فارسی هارژیم غذایی • فارسی ها

برچسب: رژیم غذایی

برای بازگشت حس بویایی و چشایی، عجله نکنید

برای بازگشت حس بویایی و چشایی، عجله نکنید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”برای بازگشت حس بویایی و چشایی، عجله نکنید” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . متخصصان برای بازگشت حس بویایی بعد از ابتلا به کرونا تحریک این حس را پیشنهاد می کنند کارشناسان چهار روغن طبیعی مختلف از جمله روغن گل رز، سیر، لیمو و…

ادویه‌ای که با مصرف آن ۳ برابر روش‌های دیگر لاغر می شوید

ادویه‌ای که با مصرف آن 3 برابر روش‌های دیگر لاغر می شوید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”ادویه‌ای که با مصرف آن 3 برابر روش‌های دیگر لاغر می شوید” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول…

تاثیر نوشیدن آب در کاهش وزن

تاثیر نوشیدن آب در کاهش وزن در بسیاری از آزمایشات انجام شده دانشمندان به اثبات این نتیجه روی آورده اند که رابطه ی مستقیمی بین کاهش وزن و نوشیدن آب وجود دارد. آیا آب به کاهش وزن کمک می کند؟ روشی اخیرا در شبکه های مجازی منتشر شده است که بدین شرح می باشد "اگر می خواهید لاغر شوید ،…

چه رژیم غذایی برای بیماران تب دار و مبتلا به کرونا مناسب است؟

چه رژیم غذایی برای بیماران تب دار و مبتلا به کرونا مناسب است؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چه رژیم غذایی برای بیماران تب دار و مبتلا به کرونا مناسب است؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . تب نشان‌دهنده وجود عفونت در بدن است که یکی از علایم مهم بیماری کروناست. عفونت‌ها منجر به افزایش متابولیسم بدن،…

رژیم غذایی المنتال چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟

رژیم غذایی المنتال چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”رژیم غذایی المنتال چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . رژیم غذایی المنتال یا رژیم پایه شامل فرمول های غذایی با هضم راحت است که به شکل مایع یا پودر است. این رژیم غذایی معمولا تحت…

اگر این ۵ نشانه‌ را دارید سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است

اگر این ۵ نشانه‌ را دارید سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”اگر این ۵ نشانه‌ را دارید سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . عواملی مانند مصرف مواد مغذی کمتر، کمبود خواب و استرس زیاد سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند با شیوع ویروس کووید-19 توجه بسیار…

از نشانه‌های سهم ناکافی سبزی ها در رژیم غذایی

از نشانه‌های سهم ناکافی سبزی ها در رژیم غذایی همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”از نشانه‌های سهم ناکافی سبزی ها در رژیم غذایی” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر خوراکی است و فواید زیادی برای سلامت ما دارد مصرف سبزی‌ها در عملکرد صحیح اندام‌ها و ارگان‌های بدن…

چگونه کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهیم؟

چگونه کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهیم؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”نکات کلیدی درباره "چگونه کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهیم؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   کلسترول خوب وظیفه انتقال کلسترول اضافی به کبد و جلوگیری از ساخت آن در جریان خون را بر عهده دارد. اما هنگامی که کلسترول بد انتقال کلسترول در…

خواص بی‌شمار ادویه کاری

خواص بی‌شمار ادویه کاری همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”خواص بی‌شمار ادویه کاری” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   ادویه کاری ترکیبی از ادویه ها و مواد مختلف می باشد و در بسیاری از غذاها می توان آن را مورد استفاده قرار داد، ادویه کاری خواص بسیار زیادی هم دارد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار…

خوردن بستنی در دوره رژیم لاغری

خوردن بستنی در دوره رژیم لاغری   همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” خوردن بستنی در دوره رژیم لاغری” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   علاقه مندان به بستنی در هنگام رژیم غذایی لاغری می توانند این خوراکی خوشمزه را در حجم کم، همراه با میوه مصرف کنند و روند کاهش وزن خود را ادامه دهند.…

ترفندهای کاهش وزن و لاغری در ماه رمضان

ترفندهای کاهش وزن و لاغری در ماه رمضان   همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”ترفندهای کاهش وزن و لاغری در ماه رمضان ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . در ماه رمضان برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن باید یک رژیم غذایی اصولی و مناسب داشته باشید و برخی نکات را رعایت کنید.   چندتوصیه…

رژیم غذایی در یائسگی

رژیم غذایی در یائسگی همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”رژیم غذایی در یائسگی” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی پر چرب و بسیار کم کربوهیدرات است که توصیه می شود تا علایم یائسگی تسکین یابد یائسگی یک فرایند بیولوژیکی کاهش طبیعی هورمون‌های تولید مثل در زنان است. این تغییر می تواند…

عوامل و علل فشار خون پایین چیست؟

عوامل و علل فشار خون پایین چیست؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”عوامل و علل فشار خون پایین چیست؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . همان طور که فشار خون بالا خطرناک است ، پایین بودن آن هم مشکلاتی را ایجاد می کند.   به گفته موسسه ملی قلب، ریه و خون آمریکا، برخی افراد همواره فشار…