روغن شتر مرغ برای چی خوبه ؟

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”روغن شتر مرغ برای چی خوبه ؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

*این مطلب در دی ماه ۱۴۰۱ بروزرسانی شده است.

روغن شترمرغ چیست؟

روغن شترمرغ از چربی های زیر پوستی در نواحی پشت و شکم این پرنده به دست می آید این روغن در صورتی که با روشهای استاندارد تهیه شده باشد تقریباً نیمی از آن به صورت اسیدهای چرب غیر اشباع و نیم دیگر به صورت اشباع می باشد. تحقیقات نشان می دهد که قسمت اعظم اسید های چرب اشباع نشده روغن شترمرغ را اسید اولئیک تشکیل می دهد و مسئول بیشتر خواص معجزه آسای آن در نفوذ سریع و آسان به لایه های پایینی پوست و مفاصل و نیز تحریک رشد مو مربوط به اسید اولئیک می باشد.

خواص روغن شترمرغ

ضد التهاب

محبوب ترین مزیت روغن امو استفاده از آن به عنوان یک ضد التهاب است. همچنین حاوی ترکیباتی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند.در بررسی ارسال شده در مجله Nutrition، محققان خاطرنشان کردند که اثر ضد التهابی قوی روغن Emu یا شتر مرغ ممکن است در درمان شرایطی مانند:

التهاب گوش
سندرم روده التهابی
آرتروز
در مورد آرتروز از آن به عنوان روغن ماساژ استفاده می شود.همچنین گفته می شود که این روغن از تحلیل استخوان ناشی از شیمی درمانی جلوگیری می کند.

افزایش رطوبت و جذب پوست

پوست به راحتی روغن شتر مرغ را جذب می کند. این می تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند و پوست را کمتر مستعد ترک خوردن یا خشک شدن کند.این روغن ممکن است به کاهش آسیب پوست کمک کند منبع مورد اعتماد مرتبط با تشعشعات سرطانی.

به نظر می رسد که روغن شتر مرغ می تواند این ویژگی قابل جذب را به ترکیبات دیگر منتقل کند که آنها با هم مخلوط شوند. این ویژگی ممکن است توضیح دهد که چرا روغن شتر مرغ به طور منظم با مرطوب کننده های حاوی سایر ترکیبات مفید مخلوط می شود.

تحریک کننده پوست

این تحقیق همچنین نشان می دهد که استفاده از این روغن روی پوست ممکن است به افزایش تعداد سلول های پوستی سالم کمک کند. روغن پوست را تحریک می کند تا ظاهر چین و چروک های پوست را کاهش دهد و پوست پیری یا آسیب دیده از خورشید را جوان کند.

روغن شتر مرغ همچنین برای استفاده در درمان بیماری های پوستی، مانند زخم های پوستی و درماتیت سبورئیک توصیه شده است. همچنین ممکن است به آلوپسی، روزاسه، هیپوپیگمانتاسیون و زونا کمک کند.

التیام زخم ها

به دلیل اثر ضد درد، سطوح آنتی اکسیدانی و توانایی رسیدن به عمق پوست، روغن شتر مرغ را می توان روی زخم های کوچک، بریدگی ها، کبودی ها یا سوختگی ها استفاده کرد.

می تواند به کاهش درد زخم های جزئی کمک کند و آنتی اکسیدان ها ممکن است به محافظت از پوست در برابر آسیب های اضافی کمک کنند.

دفع حشرات

استفاده از روغن شتر مرغ روی پوست قبل از رفتن به خارج از منزل می تواند به دفع حشرات کمک کند. این تا حدی به دلیل موادی به نام ترپن است که در روغن یافت می شود.بسیاری از حشرات توسط ترپن ها منحرف یا دفع می شوند و قرار دادن روغن روی پوست در معرض آن می تواند حشرات را دور نگه دارد.

کاهش کلسترول

هنگامی که روغن شتر مرغ به صورت خوراکی مصرف شود، ممکن است کلسترول را در بدن کاهش دهد.

در سال ۲۰۰۴، محققان دریافتند که همسترهایی که روغن میمون یا روغن زیتون مصرف می‌کنند نسبت به همسترهایی که روغن نارگیل را در رژیم غذایی خود دریافت کرده‌اند، سطح کلسترول پایین‌تری دارند.

برای اثبات این ادعاها به آزمایشات بیشتری نیاز است، اما نتایج امیدوارکننده است.

درمان زخم

بر اساس برخی تحقیقات ارسال شده به Pharmacy Today، روغن شتر مرغ ممکن است به درمان زخم نیز کمک کند.

در افرادی که زخم داشتند، استفاده از سطوح مختلف این روغن اثر محافظتی داشت. در برخی موارد، روغن حتی اندازه زخم ها را کاهش می دهد.

حساسیت سینه

طبق یک مقاله بررسی شده، که در Nutrition ارسال شده است،این روغن ممکن است حساسیت سینه های رایج در مادران شیرده را نیز کاهش دهد.

هنگامی که نوزادان تازه متولد شده به سینه می چسبند، برخی از زنان ممکن است درد ناشی از یک قفل نامناسب را تجربه کنند.

این می تواند منجر به درد، گرفتگی، ترک خوردگی و خشکی پوست و درد شود. این علائم ممکن است به حدی شدید باشد که باعث شود برخی از مادران جدید شیردهی را متوقف کنند.

محققان دریافتند هنگامی که مادران شیرده از کرم مبتنی بر امو برای یک دوره ۲۴ ساعته که بلافاصله پس از زایمان شروع می شود، استفاده می کنند، ناحیه هاله سینه و پوست نوک سینه بیشتر آبرسانی می شود.

با این حال، قبل از تغییر دستورالعمل های تغذیه با شیر مادر و شامل روغن ایمو، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

قبل از شیر دادن به نوزاد، یک زن باید نوک پستان و سینه خود را با یک پارچه گرم پاک کند تا روغن باقی مانده از آن خارج شود. این به این دلیل است که مصرف روغن شتر مرغ برای نوزادان و کودکان بی خطر نیست. همچنین ممکن است به روغن  حساسیت داشته باشید.

پیشنهاد می کنیم مقاله “طرز تهیه چند مدل لوسیون خانگی بدن” را نیز مطالعه بفرمایید.

مردم بومی هزاران سال است که از روغن شتر مرغ به دلیل اثرات ضد التهابی و فواید آن برای پوست استفاده می کنند.
در حالی که بسیاری از کرم های موضعی ادعا می کنند برای پوست های خشک، آرتریت و التهاب موثر هستند، اکثر کرم ها و لوسیون ها از ذرات بزرگی تشکیل شده اند که نمی توانند به پوست نفوذ کنند.

با این حال، این روغن از ذرات کوچکتری تشکیل شده است که به آن اجازه می دهد بسیاری از ترکیبات سالم را به لایه های عمیق پوست منتقل کند.

روغن شتر مرغ حاوی مقادیر بالایی از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه (PUFAs)، آنتی اکسیدان ها و ترکیباتی از جمله:

اسیدهای چرب ضروری:

 روغن شتر مرغ سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ است. اینها به کاهش التهاب، کاهش درد عضلانی و درد مفاصل آرتروز کمک می کنند. آنها همچنین ممکن است با تغذیه سلول های پوست به تسکین علائم چین و چروک، اسکار و لک کمک کنند.

ویتامین A:

یک آنتی اکسیدان و ماده مغذی ضروری، ویتامین A یک مقوی پوست عالی است که اغلب در کرم های ضد پیری موضعی یافت می شود.
ترکیبات اضافی مانند کاروتنوئیدها، فلاون ها، پلی فنول ها، توکوفرول و فسفولیپیدها.

دیگر فواید فهرست روغن شتر مرغ 

جلوگیری از شل شدن پوست و افتادگی آن

درمان چین و چروک صورت

برای افرادی که دارای پوست خشک می باشد مفید است

ترک‌ لب و ترک پا را درمان می کند

جای آفتاب سوختگی بخیه و زخم را از بین می‌برد

افرادی که مبتلا به پسوریازیس و اگزما هستند برای آنها مفید است .

 روغن شتر مرغ وقتی با روغن درخت چای مخلوط شود برای بهبود بیماران سرطانی مفید است.

 روغن شتر مرغ همچنین به بهبود سیستم عصبی و نیز سرکوب دردهای میگرنی کمک میکند.

 روش مصرف

پوست ، چروک صورت و گردن  : مصرف روزانه دوبار روغن باعث رفع خطوط ابتدایی پوست صورت و گردن می شود

پوست ، خشکی ، ترکهای حاملگی چاقی و لاغری : مصرف مرتب و به اندازه آب خوردن و همچنین در زمان شکل گیری این ترکها که اغلب به رنگ صورتی روشن هستند و چرب نگهداشتن پوست بدن با روغن موجب از بین رفتن خشکی و همچنین ترکهای مورد بحث خواهد شد

تقویت ناخن : ماساژ روزانه ناخن ها با روغن شترمرغ جهت درمان خشکی و شکنندگی ناخن و همچنین تقویت بسیار عالی و تاثیرگذار است.

پوست ، ترمیم کننده جای زخم ، سوختگی ، بخیه ، کبودیها ، بریدگیها و خراشیدگی های پوست : ابتدا محل را شستشو و ضد عفونی کنید سپس با استفاده از روغن چرب کرده و با گاز استریل محل را ببندید روز بعد دستور فوق را تکرار کنید

درد مفاصل : بهتر است برای تاثیر بیشتر این روغن مقداری منتول(جوهر پونه) اضافه کرده و سپس اقدام به ماساژ محل درد نمایید.