فارسی هادانستنی ها • فارسی ها

بیایید صادق باشیم: وقتی خوب به نظر می رسیم، احساس خوبی داریم (و بالعکس). میل به اینکه بخواهید هر روز خوب به نظر برسید در بین ما جوانان زیاد است. اگر نسبت به ظاهر خود احساس خوبی نداشته باشیم، ممکن است حتی بر اعتماد به نفس مان هم اثر بگذارد . امروز چند نکته برای اینکه چگونه بدون صرف هزینه…

 هر قسمت از بدن شما نیاز به توجه دارد و سزاوار عشق است! در اینجا نحوه احترام به بدن خود و مراقبت مناسب از آن در هر روز آورده شده است.بسیاری از ما آرزو می کنیم که ای کاش انداممان مانند افراد مشهور مورد علاقه ما یا الهام گرفته از اینستاگرام باشد.در عین حال، بسیاری از ما مرتباً از ظاهر…

زمانی که احساس می کنید به اندازه کافی خوب نیستید یا ممکن است در مورد توانایی های خود برای کسب موفقیت شک داشته باشید، شاید با عزت نفس پایین دست و پنجه نرم میکنید. در نتیجه ممکن است در موقعیت های مختلف اعتماد به نفس نداشته باشید و احساس بی کفایتی کنید. معمولاً فردی که عزت نفس پایینی دارد دوست…

اگرچه بازیافت می‌تواند به کاهش میزان زباله‌هایی که به محل‌های دفن زباله، آبراه‌ها و اکوسیستم‌ها ختم می‌شوند کمک کند، اما تنها چند نوع پلاستیک می‌تواند توسط اکثر کشورها  بازیافت شود.زباله‌های پلاستیکی که در محل‌های دفن زباله و اقیانوس‌ها ختم می‌شوند صدها سال طول می‌کشد تا تخریب شوند و نگرانی‌های فزاینده‌ای در مورد سمومی که در محیط منتشر می‌کنند وجود دارد.اما…

lمدیتیشن آینه ای دقیقاً همان چیزی است که به نظر می رسد: مراقبه ای که در مقابل آینه تمرین می کنید. آره! درست شنیدی و اگرچه ممکن است کمی دلهره آور یا متفاوت از یک مدیتیشن معمولی به نظر برسد، نگاه کردن به خود در آینه راهی قدرتمند برای اتصال به خود واقعی شماست. مدیتیشن های هدایت شده فواید قدرتمند…

آیا به طور تصادفی زندگی خود را می گذرانید یا زندگی رضایت بخشی را ترجیح می دهید که با اشتیاق و پرشور بگذرد ؟ شما می توانید آنچه را که در یک لحظه یا یک فصل احساس خوبی به شما می دهد تجسم کنید، اما آنچه در زندگی شما انجام می شود تأثیر بیشتری ایجاد می کند.بیشتر آنچه در زندگی…

اگر کسی در اطرافتان ناراضی یا افسرده است ، ممکن است با خود فکر کنید که چه کاری می توانید برای خوشحال کردن او انجام دهید. غالباً وقتی کسی ناراحت یا غمگین است ، تنها چیزی که می خواهد این است که کنار او بماند. در همان زمان ، آنها ممکن است به دنبال کسی باشند که بیاید و به…

همه ما روزهایی را داشته ایم که احساس می‌کردیم زندگی در حال فروپاشی است. چه از دست دادن شغل، یک جدایی بزرگ یا روبه رو شدن با یک بیماری همه‌گیر جهانی. برخی از افراد می توانند بدون آسیب جدی از روزهای سخت زندگی خارج شوند، در حالی که برخی دیگر خود را در وضعیت بحران عاطفی می بینند. اغلب تفاوت…

در این عصر و دوره از فرزندپروری که تقریبا در همه جهان حاکم است ، والدین در مورد اعمال هر گونه فشار بر فرزندان خود محتاط هستند که البته گاهی اوقات نداشتن اقتدار در پدر و مادر ها فرزندان را دچار رفتارهای اشتباه در قبال دیگران میکند . در این مقاله چند روش آسان اما مهم برای تربیت فرزند مهربان،…

چند بار شنیده ایم که افرادی در کشور دیگری یا درست در میانه سفر خود بیمار می شوند؟ هیچ کس نمی خواهد آن را تجربه کند! راه های آسان زیر برای سالم ماندن در سفر، خطر ابتلا به بیماری و حوادث را در سفرهای داخلی یا خارجی کاهش می دهد. با کمی آگاهی و پیشگیری، می توانید از بسیاری از…

اگر بخواهیم بدبینانه بگوییم دنیا پر از دروغگوست و اگر با خوش بینی حرف بزنیم باید بگوییم در دنیای امروز دروغ از صداقت پیشی گرفته است. شما افراد دروغگو را در محل کار، مدارس، ادارات، بازارها و حتی در میان اطرافیان خود ملاقات می کنید. در برخی موارد، افراد نزدیک به ما نیز دروغ می گویند. آنها می توانند دروغ…

یک انسان معمولی حداکثر 250 کلمه در دقیقه می خواند ، اما آیا می دانستید سریع ترین خواننده جهان (هوارد برگ از تگزاس) ، که دارای رکورد در کتاب گینس در سال 1999 است ، 25000 کلمه در دقیقه می خواند! در این راهنمایی ، ما برخی نکات ساده و راههای آسان برای خواندن سریعتر را در حالی که تمام…

ارتباط بین نوجوانان و بازی های ویدئویی امروز بسیار زیاد شده است. در حقیقت ،نوجوانان و کودکان در ایالات متحده حداقل یک ساعت هر روز بازی های ویدئویی انجام می دهند . بنابراین ، بازی های ویدئویی به چه صورتی بر نوجوانان تأثیر می گذارد؟ تاثیرات هم خوب است و هم بد. ادامه مطلب را بخوانید تا به شما درباره…