم ها و لوسیون های تجاری تهیه کنید ، اما اغلب آنها گران قیمت هستند و حاوی مواد شیمیایی هستند.

یک جایگزین عالی برای مرطوب کننده های خریداری شده روغن کره است. این مرطوب کننده طبیعی پوست را عمیقا آبرسانی می کند و همچنین تغذیه پوست را نیز انجام می دهد.

نحوه استفاده:

½ فنجان کره شی روی بخار ذوب کنید.
پس از ذوب شدن ، حرارت را خاموش کرده و روغن ویتامین E را از یک قرص مخلوط کنید.
مخلوط را به یک ظرف منتقل کنید.
از آن به عنوان مرطوب کننده روزانه ، به ویژه بعد از حمام استفاده کنید.

        پیشنهاد می کنیم مقاله “نحوه انجام پدیکور در خانه: آموزش پدیکور ۱۰ مرحله ای برای مبتدیان” را نیز مطالعه بفرمایید.      

۴-آرد نخودچی می تواند به لایه برداری پوست کمک کند

آرد نخودچی به عنوان لایه بردار طبیعی و همچنین برای صورت ، درمان کل بدن و ماسک مو استفاده می شود. دانه های کوچک آرد نخود پوست را به آرامی لایه برداری می کند و به حذف سلول های مرده پوست و انسداد منافذ کمک می کند.

آرد نخودچی همچنین به عنوان عامل روشن کننده پوست عمل می کند و به کاهش رنگدانه های پوستی کمک کرده و درخشندگی درخشانی به پوست می بخشد.

نحوه استفاده:

با استفاده از ۲ قاشق غذاخوری آرد نخودچی و ۱½ قاشق غذاخوری خامه تازه خمیری تهیه کنید.
مخلوط را روی پوست بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید.
اجازه دهید ماسک قبل از شستشو با آب ولرم خشک شود.

۵-ماسک زغال می تواند به پاکسازی پوست شما و کاهش چربی کمک کند

پوست چرب اغلب ناشی از فعالیت بیش از حد غدد چربی است. این تولید بیش از حد روغن های طبیعی تحت تأثیر عوامل متعددی مانند استرس ، ژنتیک ، رطوبت و تغییرات هورمونی است.

پاکسازی پوست با استفاده از ماسک ذغالی که روغن را جذب کرده و تولید روغن را کنترل می کند می تواند مفید باشد. در صورت استفاده طولانی مدت ، می تواند چهره ای شفاف و درخشان به شما بدهد.

نحوه استفاده:

۱ قاشق غذاخوری پودر ذغال سنگ ، ۱ قاشق غذاخوری ژلاتین و ۱½ قاشق چایخوری آب مقطر را مخلوط کنید تا خمیر به دست آید.
با استفاده از یک برس ، خمیر را به طور یکنواخت روی پوست تمیز و خشک بمالید.
ماسک را بعد از خشک شدن به آرامی جدا کنید ، که ممکن است ۲۵ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد.

۶-کیسه های سرد و چای سبز می توانند به تسکین پف دور چشم کمک کنند

پف دور چشم ممکن است به دلیل کمبود خواب ، استرس ، گریه ، عدم تعادل هورمونی ، آلرژی یا حتی عوامل ژنتیکی ظاهر شود. اگرچه به ندرت یک نگرانی جدی پزشکی وجود دارد ، اما اگر پوست نازکی دارید ، پف دور چشم کاملاً قابل مشاهده است و بنابراین می تواند یک مشکل زیبایی باشد.

استفاده از کیسه های چای سرد روی چشم ها می تواند به آرامش چشم و سفت شدن پوست اطراف کمک کند. علاوه بر این ، دمای سرد عروق خونی را منقبض کرده و پف را کاهش می دهد.

نحوه استفاده:

 ۲ کیسه چای در آب جوش برای چند دقیقه قرار دهید.
کیسه های چای را بردارید و اجازه دهید تا ۱ ساعت در یخچال خنک شوند.
کیسه های سرد چای را روی چشم های خود قرار دهید.
بعد از ۴-۵ دقیقه کیسه های چای را برداشته و چشم های خود را پاک کنید.

۷-برای جلوگیری از ترک خوردن لب های خود را با اسکراب شکر لایه برداری کنید

خشکی و ترک خوردگی لب ها می تواند بسیار ناراحت کننده باشد ، از جمله از نظر زیبایی آزاردهنده است. هدف این است که لب های نرم داشته باشیم. با این حال ، عواملی مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب ، مصرف زیاد کافئین ، سیگار کشیدن ، استفاده از محصولات لب با کیفیت پایین و تغییرات هورمونی می تواند باعث ترک خوردن لب ها شود.

لایه برداری از لب ها با استفاده از اسکراب طبیعی شکر می تواند به بازگرداندن رنگ صورتی طبیعی و لطافت آنها کمک کند. با حذف سلولهای مرده انباشته شده پوست ، آبرسانی به پوست و افزایش گردش خون عمل می کند.

نحوه استفاده:

۳ قاشق غذاخوری شکر ، ۲ قاشق غذاخوری عسل و ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را مخلوط کنید.
این اسکراب شکر را برای چند دقیقه روی لب های خود ماساژ دهید و سپس آن را بشویید.
در صورت تمایل ، چند قطره عسل به لب های خود بمالید تا مرطوب نگه داشته شوند.