فارسی هاسلامت عمومی • فارسی ها

دسته: سلامت عمومی

سلامت عمومی شامل تمامی مطالب و موضوعاتی است که یک شخص باید بداند و آنها را رعایت کند.

آزمایش GGT چیست؟به همراه تفسیر آزمایش GGT

آزمایش GGT شامل اندازه گیری آنزیم گاما گلوتامیل ترانس پپتیداز در خون برای ارزیابی آسیب به بافت کبد یا مجاری صفراوی است. این شامل اندازه گیری غلظت آنزیم مذکور، گاما گلوتامیل ترانس پپتیداز در خون است. زمانی که کبد یا مجاری صفراوی آسیب می بینند، تغییر می کند. با این حال، این یک پارامتر غیر اختصاصی است، زیرا در برخی از…

ترفندهای خانگی برای آرامش عضلات

در زیر به شما خواهیم گفت که چه ترفندهایی را برای رسیدن به آرامش عضلانی خوب و رهایی از تمام تنش های انباشته شده باید به کار ببرید.اضافه کار، استرس یا ورزش شایع ترین علل آسیب عضلانی هستند. ترفندهای خانگی زیر برای آرام سازی عضلات از بدتر شدن مشکل جلوگیری می کند. در بیشتر موارد، آسیب های عضلانی یک مشکل…

چند حرکت ساده یوگا برای آرامش و سلامتی

چند حرکت ساده یوگا برای آرامش و سلامتی همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"چند حرکت ساده یوگا برای آرامش و سلامتی" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . *این مطلب در فروردین 1402 بروزرسانی شده است. یوگا از جمله ورزش‌های پرطرفدار امروزی است که تاثیرات به سزایی در سلامت جسم و روح دارد. اغلب افراد برای کسب آرامش سراغ این…

چقدر می توانیم زیر آب زنده بمانیم؟

یک فرد عادی نمی تواند بیش از 3 دقیقه زیر آب دوام بیاورد و نفس کم نیاورد. اما رکورد جهانی 24 دقیقه و 3 ثانیه است. چطور ممکنه؟ از زمانی که ما کوچک بودیم، در استخرها می‌خواستیم خودمان را آزمایش کنیم تا ببینیم چقدر می‌توانیم زیر آب بدون نفس کشیدن دوام بیاوریم.  با این حال، روی دیگر سکه بیش از…

۱۴ آسیب شایع در ورزش تنیس و بین تنیس بازان

ورزش تنیس با بیش از 300 میلیون تمرین کننده منظم، پنجمین ورزش پر تمرین در جهان است و همه این افراد، همانطور که هنگام انجام هر ورزشی اتفاق می افتد، در معرض خطرات مرتبط با تمرین خود قرار دارند. درست است که تنیس یک ورزش تماسی مانند فوتبال یا بسکتبال نیست، بنابراین درست است که خطر آسیب کمتر است. اما…

همه چیز درباره سندرم دست بیگانه

سندرم دست بیگانه یک بیماری عصبی است که باعث می شود فرد احساس کند کنترل دست خود را از دست داده است. سندرم دست بیگانه شامل یک تأثیر عصبی است که منجر به احساس عجیبی در موضوع عدم تعلق یا کنترل یکی از دستان می شود. علل می تواند متفاوت باشد اما همیشه با آسیب مغزی مرتبط است. بسته به…

ادرار چگونه تشکیل میشود؟

ادرار مایعی است که پس از تصفیه خون در سیستم ادراری تولید می شود و حاوی مواد مضری است که مخلوط با آب از طریق ادرار از بدن دفع می شود. سیستم ادراری یکی از سیزده سیستم بدن انسان است و به این ترتیب از پیوند اندام‌ها، بافت‌ها و ساختارهای آلی مختلف زاده می‌شود که با عملکرد هماهنگ، عملکرد بیولوژیکی…

اطلاعات مفید درباره شربت تئوفیلین جی

شربت تئوفیلین جی یک برونش گشادکننده است که بیماری های آسم، COPD، برونشیت مزمن و آمفیزم را درمان می کند. این شربت با شل کردن ماهیچه های اطراف راه های هوایی به شما کمک می کند تا راحت تر نفس بکشید. نام های تجاری این دارو Elixophyllin® و Slo-Phyllin® است.  شربت تئوفیلین جی چه دارویی است؟ تئوفیلین (OFF ilin) آسم…

این خوراکی ها برای سلامتی ریه عالی اند

در حالی که ابتلا به آسم که ریشه ارثی دارد، ممکن است قابل اجتناب نباشد،اما شما بر غذاهایی که می خورید حق انتخاب دارید. دوری از غذاهای سرخ شده و پر کالری می تواند به شما کمک کند تا سلامت کلی خود را حفظ کنید و در عین حال علائم بیماری ریوی را کاهش دهید. در ادامه شما را با…

آشنایی با ۵ مسکن طبیعی شگفت انگیز

اگر دندان درد، کمردرد یا هر نوع درد دیگری دارید، اولین انگیزه شما ممکن است دستیابی به یک داروی ضد درد باشد. بسیاری از مردم به داروهای شیمیایی متکی هستند، اما ممکن است با خطر عوارض جانبی، تداخلات دارویی همراه باشند. ما در این مقاله میخواهیم بهترین مسکن های طبیعی را به شما معرفی کنیم.  ممکن است بتوان برخی از…

آشنایی باخواص عالی روغن کرچک ،سیاهدانه ،کتان

آشنایی باخواص عالی روغن کرچک ،سیاهدانه ،کتان همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"آشنایی باخواص عالی روغن گیاهی،کرچک سیاهدانه کتان" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم *این مطلب در بهمن ماه 1401 بروزرسانی شده است. فواید سلامتی روغن دانه کرچک درمان رماتیسم ریکینولئیک، اولئیک و لینولئیک و سایر اسیدهای چرب موجود در روغن کرچک، در درمان روماتیسم، آرتریت و…

اگر احساس خستگی کلافه تان کرده،این کارها را انجام دهید

احساس خستگی  ناامیدکننده، تضعیف کننده روحیه و کلافه کننده است. شما می خواهید مانند یک نژاد اصیل مسابقه دهید، اما احساس می کنید در گل و لای گیر کرده اید. زندگی در حال گذر است و شما نمی توانید همیشه با احساس خستگی همراه شوید.در این مقاله بهترین کارها برای رفع خستگی را برایتان توضیح میدهیم. گاهی اوقات بهترین گزینه…

۲۳ واقعیت جالب درباره DNA

23 واقعیت جالب درباره DNA شما محقق سرطان و مربی SCS، کینجال دسای، این اطلاعات راجع به  DNA و ژنتیک را به اشتراک گذاشت. احتمالاً می دانید که DNA ما همه دستورالعمل های زندگی را حمل می کند. نکات جالب زیادی در مورد DNA وجود دارد که بسیار جذاب هستند. خوشحالم که کمی بیشتر در مورد این مولکول اساسی زندگی…