خواص بی نظیر برخی ادویه ها

خواص بی نظیر برخی ادویه ها

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”خواص بی نظیر برخی ادویه ها” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

ادویه‌ها علاوه بر خوش‌عطر و طعم کردن غذاها، خاصیت دارویی فراوانی بر سلامتی سالمندان دارد.

در این مطلب برخی ادویه‌ها را به همراه خاصیتی که دارد به شما معرفی خواهیم‌ کرد:

زردچوبه |

به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی اش جایگاه ویژه‌ای بین ادویه‌ها دارد. کورکومین موجود در آن، باعث بهبود گردش خون، سم‌‌زدایی کبد، کاهش خطر زوال عقل، کاهش التهاب، پیشگیری از انواع سرطان‌ها و بهبود عملکرد مغزی در سالمندان می‌‌شود. بهتر است زردچوبه را به صورت تازه مصرف کنید.

دارچین |

ضدمیکروب و بالابرنده ایمنی بدن در سالمندان است. مصرف دارچین در فصل زمستان، مانع از سرماخوردگی می‌شود. دارچین در کنترل قند خون و دیگر بیماری‌های قلبی-عروقی هم نقش مهمی دارد. از آن‌جا که پودر دارچین بعد از مدتی عطر و طعم خود را از دست می‌‌دهد، از چوب آن استفاده کنید.

پودر پاپریکا |

خاصیت آنتی‌‌اکسیدانی بالایی دارد. پاپریکا به کاهش کلسترول و تنظیم قندخون در سالمندان کمک می‌‌کند. این ادویه از ترکیب فلفل تند و فلفل دلمه‌ای خشک‌شده، تهیه می‌شود. می‌توانید مطابق با ذائقه غذایی‌تان در صورت تهیه آن در خانه، تندی آن را تنظیم کنید.

منبع،خراسان

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.