علت خون دماغ شدن چیست؟

*این مطلب در فروردین ۱۴۰۳ بروزرسانی شده است.

خون دماغ شدن (اپیستاکسی) به دلیل تراکم بالای عروق خونی در بسیاری از بزرگسالان و کودکان یک اتفاق رایج است. خوشبختانه خونریزی بینی معمولاً به راحتی در خانه متوقف می شود. اما هنگامی که با خون دماغ شدن های مکرر یا مزمن بینی روبرو می شوید ، ممکن است این سوال را داشته باشید که آیا داروهای طبیعی وجود دارد که بتوان از بروز آن جلوگیری کند.

علت خون دماغ شدن

خونریزی بینی زمانی رخ می دهد که خون از یک یا هر دو سوراخ بینی جاری شود. شایع ترین دلیل خونریزی بینی ضربه موضعی است. این می تواند ناشی از صدمات خفیف مانند ضربه زدن توپ به صورت ، افتادن و برخورد با بینی یا موارد مشابه باشد. این نوع ضربه برای بچه هایی که تمام روز بیرون از خانه بازی می کنند معمول است.

علت دیگر خشک شدن غشاهای مخاطی است. هوای خشک می تواند غشاهای مخاطی را تحریک کند و باعث ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن شود که می تواند منجر به خونریزی بینی شود. ارتفاع زیاد می تواند به این خشکی کمک کند.

عفونت بینی یا سرماخوردگی نیز ممکن است به خونریزی بینی و همچنین مواد خارجی موجود در سوراخ های بینی کمک کند.

اگر سوراخ های بینی در حال حاضر خشک یا ترک خورده است ، تمیز کردن بینی هم باعث خون دماغ شدن میشود.

در موارد نادر ، تومورها ، ناهنجاری های عروقی ، بیماری های کبدی ، اختلالات خونریزی و سایر مسائل جدی پزشکی می توانند در خونریزی بینی مقصر باشند. علاوه بر این ، کودکانی که بیماری مزمن دارند و از داروها استفاده می کنند ممکن است خونریزی بینی بیشتری داشته باشند. برای رد این نگرانی ، مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.

علت خون دماغ شدن مزمن بینی در کودکان چیست؟

خونریزی مزمن بینی اغلب در اثر تمیز کردن بینی همراه با خشک شدن مخاط و یا سایر تحریکات در مجاری بینی ایجاد می شود. اگر فرزند شما مکررا دچار خونریزی بینی می شود ، با یک پزشک مشورت کنید تا مشکلات زمینه ای را رد کنید. مرطوب نگه داشتن بینی فرزند شما اغلب تنها کاری است که باید برای کاهش خونریزی بینی انجام شود. بیشتر خونریزی بینی به راحتی متوقف می شود و نشان دهنده مشکل جدی نیست. با این حال ، ایده خوبی است که با پزشک گوش ، حلق و بینی مشورت کنید تا مشکلات اساسی را رد کنید.

چگونه خون دماغ را متوقف کنیم؟

دو نوع خون دماغ وجود دارد – قدامی و خلفی. خونریزی بینی قدامی از قسمت جلویی بینی (معمولاً از غشای خشک ، برداشتن بینی و غیره) می آید در حالی که خونریزی بینی از قسمت اعماق داخل بینی (بیشتر در اثر ضربه) ایجاد می شود.

اگر شما یا فرزندتان دچار خونریزی بینی شده اید ، اولین قدم های شما به شرح زیر است:

از کودک بخواهید راست بنشیند. این به کاهش فشار در رگ های بینی کمک می کند.
سر کودک را کمی به سمت جلو ببرید. این به کاهش بلع خون کمک می کند که می تواند معده را تحریک کند.
از کودک بخواهید به آرامی بینی خود را تخلیه کند تا خون اضافی از سوراخ های بینی خارج شود.
برای بستن هر دو سوراخ بینی (حتی اگر فقط یکی از آنها خونریزی می کند) از انگشت شست و سبابه استفاده کنید. فشار دادن قسمت نرم بینی به فشار آوردن روی ناحیه خونریزی کمک می کند.
این کار را برای ۱۰-۱۵ دقیقه ادامه دهید. اگر خونریزی هنوز متوقف نشده است ، فشار را برای ۱۰-۱۵ دقیقه دیگر جایگزین کنید.
هنگامی که خونریزی متوقف شد ، به کودک خود کمک کنید بینی خود را لمس یا مالش ندهد.
کمپرس سرد روی پل بینی می تواند به محدود کردن رگ های خونی و جلوگیری از خونریزی نیز کمک کند.
این نکات تقریباً به درمان خونریزی بینی در خانه در عرض ۱۵ تا ۳۰ دقیقه کمک می کند.

علاوه بر این ، می توانید یک پنبه را در سرکه سیب فرو کرده و آن را روی سوراخ بینی خونریزی قرار دهید. تصور می شود که این امر به محدود کردن رگ های خونی کمک می کند.

چه زمانی باید به دنبال مراقبت های پزشکی بود؟

خونریزی بینی را می توان به راحتی در خانه متوقف کرد. اما اگر خونریزی بینی فرزند شما با توصیه های فوق متوقف نشد ، سفر یا تماس با پزشک بهترین قدم بعدی است:

اگر خونریزی بینی به دنبال آسیب دیگری رخ دهد (مانند ضربه به سر)
اگر تنفس مشکل می شود
در صورت از دست دادن مقدار زیادی خون
اگر خونریزی بینی در کودک زیر ۲ سال اتفاق بیفتد
اگر بیش از ۳۰ دقیقه طول بکشد حتی با رعایت دستورالعمل های بالا
اگر داروهای ضد انعقاد مصرف می کنید
اگر برای انجام کارهای بالا شک دارید بهتر است با پزشک خود در مورد کارهایی که باید برای خونریزی بینی انجام دهید مشورت کنید.

داروهای طبیعی برای درمان خون دماغ شدن

خون دماغ می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. این داروهای طبیعی می تواند به کاهش دفعات خونریزی بینی کمک کند و ممکن است به شما در جلوگیری از آنها کمک کند. خون دماغ می تواند برای بچه های جوان بسیار ناراحت کننده باشد ، بنابراین من همیشه ترجیح می دهم تا زمانی که می توانیم از آنها اجتناب کنم!

سبزیجات برگ سبز تیره.

این ها سرشار از ویتامین K هستند که برای لخته شدن مناسب خون ضروری است.

پرتقال و آب پرتقال.

نگه داشتن آن عروق خونی در بهترین حالت یکی از راه های جلوگیری از شکستن آنها به این راحتی است. ویتامین C برای تشکیل کلاژن ضروری است ، که به ایجاد یک لایه مرطوب در بینی کمک می کند. بنابراین برای جلوگیری از خونریزی بینی ، غذاهای غنی از ویتامین C بنوشید و بخورید.

مرطوب نگه داشتن بینی

اب و هوای خشک زمستان می تواند بینی را در کوتاه ترین زمان خشک کند. هیدراته شدن خوب کمک می کند. همیشه ۸ لیوان آب در روز بنوشید ، اما در خشک ترین زمان ها و در خشک ترین مکان ها چند لیوان دیگر آب بنوشید.

پیشنهاد می کنیم مقاله “۱۰ نکته برای بهبودی واژن پس از زایمان” را نیز مطالعه بفرمایید.

بخار.

از هر فرصتی برای تنفس بخار استفاده کنید ، چه از چای صبح شما باشد و چه از یک حمام بخار کوچک. برای انجام دومی ، ۱/۲ قابلمه آب را بجوشانید و روی یک سطح محکم قرار دهید. حوله ای را روی سر خود قرار دهید ، به جلو خم شوید و به آرامی نفس بکشید. بیش از حد خم نشوید ، در غیر اینصورت سیفای خود را می سوزانید! دو بار در روز یک حمام بخار کوچک امتحان کنید.

ویتامین E.

غشای بینی خود را با استفاده از ویتامین E چندین بار در روز مرطوب نگه دارید. یک کپسول را باز کنید و انگشت صورتی یا پنبه ای را بپوشانید و آن را به آرامی در داخل سوراخ بینی خود پاک کنید. این امر به ویژه خوب است که شب ها قبل از خواب انجام شود.

چه چیزی باعث خونریزی بینی در شب می شود؟

بیدار شدن از خواب و دیدن خون روی بالش یا صورت خود می تواند یک تجربه ترسناک باشد. اما در حالی که خونریزی های شبانه بینی ممکن است ترسناک به نظر برسد، به ندرت جدی هستند.

درست مانند هر قسمت دیگر بدن شما، بینی شما هنگام بریده شدن یا تحریک شدن خونریزی می کند. آستر بینی شما به خصوص احتمال خونریزی دارد زیرا با بسیاری از رگ های خونی شکننده که بسیار نزدیک به سطح قرار دارند پوشیده شده است. به همین دلیل است که حتی آسیب های جزئی نیز می تواند باعث خونریزی زیادی شود.

خونریزی بینی که هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد، معمولا جای نگرانی ندارد. اما اگر اغلب دچار خونریزی بینی می شوید، ممکن است مشکلی داشته باشید که پزشک باید آن را بررسی کند.

علل خونریزی بینی در شب

۱٫ خشکی

تعدادی از چیزها می توانند پوشش مجرای بینی شما را خشک کنند، از جمله کمبودهای تغذیه ای.

درست همانطور که پوست شما در هنگام خشک شدن ترک می خورد و خونریزی می کند، مجرای بینی شما نیز تحریک می شود و وقتی خشک می شود خونریزی می کند.

آنچه شما می توانید انجام دهید:

یک دستگاه رطوبت ساز را در اتاق خواب خود در شب روشن کنید – به خصوص در ماه های زمستان. این باعث افزایش رطوبت هوا می شود.
قبل از خواب از اسپری بینی نمکی (آب نمک) استفاده کنید تا مجرای بینی خود را مرطوب نگه دارید.
یک لایه نازک از وازلین یا یک پماد آنتی بیوتیک مانند نئوسپورین را با یک سواب پنبه در داخل بینی خود بمالید.

۲٫ تمیز کردن بینی

تمیز کردن بینی  یکی از شایع ترین علل خونریزی بینی است. چه شما یا فرزندتان این کار را به عنوان نیروی عادت یا ناخودآگاه هنگام خواب انجام دهید، هر بار که انگشت خود را وارد می کنید می توانید به بینی خود آسیب بزنید. لبه ناخن شما می تواند رگ های خونی ظریفی را که درست زیر سطح بینی شما قرار دارند پاره کند.

آنچه شما می توانید انجام دهید:

برای جلوگیری از آن، دستمال‌ها را نزدیک تخت خود نگه دارید تا بتوانید در عوض بینی خود را باد کنید.
اگر در هنگام خواب دستکش بپوشید تا نتوانید انگشت خود را در بینی خود فرو کنید.
هر بار که بینی خود را می گیرید دست های خود را بشویید. هر بار مجبور به بلند شدن از رختخواب شما را مجبور می کند به این عادت توجه کنید. سپس اگر بچینید، انگشتان شما تمیز خواهند بود و کمتر احتمال دارد باکتری را به زخم وارد کنند.
شما باید ناخن‌هایتان را کوتاه کنید، بنابراین اگر بینی تان را تمیز کنید، احتمال آسیب رساندن به خودتان کمتر است.

۳٫ آب و هوا

در ماه های سرد زمستان بیشتر احتمال دارد که دچار خونریزی بینی شوید. گرم کردن خانه رطوبت را از هوا خارج می کند. هوای خشک مجرای بینی شما را کم آب می کند و باعث ترک خوردن و خونریزی می شود. زندگی در آب و هوای خشک در تمام طول سال همین تاثیر را روی بینی شما دارد.

آنچه شما می توانید انجام دهید:

در شب در اتاق خواب خود یک دستگاه بخور روشن کنید تا رطوبت هوا را افزایش دهید.
قبل از خواب از اسپری بینی نمکی (آب نمک) استفاده کنید تا مجرای بینی خود را مرطوب نگه دارید.
یک لایه نازک از ژل نفتی یا یک پماد آنتی بیوتیک را با یک سواب پنبه در داخل بینی خود بمالید.

۴٫ آلرژی

همان آلرژی هایی که باعث خفگی، عطسه و آبریزش چشم می شود، می تواند باعث خونریزی بینی شما نیز شود.

آلرژی به روش های مختلف باعث خونریزی بینی می شود:

وقتی بینی شما خارش پیدا می کند، آن را می خراشید که می تواند به رگ های خونی آسیب برساند.
دمیدن مکرر بینی می تواند باعث پارگی رگ های خونی داخل شود.
اسپری های بینی استروئیدی و سایر داروهایی که برای درمان علائم آلرژی استفاده می کنید، داخل بینی شما را خشک می کنند.

آنچه شما می توانید انجام دهید:

سعی کنید بینی خود را به شدت باد نکنید. ملایم باش
از دستمال‌هایی که حاوی مرطوب‌کننده هستند برای نرم کردن ضربه استفاده کنید.
از متخصص آلرژی خود بخواهید که جایگزینی برای اسپری بینی استروئیدی داشته باشد. اسپری‌های سالین همچنین می‌توانند به رفع احتقان بدون خشک کردن بینی کمک کنند.
در مورد واکسن های آلرژی یا سایر داروهای پیشگیرانه با پزشک خود صحبت کنید.
سعی کنید از محرک های آلرژی مانند گرده، کپک یا شوره حیوانات خانگی خودداری کنید.

۵٫ عفونت

عفونت های سینوسی، سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی می توانند به پوشش حساس بینی آسیب بزنند. در نهایت، بینی شما می تواند آنقدر تحریک شود که باز شود و خونریزی کند. دمیدن بیش از حد بینی هنگام عفونت نیز می تواند باعث خونریزی بینی شود.

علائم دیگری که نشان می دهد عفونت دارید عبارتند از:

آبریزش بینی پر شده
عطسه کردن
سرفه کردن
گلو درد
تب
درد
لرز

آنچه شما می توانید انجام دهید:

برای رفع احتقان از اسپری بینی نمکی استفاده کنید یا بخار حاصل از دوش آب گرم را تنفس کنید.
مایعات زیادی بنوشید تا مخاط بینی و سینه شما شل شود.
استراحت کافی داشته باشید تا سریعتر احساس بهتری داشته باشید.
اگر پزشکتان بگوید عفونت باکتریایی دارید، ممکن است برای رفع آن نیاز به مصرف آنتی بیوتیک داشته باشید.

اگر بعد از ۳۰ دقیقه خونریزی بینی شما ادامه داشت – یا اگر نمی توانید خونریزی را متوقف کنید – به اورژانس یا مرکز مراقبت های فوری بروید.

اگر خونریزی را متوقف کرده اید، مهم است که سر خود را برای چند ساعت آینده بالاتر از سطح قلب خود نگه دارید.

همچنین می توانید وازلین یا پماد آنتی بیوتیک را با یک سواب پنبه ای داخل بینی خود بمالید تا ناحیه را مرطوب کرده و به بهبود آن کمک کند.