چه افرادی دچار کمبود ویتامین D میشوند؟
همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چه افرادی دچار کمبود ویتامین D میشوند؟ ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .
مطالعات نشان داده که ابتلا به هر دو نوع دیابت اول و دوم در افرادی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر است.
کمبود ویتامین D در دختران نوجوان نقش قابل ملاحظهای در وضعیت ماهیچهای دارد؛ به طوری که مطالعات نشان داده دختران جوانی که ضعف عضلانی داشته اند، دچار کمبود ویتامین D هم بودهاند.
ارتباط این ویتامین با جذب کلسیم هم اثبات شده و کمبود ویتامین D جذب کلسیم را با اختلال مواجه میکند ضمن اینکه کمبود کلسیم عوارض بسیاری از جمله ضعف در سیستم اسکلتی و عضلانی به همراه دارد. برخی تحقیقات نشان میدهد افرادی که چربی شکمی و همچنین اندازه دور کمر زیادتری دارند، بیشتر دچار کمبود ویتامین D هستند. باید توجه کنیم هر چند تامین ویتامین D برای سلامت انسان بسیار ضروری است، اما استفاده نابه جا و بیش از حد این ویتامین میتواند اختلالات مهم و ناگواری در سلامت انسان به وجود آورد. استفاده از قرص و آمپول ویتامین D با میزان بالا و به طور مکرر و خودسرانه میتواند عوارضی مانند رسوب کلسیم در بافتهای نرم از جمله کلیهها ایجاد کند و موجب بروز سنگ کلیه شود. همچنین عوارض دیگری مانند سردرد، تهوع و استفراغ ایجاد میشود.
منبع،خراسان
