سیاتیک چیست
هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با عنوان سیاتیک چیست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .
درد سیاتیک یک درد بسیار شدید و رنجر آور است و طولانی مدت خواهد بود .
عصب سیاتیک از شبکه عصبی سکرال پلکسوس ، شبکه عصب های واقع در قسمت تحتانی کمر شروع میشود .
عملکرد عمده این عصب انقباض عضلانی و قابلیت حسی آن است .
این عصب قدرت تحرک و حس را در مناطق رانها ، زانوها ، پشت ساق پا ، پاها و انگشتان فراهم میکند .
این درد بر روی یک نقطه تمرکز دارد و از ران شروع می شود و تا کف پا این درد ادامه خواهد داشت .
از علائم سیاتیک :
احساس لمسی و کرخی حس ضعف در ناحیه ران و ساقه پا احساس سوزش درد بسیار شدید گرگز شدید .
اما باید گفت که این درد شدید می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود که شامل :
بارداری
تنگی کانال کمر
تومورهای کندروسارکوم می باشد .
راههای آرام کردن درد سیاتیک :
آب گرم برای آرامش عضلانی است و آب سرد برای تسکین و کاهش التهاب می باشد .
بنابراین یک حوله و دو تشت حاوی آب گرم و سرد بیاورید و یک بار حوله گرم را روی کمر به مدت بیست دقیقه
و بعد از آن حوله با آب سرد را روی آن به مدت بیست دقیقه قرار می دهیم
و این روش می تواند درد شما را کاهش دهد . می توانید یک بار دیگر این کار را امتحان کنید .
بابونه یک روش دیگر می باشد که خاصیت ضد التهابی و تسکین دارد که می توان از آن برای کاهش درد نیز استفاده کرد .
طریقه مصرف :
آب را داغ کنید و زمانی که به جوش آمد بابونه را اضافه کنید و اجازه دهید بجوشد .
سپس آن را صاف می کنید .
دستمال تمیز را به محلول بابونه آغشته کرده و روی ناحیه دردناک قرار دهید تا سرد شود .
این کار را به مدت ۲ ساعت تکرار نمایید .
می توانید از یکی از این روش ها برای تسکین درد نیز استفاده نمایید و این کمپرس ها می تواند عالی باشد .
سیاتیک چیست و راه های درمان آن
سیاتیک چیست
این مطلب از دسته پزشکی سایت برای شما گردآوری شده است .
