فارسی هاپزشکی • فارسی ها

دسته: پزشکی

جدیدترین و تازه ترین مطالب پزشکی در زمینه های مختلف

۱۲ آرامش بخش و شل کننده طبیعی برای عضلات

آرامش بخش و شل کننده طبیعی عضلات بهترین شل کننده های عضلانی طبیعی که به کاهش التهاب ، درد عضلانی و اسپاسم کمک می کند شامل زعفران ، زردچوبه ، زنجبیل ، دارچین ، چای سیاه ، چای بابونه و آب انار است. شل کننده های عضلانی طبیعی اجازه دهید ما برترین شل کننده های طبیعی عضلانی را برایتان بازگو…

چاقی و اضافه وزن با عادت های اشتباه شبانه و قبل از خواب

چاقی و اضافه وزن با عادت های اشتباه شبانه و قبل از خواب انجام برخی عادت های اشتباه در زندگی روزمره تاثیر جدی در این زمینه دارد و مانع از تاثیر رژیم و ورزش می‌شود. از جمله این عادت‌ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کم خوابی یکی از مهم ترین دلایل اضافه وزن کم خوابی است زیرا کم…

خامه بخوریم یا سرشیر؟

خامه بخوریم یا سرشیر؟ خامه و سرشیرگوسفند و گاو از صبحانه‌های پرطرفدار است.اما سوال این است که تفاوت خامه و سرشیر در چیست و ارزش تغذیه ای و کالری کدام یک بیشتر است؟ چربی موجود در خامه برحسب نوع آن از ۳۰ تا ۶۰ درصد متغیر است. خامه صبحانه ۳۰ تا ۳۵ درصد چربی دارد و ۵۰ درصد از کره،…

چه کسانی در معرض بیماری پارکینسون هستند؟

چه کسانی در معرض بیماری پارکینسون هستند؟ علایم پارکینسون ابتدا در یک سمت بدن پدیدار می‌شود و با گذشت زمان به سمت دیگر هم راه پیدا می‌کند. اگر دو علامت یا بیشتر (در یک سمت بیشتر از سمت دیگر) در فردی دیده شود، تشخیص پارکینسون داده می‌شود. بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی تدریجی است که بر اثر کاهش سلول‌های مغزی…

اندازه گیری صحیح فشار خون

اندازه گیری صحیح فشار خون فشار خون بالا چون بی‌علامت است مورد غفلت قرار می‌گیرد و فقط زمانی که موجب عوارضی مانند سکته‌های مغزی و قلبی، خون ریزی در چشم و بینی و بیماری‌های کلیوی شود فرد متوجه فشار خون بالای خود می‌شود؛ به همین دلیل این بیماری را با نام کشنده بی صدا می‌شناسند. به همین دلیل افراد زیادی…

هر آنچه باید درباره عفونت ناف بدانید

ناف ، که معمولاً به عنوان دکمه شکم شناخته می شود ، یک فرورفتگی عمیق و باریک در شکم است. چند میکروارگانیسم کامنسال به طور طبیعی در این حفره زندگی می کنند ، اما اگر اجازه رشد بیش از حد داشته باشند ، می توانند عفونت ایجاد کنند.در این مقاله علل و نشانه های عفونت ناف و روش های مختلفی…

همه چیز درباره حساسیت بهاری؛ از علایم تا درمان

همه چیز درباره حساسیت بهاری؛ از علایم تا درمان علایم حساسیت بهاری شبیه علایم ابتلا به کروناست اما اگر سابقه حساسیت دارید، نگران نباشید و با راهکارهای ساده حساسیت‌تان را کاهش دهید یکی از مشکلات حساسیت‌های بهاری این‌ است که در برخی موارد حتی فرد مجبور به مراجعه به پزشک می‌شود. در ادامه به موضوع حساسیت‌ بهاری و راه‌های درمان…

توصیه های مفید برای اینکه جوان بمانیم!

توصیه های مفید برای اینکه جوان بمانیم! همه خانم‌ها دوست دارند سرحال و جوان بمانند و برای این هدف حتی گاهی زیر تیغ جراحی هم خواهند رفت. اما بعضی از خانم‌ها هستند که با فقط تغییر سبک زندگی و جایگزین کردن چند عادت جدید، روند پیر شدن خود را به تعویق می‌اندازند و همیشه جوان‌تر به نظر می‌رسند.در ادامه به…

نخ دندان قبل یا بعد مسواک

نخ دندان قبل یا بعد مسواک کارشناسان می‌گویند برای بهبود سلامت دهان و دندان بهتر است از نخ دندان پیش از مسواک زدن استفاده کنید. با استفاده از نخ دندان پیش از مسواک زدن بهتر می توان پلاک های مضر انباشته شده در دهان را از بین برد و این کار تأثیر فلوراید درون خمیر دندان را هم بیشتر می…

پیشگیری از سرطان روده با چند روش ساده

پیشگیری از سرطان روده با چند روش ساده سرطان روده یکی از پنج سرطان شایع بین زنان و مردان ایرانی است که غالب مبتلایان آن را هم افراد با سن بالا تشکیل می‌دهند. نکته‌ مهم درباره سرطان روده آن است که با توجه به برخی نکات می‌توان احتمال ابتلا به این سرطان را به خوبی کاهش داد. نکات تغذیه‌ای را…

چای مناسب هر گروه خونی چیست؟

چای مناسب هر گروه خونی چیست؟ گروه خونی A افراد با گروه خونی Aافرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد دچار استرس می‌شوند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن مناسب است تا استرس کمتر و آرامش بیشتری داشته باشند. گروه خونی B مشکلات مربوط به خود ایمنی، چاقی و اضطراب از…

نوشابه های گازدار انسان را به مرور فرسوده می کند

نوشابه های گازدار انسان را به مرور فرسوده می کند نوشیدنی‌های گازدار به عنوان یکی از پر مصرف‌ترین نوشیدنی ها در دنیا از سنین پایین شناخته می‌شود. گاز موجود در این نوشیدنی‌ها ،پرزهای چشایی را تحریک می‌کند و باعث می‌شود فرد احساس بهتری از مصرف آن داشته باشد. نوشابه و معده نوشیدنی‌های گازدار با ایجاد حالت اسیدی باعث هضم بهتر…

راه‌های سریع کاهش آکنه و جوش روی صورت

راه‌های سریع کاهش آکنه و جوش روی صورت جوش‌هنگامی بروز می‌کند که تعادل هورمونی بدن تغییر کند، در آن صورت غدد، چربی بیشتری از حالت معمول تولید می‌کنند که باعث مسدود شدن منافذ پوست می‌شود. در ادامه به معرفی راه‌های طبیعی و خانگی و بدون نیاز به دارو‌های شیمیایی برای برطرف کردن جوش می‌پردازیم: آلوئه ورا ضد التهاب و ضد…