مواد غذایی با پروتئین بالا نقش حیاتی در حفظ تناسب اندام و سلامت کلی دارند. گنجاندن این مواد غذایی پروتئین دار در رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند در طول روز پرانرژی و رضایت داشته باشید. این مقاله شما را با مفهوم خوراکی های پر پروتئین و اینکه چرا آنها برای تناسب اندام حیاتی هستند آشنا می کند.…
برچسب: مواد غذایی
ویتامین U؛ از فواید تا جایگزین ها
ویتامین U؛ از فواید تا جایگزین ها همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”ویتامین U؛ از فواید تا جایگزین ها” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . «ویتامین U »اصطلاحی است که در اوایل دهه 1950 برای شناسایی ترکیبی در آب کلم استفاده شد. ویتامین U یک ویتامین واقعی نیست، بلکه از اسید آمینه متیونین مشتق می شود. ویتامین…
دلیل بازگشت وزن بعد لاغر شدن
دلیل بازگشت وزن بعد لاغر شدن همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”دلیل بازگشت وزن بعد لاغر شدن” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . برخی از افراد با اینکه رژیم خود را به خوبی رعایت کرده و به وزن ایده آل می رسند پس از مدتی دچار بازگشت وزن می شوند. اما علت آن چیست و چگونه می…
خون سازترین مواد غذایی را بشناسید
خون سازترین مواد غذایی را بشناسید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”خون سازترین مواد غذایی را بشناسید” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . «فقر آهن» عارضه‌ای است که بسیاری از افراد به‌ویژه جامعه دختران و زنان با آن دست به گریبان هستند و کم‌خونی ناشی از آن می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به بیماری‌های مختلف شود. برای درمان فقر…
موثرترین نسخه‌های گیاهی برای خداحافظی با بوی بد دهان
موثرترین نسخه‌های گیاهی برای خداحافظی با بوی بد دهان همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”موثرترین نسخه‌های گیاهی برای خداحافظی با بوی بد دهان” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . بوی بد دهان از بقایای غذا بین دندان‌ها، التهاب دهان یا از بیماری‌های معده و روده ناشی می‌شود که با استفاده از برخی گیاهان می‌توان آن را از…
بررسی میزان فراوانی رنگهای مصرفی در مواد غذایی زعفرانی
بررسی میزان فراوانی رنگهای مصرفی در مواد غذایی زعفرانی همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”بررسی میزان فراوانی رنگهای مصرفی در مواد غذایی زعفرانی” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . پررنگ بودن نبات نشانه مرغوب بودن آن نیست وممکن است منشأ رنگ نبات رنگ های مصنوعی و کارامل باشد خاصیت قند و شکر با خاصیت نبات متفاوت است…
چگونه با پوکی استخوان بجنگیم؟
چگونه با پوکی استخوان بجنگیم؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”"چگونه با پوکی استخوان بجنگیم؟"” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . حتماً اسم پوکی استخوان را شنیده اید، با افزایش سن، خانم‌ها شروع به ازدست دادن توده عضلانی و تراکم استخوانی می‌کنند و متاسفانه این اتفاق منجر به شکستگی‌های استخوانی غیرمنتظره در بدن آن ها خواهد شد.…
مضراتی از خلال دندان که همین حالا باید آن را بدانید
مضراتی از خلال دندان که همین حالا باید آن را بدانید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”مضراتی از خلال دندان که همین حالا باید آن را بدانید” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . برخی افراد بعد از غذا و یا در طول روز برای تمیز کردن دندان ها به طور مداوم از خلال دندان استفاده می کنند،…
مصرف کدام مواد غذایی برای جلوگیری از جوش زدن مفید است؟
مصرف کدام مواد غذایی برای جلوگیری از جوش زدن مفید است؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”مصرف کدام مواد غذایی برای جلوگیری از جوش زدن مفید است؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . جوش یا آکنه معضلی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند، اما مصرف برخی از مواد غذایی برای جلوگیری از آن توصیه می‌شود.…
عوارض ظروف استیل چقدر جدی است ؟
عوارض ظروف استیل چقدر جدی است ؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”عوارض ظروف استیل چقدر جدی است ؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . انتقال کم حرارت و چسبیدن مواد غذایی به ظروف چند نمونه از عوارض استفاده از ظروف استیل در آشپزی و آشپزخانه است، البته رعایت نکات مهم برای خرید و نگهداری ظروف استیل…
نخود فرنگی چاق کننده است یا به کاهش وزن کمک می کند؟
نخود فرنگی چاق کننده است یا به کاهش وزن کمک می کند؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”نخود فرنگی چاق کننده است یا به کاهش وزن کمک می کند؟ ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . نخود فرنگی خواص بسیاری برای لاغری دارد و مصرف آن برای سلامت بدن هم مفید می باشد، البته روش های…
کاهش وزن قطعی و لاغری طبیعی فقط با نوشیدن آب
کاهش وزن قطعی و لاغری طبیعی فقط با نوشیدن آب همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” چطور "کاهش وزن قطعی و لاغری طبیعی فقط با نوشیدن آب” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . در بسیاری از آزمایشات انجام شده دانشمندان به این اثبات این نتیجه روی آورده اند که رابطه ی مستقیمی بین کاهش وزن و…
