فارسی هاسلامت زنان • فارسی ها

دسته: سلامت زنان

کامل ترین مطالب و دانستنی های مربوط به سلامت زنان و دختران

علائم حمله قلبی خفیف در زنان

علائم حمله قلبی خفیف در زنان همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”علائم حمله قلبی خفیف در زنان” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . شاید فکر ‌کنید اگر کلسترول بالایی ندارید‌، نباید‌ نگران حمله قلبی در سنین جوانی باشید. اما نکته نگران کننده این است که امروزه به علت نداشتن تحرک کافی و عادت‌های ‌غذایی مناسب جوانان هم…

تمرینات ورزشی آسان و سریع برای تقویت عضلات بازو

تمرینات ورزشی آسان و سریع برای تقویت عضلات بازو همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”تمرینات ورزشی آسان و سریع برای تقویت عضلات بازو” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . عضلات بازو در خانم‌ها، جزو قسمت‌هایی است که در ورزش کمتر درگیر می‌شود، در حقیقت بیشتر خانم‌ها بخش زیادی از وقت خود را برای آب کردن چربی‌های شکم…

روشهای پیشگیری از عفونتهای باکتریایی واژن

روشهای پیشگیری از عفونتهای باکتریایی واژن همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”روشهای پیشگیری از عفونتهای باکتریایی واژن” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . داشتن رژیم غذایی سالم، فقط برای لاغری و تناسب اندام شما مناسب نیست، بلکه به سلامت کل بدن هم کمک می‌کند. در ادامه به شما خوراکی‌های مفیدی را که از به وجود آمدن عفونت‌های…

حقایقی که هر زنی باید درباره کرونا بدونه!

حقایقی که هر زنی باید درباره کرونا بدونه! ویروس کرونا تأثیری نسبتاً متفاوت بر زن‌ها و مردها می‌گذارد. در این مطلب به نکات اساسی اشاره می‌کنیم که شما به عنوان یک خانم باید از آن‌ها آگاه باشید شما کمتر احتمال دارد بر اثر کرونا جان خود را از دست بدهید هرچند ظاهراً آمار ابتلای زنان و مردان به ویروس جدید…

درمان قطعی و سریع خانگی سلولیت زنان

درمان قطعی و سریع خانگی سلولیت زنان سلولیت به تجمع بد شکل چربی‌‌هایی گفته می‌‌شود که در سوخت و ساز آن‌‌ها اختلال به وجود آمده است. این چربی‌‌ها به همراه برخی مواد سمی در زیر پوست رسوب می‌‌کنند که این مشکل بیشتر در خانم‌‌ها رایج است. سابقه خانوادگی سلولیت، عامل خطر دیگری به شمار می‌رود. بارداری و سبک زندگی غیر…

۱۰ علت شایع برای نامنظم بودن عادت ماهیانه

10 علت شایع برای نامنظم بودن عادت ماهیانه همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"10 علت شایع برای نامنظم بودن عادت ماهیانه" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . هر دختر خانم به طور میانگین از سن 12 سالگی به بعد (البته ممکن است به دلیل بلوغ زود رس عادت ماهیانه را زودتر هم تجربه کتد) هر ماه یک…

چگونه علائم یائسگی را کاهش دهیم؟

چگونه علائم یائسگی را کاهش دهیم؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"چگونه علائم یائسگی را کاهش دهیم؟" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . با افزایش سن ، می توانیم به چگونگی حرکت در عشق ، حرفه و خانواده نگاهی بیندازیم و احساس موفقیت کنیم ... همانطور که باید! با ورود به دهه پنجم (یا گاهی اوقات زودتر)…

راههای طبیعی برای بهبود میل جنسی در زنان

راههای طبیعی برای بهبود میل جنسی در زنان همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"راههای طبیعی برای بهبود میل جنسی در زنان " در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . بسیاری از زنان در دوره ای از زندگی خود از کمبود میل جنسی شکایت دارند که ممکن است به دلیل بارداری اخیر ، استرس شغلی جدید یا یک مسئله…

همه چیز درباره سونوگرافی در بارداری

همه چیز درباره سونوگرافی در بارداری همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"همه چیز درباره سونوگرافی در بارداری" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . ما به عنوان یک مادر می خواهیم تا حد امکان از مداخلات در دوران بارداری و تولد جلوگیری کنیم. اما ممکن است بخواهید حداقل یک سونوگرافی جنین در طول بارداری خود برای بررسی آناتومی…

علت و درمان واریس پا در زنان

علت و درمان واریس پا در زنان همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”علت و درمان واریس پا در زنان” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . ایستادن زیاد و ایجاد فشار، باعث افزایش آسیب به رگ‌های قسمت پایین بدن می‌شود. در بسیاری از افراد، رگ‌های واریس مشکل زیادی ایجاد نمی کند و در افراد دیگر، رگ‌های واریسی می‌تواند…

این درد زنانه را جدی بگیرید

این درد زنانه را جدی بگیرید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”"این درد زنانه را جدی بگیرید"” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . درد‌های دوره قاعدگی از آن دست مشکلاتی است که بیشتر خانم‌ها با آن مواجه‌اند. اما متاسفانه بیشتر دختران و زنان به اشتباه تصور می‌کنند که درد شدید دوره قاعدگی طبیعی است، در حالی که…

عوارض خطرناک نشستن زیاد فقط برای خانم ها

عوارض خطرناک نشستن زیاد فقط برای خانم ها همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”عوارض خطرناک نشستن زیاد فقط برای خانم ها” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . زیاد نشستن و زیاد ایستادن مشکلات زیادی برای افراد ایجاد می‌کند اما در خانم‌ها ایستادن و نشستن طولانی مدت عوارض وآثار جبران ناپذیر و بیشتری دارد که باید بدانید. خانم‌های…

راههایی برای زیاد شدن شیر مادران

راههایی برای زیاد شدن شیر مادران همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"راههایی برای زیاد شدن شیر مادران " در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . یک رژیم غذایی سالم در دوران بارداری بسیار ضروری است ، اما در عین حال رژیم خوب در زمان شیردهی نیز به همان اندازه مهم است. بدن از کالری و مواد مغذی زیادی…