فارسی هالاغری • فارسی ها

آب هویج و لیمو جایگزین خوبی برای بهبود سلامت بدن و در عین حال تسهیل کاهش وزن است. هر کدام از این دو میوه خواص لاغری بسیار جالبی دارند و واقعیت این است که هویج سرشار از فیبر و آب است و به دلیل اثرات تصفیه کنندگی، سم زدایی، ادرار آور و سیر کننده آن برجسته است، در حالی که…

آیا عرق کردن بیشتر یعنی لاغری سریع تر؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”آیا عرق کردن بیشتر یعنی لاغری سریع تر؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . سوالی که در ذهن خیلی از افراد درگیر کاهش وزن وجود دارد : عرق کردن شما را لاغر می کند ؟ فردی که کمتر عرق می کند دیرتر لاغر می…

برنامه کاهش وزن با آبلیمو در 14روز (تناسب اندام) ستفاده از لیمو در برنامه های کاهش وزن و لاغری بسیار مناسب است و روند کاهش وزن را تسریع می کند، در ادامه با برنامه مناسب کاهش وزن با لیمو آشنا خواهید شد. کاهش وزن با لیمو در 2 هفته استفاده از لیمو در رژیم لاغری بارها و بارها توصیه شده است ، لیمو کاهش…

معجون لاغری با روغن زیتون و لیمو ترش (تناسب اندام) روغن زیتون و لیمو ترش هر کدام از خواص بی نظیری برخوردار هستند، البته ترکیب روغن زیتون و لیمو ترش نیز بسیار فوق العاده است و به سلامت بدن و درمان بیماری ها کمک شایانی می کند. [caption id="attachment_30135" align="aligncenter" width="300"] معجون لاغری با روغن زیتون و لیمو ترش[/caption] فواید…

بنابر مطالعات «آموزش سلامت و رفتار»، زنانی که غذاهای حاوی مواد نشاسته ای را در پیشخوان آشپزخانه خود نگاه می دارد در مقایسه با زنانی که آن را در کابینت آشپزخانه نگاه می دارند، شاخص توده بدنی (BMI) بالاتری دارند. بنابر این تحقیق، زنانی که مواد غذایی سالم از جمله میوه ها را در دسترس قرار می دهند در مقایسه…