فارسی هاپیلاتس • فارسی ها

برچسب: پیلاتس

فواید باور نکردنی پیلاتس برای سلامتی

*این مطلب در مهرماه 1402 بروزرسانی شده است. در طول عمر بدن شما دچار تغییرات عظیمی می شود. بر هیچ کس پوشیده نیست که با افزایش سن ، بدن شما به مراقبت بیشتری احتیاج دارد و روند جوانسازی طبیعی سلول های شما کند می شود.برای بسیاری ، مهمترین تغییرات با افزایش سن، کاهش قدرت ، تحرک و تعادل است. خبر…

عوارض خطرناک نشستن زیاد فقط برای خانم ها

عوارض خطرناک نشستن زیاد فقط برای خانم ها همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”عوارض خطرناک نشستن زیاد فقط برای خانم ها” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . زیاد نشستن و زیاد ایستادن مشکلات زیادی برای افراد ایجاد می‌کند اما در خانم‌ها ایستادن و نشستن طولانی مدت عوارض وآثار جبران ناپذیر و بیشتری دارد که باید بدانید. خانم‌های…