فارسی هاتغذیه • فارسی ها

دسته: تغذیه

چرا دمنوش های لاغری محبوب هستند؟

یکی از دلایل علاقه زیاد مردم به مصرف دمنوش برای کاهش وزن، این است که بسیاری از دمنوش های گیاهی و خانگی، موادی مانند آنتی‌اکسیدان ها، فیبرها، ویتامین ها و مواد معدنی را شامل می‌شوند که به سلامتی بدن مفید هستند و می‌توانند در کاهش وزن و حفظ سلامتی بدن کمک کنند. در ضمن، برخی از دمنوش های گیاهی و…

خرگوش چی میخوره؟

غذای خرگوش چیه؟ درست مثل انسانها، حیوان ها هم از یک وعده غذایی خوب لذت می برد. مخلوط خوبی از یونجه ، سبزیجات همچنین آب شیرین خرگوش شما را سالم و شاد می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد غذا خرگوش این حیوان بامزه در ادامه مطلب بخوانید. *این مطلب در بهمن ماه 1401 بروزرسانی شده است. یونجه یونجه…

چرا مرغ سایز مصرف کنیم؟

چرا مرغ سایز مصرف کنیم؟ هم اینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب"چرا مرغ سایز مصرف کنیم؟" در خدمت شما کاربران گرامی هستیم. چرا باید مرغ مصرف کنیم؟ پروتئین ها اصلی ترین ترکیبات ساختاری سلول ها و بافت های بدن هستند، عضلات، استخوان، غضروف، پوست و خون تا حد زیادی از پروتئین ساخته شده اند. پروتئین ها برای رشد…

بهترین گزینه ها برای خوردن در اواخر شب

همه ما هوس های شبانه داشته ایم. آن زمان هایی که شما در رختخواب دراز می کشید اما ذهن شما در یخچال است. شما سعی می کنید با آن مبارزه کنید ، اما متوجه می شوید که نمی توانید. معمولاً اینگونه پیش می رود: پس از تردید زیاد ، از تخت خود بلند می شوید و به سمت آشپزخانه می…

علائم شایع کمبود پروتئین در انسان

علائم شایع کمبود پروتئین در انسان پروتئین یکی از اصلی ترین مواد مغذی است که کمبود آن عوارض زیادی به همراه دارد . افرادی که بیشتر در معرض کمبود پروتئین قرار می‌گیرندعبارت اند از : 1- بزرگ سالان بالای ۷۰ سال 2- گیاه خواران یک مطالعه مقایسه‌ای در سال ۲۰۱۳ در باره مشخصات مغذی گیاه خواران و گوشت خواران نشان…

با ۴ خاصیت اصلی مارچوبه بیشتر آشنا شوید!

با 4 خاصیت اصلی مارچوبه بیشتر آشنا شوید! مزایای سلامتی مارچوبه بله خوردن مارچوبه باعث می شود ادرار بو بگیرد. با این وجود دلایل زیادی برای پر کردن بشقاب خود با این سبزی بهاره عالی وجود دارد. این سبزی روشن دارای ویتامین ها و مواد معدنی خوب مانند ویتامین A، C، E، K و B6 و همچنین فولات، آهن، مس،…

غذای لاک پشت چیست؟

تغذیه مناسب برای لاک پشت چیست؟ قطعا اگر شما هم لاک پشت دارید از خود میپرسید که غذای لاک پشت چیست؟ در این بخش از تغذیه حیوانات برای شما به طور کامل خواهیم گفت که لاک پشت ها چه میخورند.باما همراه باشید. تغذیه لاک پشت دارای نکات و موارد مهمی است که حتی می تواند زندگی جانور را به خطر…