چگونه روح شاد تری داشته باشیم ؟

چگونه روح شاد تری داشته باشیم ؟

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چگونه روح شاد تری داشته باشیم ؟ ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

 

آخر سال است و داریم وارد سال جدید می‌شویم و همه جا پر می‌شود از توصیه‌های تکراری برای شاد بودن، انرژی داشتن، امیدوار بودن و از این حرف‌ها، اما تمام این‌ها بهانه می‌خواهد. حس و حال می‌خواهد، سخت است.

اما شاد نبودن که بهانه نمی‌خواهد. سخت هم نیست. قلق هم ندارد. پس راحت‌تر است.

 

باز هم برای محکم‌کاری ما چند تا توصیه به شما داریم:

به بچه‌های گوگولی مردم به خصوص نوزاد زیر شش ماه نگاه نکنید و گرنه الکی خوشحال و خرسند و خجسته می‌شوید. به‌خصوص اگر نوزاد بخندد یا عطسه بزند یا هرکار دیگری انجام بدهد.

برای کبوترها خرده بیسکویت و نان نریزید. جمع می‌شوند روی تراس، با هم بغ بغو می‌کنند. همدیگر را ناز می‌کنند. فضا شاعرانه و لطیف و قشنگ می‌شود و حس و حالمان خوب می‌شود. بعدش هم شما احساس می‌کنید چون کار خوبی کردید پس آدم خوبی هستید و دنیا زیباست و از این‌حرف‌ها.
به‌گل‌ها، پروانه‌ها و آسمان نگاه نکنید. همه این‌ها آفت هستند و حال و روز شُل و وِل شما خراب می‌شود.

صبح زود بیدار نشوید، صبحانه کم بخورید. اگر بیدار شدید بدون هیچ عجله‌ای روی تخت ولو بمانید و خبرهای بد را چک کنید تا انگیزه‌ای برای ادامه روز نداشته باشید و همان‌طور ولو بمانید.

راستی به چهره مامان و بابا هم نگاه نکنید، خود آن‌ها منبع انرژی و حال خوب هستند.

دیدید به همین‌راحتی می‌شود شُل و ناراحت و بی‌حس و حال ماند.

 

منبع،خراسان

فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب
 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.