فارسی هاجسم سالم • فارسی ها

ورزش هوازی و تاثیرش بر سلامتی همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"ورزش هوازی و تاثیرش بر سلامتی" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . ورزش هوازی چیست؟ تصور کنید در حال ورزش کردن هستید. از شدت فعالیت عرق می‌کنید، به سختی نفس می‌کشید، قلب‌تان تاپ‌تاپ می‌‌کند و خون در رگ‌های شما در جریان است تا برای ادامه‌ی فعالیت…