فارسی هامطالب جالب • فارسی ها

دسته: مطالب جالب

چرا ورزش کردن با ماسک خطرناک است؟

چرا ورزش کردن با ماسک خطرناک است؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چرا ورزش کردن با ماسک خطرناک است؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . پوشیدن ماسک هنگام ورزش می‌تواند باعث کاهش دریافت اکسیژن و تجمع دی اکسید کربن ناشی از بازدم شود تنفس در زمان ورزش کردن نسبت به زمان استراحت تندتر و شدیدتر می شود…

چرا وقتی عصبانی هستید نباید ورزش کنید؟

چرا وقتی عصبانی هستید نباید ورزش کنید؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چرا وقتی عصبانی هستید نباید ورزش کنید؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   همه می‌دانند ورزش فواید زیادی برای سلامت دارد، مانند کاهش حملات قلبی و کاهش بیماری های مزمن. همچنین در مقالات زیادی مشخص شد که ورزش می‌تواند استرس و عصبانیت شما را…

بهترین زمان ورزش در ماه رمضان برای لاغری و سلامتی

بهترین زمان ورزش در ماه رمضان برای لاغری و سلامتی همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” بهترین زمان ورزش در ماه رمضان برای لاغری و سلامتی” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   در ماه رمضان به دلیل تغییرات ساعات وعده های غذایی باید نوع ورزش ، زمان ، شدت و میزان ورزش های خود را تغییر…

کمر درد را به سادگی درمان کنید!

کمر درد را به سادگی درمان کنید!   همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”کمر درد را به سادگی درمان کنید! ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . کمردرد یک مشکل بسیار سخت و رنج آور برای افراد است که با انجام 10 تمرین می توان به رفع کمر درد و تقویت عضلات میانی بدن کمک شایانی کرد.…

تنفس صحیح در تمرینات ورزشی – دم و بازدم چیست؟

تنفس صحیح در تمرینات ورزشی - دم و بازدم چیست؟ همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” تنفس صحیح در تمرینات ورزشی - دم و بازدم چیست؟” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . برخی افراد به دلیل عادت ها تنفسی غلط باعث می شوند تا در هنگام دویدن درد داشته باشند اگر شما هم این مشکل را دارید…

شگفتی های دنیای زیر آب

شگفتی های دنیای زیر آب همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” شگفتی های دنیای زیر آب ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   قهرمان سابق شیرجه جهان به کمک یک عکاس، تصاویری هیجان‌انگیز از دنیای زیر آب در کشورهای مختلف ثبت کرده‌است بدون شک، این ترسناک‌ترین عکسی است که از نری در دل تاریخ ثبت شده…

آموزش کاشت زعفران و ارزش غذایی آن

آموزش کاشت زعفران و ارزش غذایی آن “زعفران” برای بیماری آسم و عفونت ادراری و نفخ و معده درد و کم خونی عالیست و می تواند پریود را برای خانم ها جلو بیاندازد. زعفران چاشنی و رنگ دهنده با ارزشی می باشد که بو و عطر بی نظیری دارد و برای درمان برخی از بیماری ها مفید است . این…

اگر آرتروز زانو دارید از تردمیل استفاده نکنید

اگر آرتروز زانو دارید از تردمیل استفاده نکنید همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” اگر آرتروز زانو دارید از تردمیل استفاده نکنید ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .   بیمارانی که مبتلا به آرتروز هستند به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود که از تردمیل استفاده کنند، همچنین تمام افراد به این نکته توجه داشته باشند وسایلی که…

زندگی “دختر باد” بانوی دونده ایران

زندگی "دختر باد" بانوی دونده ایران همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب” زندگی "دختر باد" بانوی دونده ایران” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . خودش می‎گوید فکرش را هم نمی‎کرده یک روز دونده بشود. وقتی معلم ورزش مدرسه او را برای شرکت در مسابقات دوومیدانی انتخاب کرده و از او خواسته تا زمانی که صدای سوت را…

۱۷ نکته موفقیت از زبان بیل گیتس!

با سلام و احترام خدمت همراهان عزیز تر از جان  مجله فارسی ها. امروز با 17 راه (نکته) موفقیت از زبان بیل گیتس در خدمت شما هستیم. بیل گیتس ثروتمند ترین مرد روی زمین هست که صاحب و موسس Microsoft است. که بیشترین استفاده از سیستم عامل های کامپیوتری از ویندوز(Windows) شرکت مایکروسافت ایشون هست.   1_هرچه سریع تر شروع…

۱۷راه علمی اثبات شده برای مطالعه ی بهتر

17 راه علمی اثبات شده برای مطالعه ی بهتر بهتر یا بدتر شدن ، تحصیل بخشی از زندگی دانشگاه است.برای بهتر شدن نیاز به صبر ، تمرین و آزمایش و خطا دارید در مورد مطالعه روشهای مناسب ، نکات زیر را در نظر بگیرید (ممکن است تکنیک هایی را پیدا کنید که به شما کمک می کند از کلاس های…

رنگ درمانی و روانشناسی انواع رنگ ها

رنگ درمانی و روانشناسی انواع رنگ ها معانی رنگ ها ، نمادگرایی ، رنگ درمانی و اثرات روانشناختی رنگ ها رنگ درمانی رنگ درمانی روانشناسی رنگ به بررسی معانی رنگ ها و چگونگی تأثیر رنگ بر خلق و خو ، احساسات و روانشناسی افراد می پردازد. قرن ها مردم سعی داشتند از رنگ ها برای بهبودی استفاده کنند. در مصر…

چرا عصر جمعه دلمان میگیرد ؟

شاید شـما هم جزو برخی از ارفاد باشید کـه در عصر جمعه ها دلگیر می‌شوند و انگار منتظر اتفاقی خاص هستند ولی با نزدیک شدن بـه عصر دلگیر می شوند. این حس دلگیر شدن چگونه بوجود می‌آید؟ روش هاي‌ برای تسکین دگیری عصر جمعه هم در پایین آمده اسـت کـه حتماً بخوانید.   چرا عصر روز جمعه همراه با اندوه…