خواص بابونه چیست؟

خواص بابونه چیست؟

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”خواص بابونه چیست؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

گیاهان دارویی راهی عالی برای کمک به حمایت از بدن و تقویت سلامتی است که یکی از آن گیاهان بابونه است.

بابونه گیاهی از خانواده Asteraceae است. این گیاه بومی اروپای مرکزی و جنوبی (بالکان و قفقاز) است. گلهای کوچک (که شبیه گلهای مروارید سفید است) روی بوته ای رشد می کنند که قد آن به حدود ۲۰ اینچ می رسد. این گیاه برای مصارف زینتی و دارویی کاشته می شود.

فواید بابونه:

رفع سردرد
کمک به روماتیسم مفصلی
درمان نیش حشرات
رفع دل درد
رفع مشکلات معده
کمک به دندان درد
پزشکان یونان باستان از آن برای تسکین گرفتگی های قاعدگی نیز استفاده می کردند.

بابونه برای سلامتی بدن چه فوایدی دارد؟

بابونه یک گیاه خارق العاده با سابقه طولانی است! بابونه به دلیل خواص ضد التهابی به عنوان “آسپرین قرون وسطایی” یا “آسپرین قرن ۱۸” شناخته شده است.

۱-بابونه تب را کاهش می دهد:

تصور می شود که بابونه با کاهش التهاب و کاهش تب به همان روشی که داروهای بدون نسخه نیز انجام می دهند ، عمل می کند.

طبق بررسی ۲۰۱۱ که قبلاً ذکر شد ، بابونه به دلیل توانایی مهار سنتز پروستاگلاندین احتمالاً از این مزیت برخوردار است.  بابونه حاوی ترکیبات بسیاری (از جمله فلاونوئیدها ، پارتنولید و تانتین) است که دارای خواص ضد التهابی هستند.

۲-خواص ضد سرطانی بانونه:

امروزه سرطان مسئله اصلی در مراقبت های بهداشتی است. محققان به طور مداوم در حال بررسی گیاهانی هستند که ممکن است برای بیماران سرطانی یا کسانی که مایل به جلوگیری از سرطان هستند مفید باشد.

بررسی در سال ۲۰۱۱ ، توانایی گیاه بابونه را در مبارزه با سلولهای سرطانی از طریق کاهش استرس اکسیداتیو و اختلال عملکرد میتوکندری در میان سایر عملکردها مورد بحث قرار می دهد. با این حال ، این گیاه به عنوان جایگزینی برای شیمی درمانی یا سایر روشهای درمانی توصیه شده توسط متخصص سرطان توصیه نمی شود.

۳-بابونه سردردهای میگرنی را کاهش می دهد:

سردردهای میگرنی بسیار بدتر از سردردهای معمولی هستند. میگرن می تواند بسیار دردناک باشد و همراه با حالت تهوع ، استفراغ و حساسیت به صدا یا نور باشد. اما بابونه ممکن است به افرادی که از میگرن رنج می برند کمک کند.

علاوه بر این ، عصاره این گیاه قبل از حمله حملات میگرنی می تواند به جلوگیری از آن کمک کند. این مزیت احتمالاً به دلیل توانایی گیاه بابونه در مهار سنتز پروستاگلاندین ، ​​کاهش اسپاسم عضله صاف عروقی و جلوگیری از بزرگ شدن رگهای خونی است.

۴-بابونه برای آرامش خوب است:

یکی از فواید عجیب بابونه  این است که می تواند روحیه را تقویت کند.طبق یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ ، گیاه بابونه می تواند به تسکین علائم مرتبط با اضطراب و افسردگی در موش ها کمک کند.

خواص بابونه چیست؟
خواص بابونه چیست؟

نحوه استفاده از بابونه:

بابونه یک گیاه ساده برای استفاده است. در اینجا برخی از بهترین موارد استفاده از این گیاه وجود دارد:

۱-سردرد 

بابونه را در قابلمه پر از آب جوش ریخته و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس با آن سر خود را بخور بدهید. راهی عالی برای دریافت قدرت این گیاه در مدت زمان کوتاه تری است.

۲-تب

 مواردی وجود دارد که کاهش تب ضروری است. می توانید گل گاوزبان را به چای بابونه اضافه کنید و نوش جان کنید.

۳-پشتیبانی روزانه از سلامت سلول

چای بابونه را به طور منظم بنوشید و از مزایای آن برای سلامتی سلول برخوردار باشد.

۴-مدیریت خلق و خو

بسیاری از افراد دریافتند كه شربت بابونه در مقابله با علائم اضطراب و افسردگی مقابله می كند.

 برخی از افراد دریافتند که این گیاه برای مشکلات گوارشی و همچنین گرفتگی های قاعدگی و تسریع در زایمان مفید است.

عوارض جانبی بابونه:

زنان باردار از بابونه استفاده نکنند زیرا ممکن است باعث انقباض و از دست دادن جنین شود.

افرادی که به گیاهان خانواده Compositae یا Asteraceae حساسیت دارند (گل داوودی ، گل محمدی ، گل همیشه بهار و غیره) در صورت بروز واکنش آلرژیک نباید از گیاه بابونه استفاده کنند.

افرادی که از داروها استفاده می کنند (مانند داروهای ضد انعقاد یا ضد پلاکت) ابتدا با پزشک مشورت کنند سپس از بابونه استفاده کنند.

به کودکان زیر ۲ سال هم بابونه ندهید.(هنگام استفاده از داروهای گیاهی برای کودکان لطفا با متخص طب سنتی مشورت نمایید)

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.