این دمنوش ها باعث روشن و درخشان شدن صورت میشوند

این دمنوش ها باعث روشن و درخشان شدن صورت میشوند

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”این دمنوش ها باعث روشن و درخشان شدن صورت میشوند” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

۱٫ چای بابونه

بابونه خاصیت آرامش بخشی دارد و همین باعث میشود شما خواب راحت و خوبی را تجربه کنید.خواب خوب و کافی باعث میشود پوستان شاداب تر و سرحال تر باشد.
وقتی به خوبی نمی خوابید ، پوست صورتتان هم تحت تاثیر قرار میگیرد.بابونه نه تنها باعث آرامش و خواب می شود بلکه پر از کوئرستین است که با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی خود ، از پوست شما در برابر آفتاب محافظت می کند .

حالا اگر به هر دلیلی خواب خوبی را تجربه نکردید میتوانید برای رها شدن از پف کردگی چشمانتان،  کیسه چای بابونه را بر روی چشمان خود بگذارید تا پف کندگی را کاهش داده و چهره تان بهتر شود.

۲٫ چای یاس

چای یاس نه تنها عطر خوبی دارد ، بلکه دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی است که سیستم ایمنی بدن را سالم نگه می دارد.

چای یاس عروق را شل و رقیق می کند تا منبع غنی خون با تمام مواد مغذی آن به پوست برسد. این می تواند از علائم پیری جلوگیری کند ، به بهبود زخم ها  کمک می کند و حتی شرایط پوستی مانند آکنه را نیز درمان می کند.

۳٫ چای سبز

چای سبز نیز پر از مواد ضد آفتاب است. قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش داده و پوست شما را دچار پیری زود رس کند.

کاتچین موجود در چای سبز  پلی فنولهای قدرتمندی هستند که می توانند با رادیکالهای آزاد بجنگند و در نتیجه باعث کاهش آسیب های پوستی  شوند ، از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کنند.

همچنین نشان داده شده است که این کاتکینهای قدرتمند سلولهای پوستی در حال مرگ را زنده می کنند و سلولهای جدید سالم را ترویج می کنند.

این نوشیدنی انرژی (سبز چای )  برای تقویت  پوست عالی است.

۴٫ چای روئیبوس

همچنین به عنوان چای قرمز بوش معروف است ، روئیبوس هزاران سال است که در آفریقای جنوبی مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند انواع ناراحتی های پوستی را درمان کند.

تصور می شود که فلاونوئیدهای موجود در روئیبوس با بیماری های پوستی میجنگد  و برای درمان  اگزما و آکنه مفید است.

این چای قرمز  به لطف وجود  سوپر اکسید دیسموتاز با علائم پوستی که مربوط به پیری است میجنگد.

این ماده دارای آنتی اکسیدانهای قدرتمندی است که برای خنثی کردن رادیکالهای آزاد  و کند کردن چین و چروک ها  مفید است.

۵- چای سیاه

چای سیاه دارای  آنتی اکسیدان است ، همچنین با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کند  و ظهور علائم پیری را کند می کند.

این گیاه همچنین دارای خاصیت ضد التهابی بوده و سیستم ایمنی سالم را به دلیل داشتن مقدار کافی کافئین تقویت می کند و این می تواند از سرماخوردگی و ویروس هایی که بر روی پوست ما تأثیر می گذارند جلوگیری کند.

۶٫ چای قاصدک

قاصدک ها فقط علفهای هرز نیستند که باغ ها را اشغال می کنند. قهصدک ها  سالادها را بسیار خوشمزه میکنند ، نوشیدنی خوبی میشود از آنها تهیه کرد و برای پوست و اندام های داخلی فواید شگفت انگیزی دارند.

چای ریشه قاصدک سرشار از آنتی اکسیدان ها و خواص تقویت کننده سیستم ایمنی است که به جوانی و شادابی پوست شما کمک می کند.

به عنوان یک سم زدایی عالی است و حامی عملکرد کبد شناخته می شود ، همچنین چای قاصدک می تواند به هضم غذا کمک کند ، و وقتی گوارش شما خوب کار کند تاثیرش روی پوست شما هم نمایان میشود.

۷٫چای زنجبیل

چای زنجبیل سرشار از قدرت ضد التهابی است که این برجستگی به سلامتی پوست شما هم کمک میکند.

زنجبیل برای دستگاه گوارش هم مفید است و وقتی معده شما در اصطلاح خوب کار کند پوست شما شفاف تر و درخشان تر خواهد بود.

 زنجبیل همچنین به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می کند ، که می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و بر زیبایی بیرونی ما تأثیر بگذارد.

این دمنوش ها باعث روشن و درخشان شدن صورت میشوند
این دمنوش ها باعث روشن و درخشان شدن صورت میشوند

۸٫چای نعناع

شاید از فواید نعنا برای سلامتی معده شنیده باشید.اما نوشیدن چای برای سلامتی پوست شما هم مفید است.

اگر پوست بسیار چرب دارید حتما چای نعناع را امتحان کنید زیرا منتول موجود در نعناع به کاهش سرعت تولید چربی کمک خواهد کرد.

این چای  سلولهای مرده پوست را  از بین میبرد و پوست شما را دائماً درخشان نگه می دارد.

چای نعناع در درمان شرایط خارش پوستی مانند اگزما و درماتیت مفید است. همچنین یک آنتی اکسیدان قدرتمند است و باکتری  را مهار می کند ، که می تواند به کنترل پیری پوست و آکنه کمک کند.

۹٫ چای سفید

چای سفید حتی آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به چای سبز دارد و بیشترین میزان کاتچین را دارد و دلیلش این است که چای سفید کمتر مورد فراوری و تغغیر محصول قرار میگیرد.

این ماده دارای خواص ضد باکتریایی بسیار خوبی است که می تواند با انواع بیماری های پوستی مبارزه کند.

پوست ما حاوی آنزیمی به نام متالوپروتئینازهای ماتریسی (MMP) است که کلاژن موجود در پوست ما را تجزیه میکند  و با افزایش سن  افزایش می یابد.

چای سفید از افزایش سطح MMP از کاهش سطح کلاژن و الاستین جلوگیری می کند .( هر دو برای پوست سالم لازم هستند)

۱۰٫ چای اولولون

چای اوولونگ طعم خاصی دارد که فواید هر دو چای سیاه و سبز  دارد ، و پر از مزایای سلامتی و زیبایی است.

این چای می تواند باعث بهبود رنگ پوست شما ، کاهش لکه های تیره و حتی با عوارض آفتاب سوختگی هم مقابله کند.

۱۱٫ چای کمبوچا

چای کمبوچا که از چای سیاه و سبز تخمیر شده تهیه شده است برای سم زدایی پوست بسیار عالی است.

این چای شامل همه آنتی اکسیدان هایی است که  چای سبز و سیاه دارند. بنابراین برای کاهش چین و چروک  و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست بسیار عالی است.

حتی می تواند به عنوان  درمان آفتاب سوختگی مورد استفاده قرار گیرد.

پروبیوتیک های طبیعی موجود در گیاه کاموچو نیز دارای مزایای سلامتی بیشماری هستند.

۱۲٫چای ماتا (یا چای سبز ژاپنی)

این چای سبز روشن با منشاء ژاپنی ، سرشار از مواد مغذی است و به دلیل خاصیت  سم زدایی آن  برای پوست مفید شناخته میشود.

چای ماتاحاوی آنتی اکسیدان ها ، کلروفیل و کاتکین ها برای مبارزه با عفونت های باکتریایی است.

فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب
 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.