بعد از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟

بعد از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”بعد از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

بعد از این که اولین تکه از پیتزا را در دهان‌تان گذاشتید، آنزیم‌های موجود در بزاق فرایند هضم را آغاز می‌کنند، حس کردن طعم پیتزا در دهان و چربی موجود در آن باعث احساسی خوشایند در مغز و لذت در فرد می‌شود.
کمی بعد بدن کربوهیدرات‌ها را می شکند و آن‌ها را تبدیل به شکر می‌کند. چربی موجود در پنیر و پپرونی باعث کند شدن این فرایند می‌شود.
بعد از ۲۰ دقیقه قند خون برای لحظاتی بالا می‌رود و پانکراس انسولین ترشح می‎کند.
نیم ساعت بعد از خوردن یک تکه از پیتزای پپرونی اسید معده چربی موجود در پیتزا را هضم می‌کند و چربی‌ها به سمت کبد حرکت می‌کنند که به دنبال آن کلسترول خون به‌طور موقتی افزایش می یابد.
بعد از گذشت یک ساعت کربوهیدرات با افزایش سروتونین باعث حس خواب‌آلودگی و کرختی می‌شود.
چهار ساعت بعد از صرف پیتزا همچنان چربی موجود در خون بالاست. با این حال، سطح قند خون کاهش یافته است و غذا در مسیر هضم نهایی قرار دارد. شما می توانیدبرای مقابله با کربوهیدرات و غذای پرچربی که مصرف کرده‌اید، یک میان‌وعده حاوی سبزیجات مصرف کنید.

نویسنده : مهدیس مرادیان،خراسان

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 1 میانگین: 1]
فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب
 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.