رفلاکس معده یا برگشت معده، وضعیتی است که در آن محتویات معده به سمت مری و روده بزرگ بازمیگردد به جای اینکه به سمت راه هضم در جهت پایین حرکت کند. این اختلال معمولا به دلیل اشکال در دریچه معده بوجود میآید ولی در برخی موارد به علت پرخوری، خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن، آب خوردن بعد از غذا و … نیز بوجود میآید و یکی از اختلالات شایع گوارشی است.
چون رفلاکس معده همراه با برگشت اسید معده به سمت دهان میباشد ممکن است باعث خشن شدن صدا ، سرفه و احساس تلخی در دهان گردد.
دقت کنید که رفلاکس را با ترش کردن معده اشتباه نگیرید، ترش کردن معده ممکن است با خوردن غذایی که به آن حساس هستید مثل یک تیکه پیتزا، نان های حاوی جوش شیرین و … رخ دهد اما رفلاکس معده هنگامی رخ میدهد که غذا ، ترکیبات صفراوی یا محتویات اسید معده به مری بر میگردد و سبب التهاب ، سوزش و زخم میشود.
علائم ابتلا به رفلاکس معده علائمی مانند گیر کردن غذا در مری ، سوزش ، حالت تهوع ، سرفه شدید، پوسیدگی و فرسایش دندان ها است.
در ادامه با درمان رفلاکس معده با دارو های گیاهی با ما همراه باشد.
درمان رفلاکس معده با دارو های گیاهی
درمان با آب گرم و آبلیموی خانگی
این محلول را با معده خالی ۱۵ دقیق قبل از صرف صبحانه میل کنید. با این کار اسید معده کنترل میشود.
درمان با بابونه
ماده شیمیایی بابونه باعث کاهش التهاب میشود. ۵۰ قطره تنتور بابونه را ۳ بار در روز مصرف کنید.
توجه داشته باشید که استفاده طولانی مدت از بابونه ممکن است سبب بروز حساسیت شود.
درمان با جلبک دریایی فوکوس
روزی ۵ الی ۱۰ میلی گرم از کپسول این گیاه را مصرف کنید. خواص آن کمک به هضم غذا ، رفع یبوست و تسهیل کار سیستم گوارش است.
درمان با جوش شیرین
با اینکه جوش شیرین طعم خوبی ندارد اما برای رفلاکس معده خیلی مفید است. یک قاشق جوش شیرین را در نصف فنجان آب حل کنید و بنوشید. دقت شود با معده خالی مصرف نکنید.
درمان با آلوئه ورا
عصاره آلوئه ورا به هضم غذا کمک میکند همچنین برای درمان التهاب ، کاهش یبوست و کاهش تحریک برگشت اسید معده مفید است. این گیاه برای ترمیم پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز مناسب است.
مقداری از ژل آلوئه ورا را همراه آبلیمو یا چای مخلوط کرده و پیش از غذا میل کنید.
درمان با بادر نجبویه
این گیاه برای رفلاکس معده و همچنین نفخ معده و روده استفاده میشود.
درمان با چای ها و دنوش ها
نوشیدن چای و دمنوش نعنا ، بابونه و شنبلیله به کاهش علائم اسیدی رفلاکس معده کمک میکنند.
همچنین در فارسی ها به شما کاربران گرامی پیشنهاد میکنیم مطلب زیر را مشاهده کنید :