فارسی هاتغذیه • فارسی ها

دسته: تغذیه

کامل ترین مطالب مربوط به تغذیه و رژیم

چگونه به محکم شدن و تقویت استخوان کودکان کمک کنیم؟

چگونه به محکم شدن و تقویت استخوان کودکان کمک کنیم؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چگونه به محکم شدن و تقویت استخوان کودکان کمک کنیم؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . استخوان یکی از اصلی‌ترین اعضای بدن است و تقویت آن در دوران کودکی باعث سلامت و حتی تناسب اندام در بزرگ سالی می‌شود. دلیل اصلی ابتلا…

۷ مزیت عالی گیاه گزنه که نمیدانستید

7 مزیت عالی گیاه گزنه که نمیدانستید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"7 مزیت عالی گیاه گزنه که نمیدانستید " در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . گزنه چیست؟ گزنه (Urtica dioica) به دوصورت  گزنه معمولی و گزنه باغی وجود دارد. خواستگاه بومی این گیاه در اصل از شمال اروپا و آسیای شمالی است. گیاه گزنه گیاهی است…

چه رژیم غذایی برای بیماران تب دار و مبتلا به کرونا مناسب است؟

چه رژیم غذایی برای بیماران تب دار و مبتلا به کرونا مناسب است؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چه رژیم غذایی برای بیماران تب دار و مبتلا به کرونا مناسب است؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . تب نشان‌دهنده وجود عفونت در بدن است که یکی از علایم مهم بیماری کروناست. عفونت‌ها منجر به افزایش متابولیسم بدن،…

فواید یک قاشق عسل قبل از خواب!

فواید یک قاشق عسل قبل از خواب! همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”فواید یک قاشق عسل قبل از خواب!” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد. اگر…

میوه ها و سبزیجات: کدام یک برای شما بهتر است ؟

میوه ها و سبزیجات: کدام یک برای شما بهتر است ؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”میوه ها و سبزیجات: کدام یک برای شما بهتر است ؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . برخی مردم به سبزیجات علاقه دارند. طعم و عطر انواع سبزیجات با سیستم بدن آن‌ها سازگاری دارد. از سوی دیگر کسانی هم هستند که…

چه کسانی حتما باید تمبر هندی بخورند؟

چه کسانی حتما باید تمبر هندی بخورند؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چه کسانی حتما باید تمبر هندی بخورند؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . تمبر هندی یک میوه شیرین و بسیار خوش طعم است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، در ادامه از تمام خواص و مزایای تمبر هندی مطلع خواهید شد. تمبر هندی چیست؟…

بهترین ساعت غذا خوردن برای لاغری و کاهش وزن سریع

بهترین ساعت غذا خوردن برای لاغری و کاهش وزن سریع همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”بهترین ساعت غذا خوردن برای لاغری و کاهش وزن سریع” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . غذاخوردن در ساعات مشخص می‌تواند به پیشگیری از چاقی و دیابت منجرشود تقریبا تمام سلول‌های موجود در بدن یک ساعت درونی دارند و ساعت موجود در…

رژیم غذایی المنتال چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟

رژیم غذایی المنتال چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”رژیم غذایی المنتال چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . رژیم غذایی المنتال یا رژیم پایه شامل فرمول های غذایی با هضم راحت است که به شکل مایع یا پودر است. این رژیم غذایی معمولا تحت…

کاهو چه خواصی برای بدن دارد؟

کاهو چه خواصی برای بدن دارد؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"روش درست کردن صابون خانگی و معطر" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . کاهو، جمله سبزی است که در دماهای پایین و بدون داشتن شرایط خاص رشد و نمو پیدا می‌کند و آماده خوردن می‌گردد. این دمای پایین و شرایط راحت برای کشت، باعث شده است…

خواص جوانه تربچه باورنکردنی است

خواص جوانه تربچه باورنکردنی است همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”خواص جوانه تربچه باورنکردنی است” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . جوانه تربچه دارای خواصی فوق العاده است به خصوص برای افراد چاق زیرا خاصیت هضم سریغ غذا دارد که به لاغری کمک می کند و همچنین برای سلامت قلب، پیشگیری از سرطان مفید است.   خواص…

قاتل خاموشی که باعث سرطان می‌شود!

قاتل خاموشی که باعث سرطان می‌شود! همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”قاتل خاموشی که باعث سرطان می‌شود!” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . تفاوت های بین نیترات و نیتریت موجود در گوشت و سبزیجات را بدانیم ممکن است برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که سبزیجات نیز مانند گوشت نیترات دارند، به ویژه اگر در…

تأثیر روی تکمیلی بر رشد فیزیکی کودکان ۲ تا ۵ ساله

تأثیر روی تکمیلی بر رشد فیزیکی کودکان 2 تا 5 ساله همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”تأثیر روی تکمیلی بر رشد فیزیکی کودکان 2 تا 5 ساله” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . کمبود روی در کودکان زیر دو سال در کشور حدود ۲۰ درصد است. این درحالی است که کمبود روی عوارض سلامتی برای همه به…

طرز تهیه آب زرشک خانگی به دو روش حرفه ای

طرز تهیه آب زرشک خانگی به دو روش حرفه ای همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”طرز تهیه آب زرشک خانگی به دو روش حرفه ای” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . آب زرشک از نوشیدنی های پرخاصیتی است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد، در ادامه با تمام خواص، عوارض و طرز…