فارسی هاتناسب اندام • فارسی ها

همه چیز در باره رژیم کتوژنیک «رژیم کتوژنیک» یک برنامه غذایی جدید است که طرفداران بسیاری در سراسر جهان پیدا کرده‌است. کتوژنیک نوعی رژیم کم کربوهیدرات است.در این سبک غذایی، شما کالری روزانه خود را از پروتئین و چربی( شیر، ماست ،تخم مرغ ، پنیر پیتزا و ... ) دریافت و مصرف کربوهیدرات‌هایی چون شکر، نان سفید، شیرینی ، نوشابه،…

درمان دو تکه شدن شکم بعد زایمان با 10 دقیقه تلاش همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”درمان دو تکه شدن شکم بعد زایمان با 10 دقیقه تلاش” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . آیا می دانید بهترین راه برای درمان دو تکه شدن شکم بعد از زایمان چیست؟ یک ورزش عالی وجود دارد که می تواند دو…

چند پیشنهاد ساده برای کاهش وزن تا پایان سال همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” چند پیشنهاد ساده برای کاهش وزن تا پایان سال” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . کم تحرکی این روزها رژیم‌های کاهش وزن را سخت‌تر می‌کند اما باز هم می توان با رعایت بسیاری از نکات حداقل از اضافه وزن جلوگیری کرد ماه‌های…

خوب بخوابید و کالری بسوزانید و لاغر شوید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” خوب بخوابید و کالری بسوزانید و لاغر شوید” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . در هنگام خواب بدن انسان به طور طبیعی شروع به کالری سوزی می کند، اما در هنگام خواب چه مقدار کالری می سوزد؟ آیا می توان کالری های سوخته…

۷ راهکار علمی برای چربی سوزی بدون عضله سوزی همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” ۷ راهکار علمی برای چربی سوزی بدون عضله سوزی” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . امروزه خانم‌های زیادی از مشکل اضافه وزن خود ناراضی هستند و همیشه دنبال راه‌هایی سریع برای کاهش وزن می‌گردند که برخی از این روش‌ها نه تنها موثر…

عوارض و فواید طناب زنی، آیا طناب زدن برای خانم ها مضر است؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”عوارض و فواید طناب زنی، آیا طناب زدن برای خانم ها مضر است؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . این روزها به دلیل ادامه حضور کرونا در اماکن عمومی بانوان اغلب به ورزش‌ها و نرمش‌های قابل انجام در خانه…

فواید بی نظیر لوبیا برای ورزشکاران و بدنسازان همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”فواید بی نظیر لوبیا برای ورزشکاران و بدنسازان” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .  آیا می دانید بین لوبیا چیتی و عضله سازی یک ارتباط مستقیم و نزدیک وجود دارد؟ بله حتما تعجب کرده اید که یک دانه کوچک حبوبات چگونه می تواند به…

چطور سریع چاق شوم؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"چطور سریع چاق شوم؟" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . حدود دو سوم افراد در ایالات متحده یا دارای اضافه وزن یا چاقی هستند .با این حال ، بسیاری از افراد با مشکل بیش از حد لاغر بودن نیز وجود دارند.این یک نگرانی است ، زیرا کمبود وزن…

چه کشورهایی بهترین جراحان پلاستیک را دارند؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"چه کشورهایی بهترین جراحان پلاستیک را دارند؟ " در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . وقتی صحبت از زیبایی و ظاهر می شود ، همه می خواهند گامی دیگر به سوی کمال بردارند. شاید شما می خواهید بینی کوچکتر ، فک خوش فرم یا حتی صورت…