چگونه برنامه ریزی کنیم؟

چگونه برنامه ریزی کنیم؟

ایا تا به حال به این فکر کرده اید که در یک روز معمولی چه کار های مفیدی میشود انجام داد؟

شاید از شنیدن این جمله تعجب کنید که همه ما میتوانیم در یک روز هم کتاب بخوانیم،هم ورزش کنیم،هم فیلم ها و سریال های مورد علاقه مان را دنبال کنیم و هم کار کنیم!

ولی اینکار برای مایی که ساعت ها کار میکنیم و بعد ازکار خسته و کوفته میرسیم و میخوابیم یک چیز امکان ناپذیربه نظر میرسد.

بی شک زندگی برای این چنین افراد تبدیل به یک چیزروتین شده است که هیچ لذتی درش نمیتوانند پیدا کنند.

امروز میخواهیم در این مقاله به یک ترفند فوق العاده کاربردی اشاره کنیم که یقینا میتواند زندگی همه را متحول کند!این ترفند چیزی نیست جز برنامه ریزی!

برنامه ریزی یعنی اینکه شما بشینید و فکر کنید و مجموعه ای از اهداف را یادداشت کنید و برای رسیدن به ان ها برای کار های روزانه خود سامان دهید.

با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید تا بتوانید برای زندگیتان یک برنامه ریزی منظم و دقیق انجام دهید.

قبل از هر چیزی باید فکر کنید که شما میخواهید به چه چیز هایی برسید؟

مثلا آیا میخواهید بعد از ۱۰ سال یک ماشین بخرید یا بعد از ۶ ماه رمان مورد علاقه تان را به اتمام برسانید؟

فرقی ندارد که اهداف شما چیست .فقط انهارا روی کاغذ یادداشت کنید.

بعد از اینکار شما باید سه برنامه مجزا برای خودتان با توجه به سبک زندگیتان تنظیم کنید.

یکی از این برنامه ها باید برنامه بلند مدت باشد.

شما باید در این برنامه برای ۱۰ سال یا ۲۰ سال اینده نقشه چینی کنید!

برای مثال:

میخواهید بعد از ۵ سال در آزمون تافل شرکت کنید و مدرکتان را بگیرید.شما باید با توجه به سبک زندگی شخصیتان مشخص کنید که باید تا ۱ سال آینده ۱پنجم این هدف را طی کنید و همچنین سال بعد ۲ پنجم و الی اخر…

بعد از اینکار نوبت میرسد به برنامه میان مدت:

در این مرحله شما از قبل مشخص کرده اید که باید تا سال اینده ۱ پنجم مسیر باید طی بشود.و حالا باید برای ۱ سال اول برنامه بچینید و  به اصطلاح باید برنامه تان را خورد تر و خورد تر کنید.

مثلا مشخص میکنید که باید تا ۳ ماه اینده ۵ کتاب ازاولین ترم را باید تمام کنم!

بعد از اتمام این کار باید بروید سراغ برنامه کوتاه مدتتان!

در برنامه کوتاه مدت همانطور که از اسمش پیداست شما باید برای روزهای خود برنامه ریزی کنید و برنامه میان مدتتان را خورد تر کنید.

برای مثال شما از قبل تعیین کرده اید که باید تا ۳ ماه ۵ کتاب را مطالعه کنید و در این بخش مشخص میکنید که در کدام روز هفته باید چند ساعت و کدامین صفحات را مطالعه کنید.

این ها فقط یک مثال بودند. شما میتوانید ده ها هدف برای خودتان ایجاد کنید و برای دست یافتن به ان ها برنامه ریزی های کوتاه ،میان و بلند مدت انجام دهید.

حالا مسئله ای که باید به ان توجه کنید این است که شما باید درمرحله تنظیم برنامه میان مدت خیلی دقیق باشید!

ممکن است شما ۹ ساعت یا بیشتر در هر روز کار کنید و زیاد نتوانید روی کار های فرعی دیگر و اهدافتان متمرکز شوید ولی مطمعن باشید با کمی حساسیت و دقت میتوانید ساعت ها وقت خالی پیدا کنید.

برای مثال اگر با مترو به سرکار میروید و هر روز ۱ ساعت از زمانتان را در مترو صرف میکنید .میتوانید این یک ساعت از هر روزتان را صرف مطالعه رمان یا کتاب های مورد علاقه تان کنید.

یا اینکه مطمعنا شما هر روزساعت ها در فضای مجازی ول میچرخید و هیچ هدفی از این کار ندارید و صرفا برای گذراندن وقت این عمل را انجام میدهید.میتوانید بجای ان با برنامه ریزی ورزش کنید یا سریال مورد علاقه تان را ببینید.

یا اگراحساس میکنید عزم شما قوی است میتوانید هرروز بجای ۹ ساعت خواب ۶ ساعت بخوابید و ۳ ساعت را برای یک کار پاره وقت دیگر اختصاص دهید!

در اخر مقاله میخواهم برایتان یک نرم افزار بسیار جالب هم معرفی کنم که میتواند برای کنکوری ها و دانشجو ها و حتی کارمندان خیلی کاربردی باشد.این اپلیکیشن (تقویم تسکوک)است و با محیط زیبا و کاربر پسندش کمک میکند تا کار های روزمره تان را مدیریت کنید و ساعت ها وقت خالی برای انجام کار های سودمند کنار بگذارید.

امیدواریم از مطلب “چگونه برنامه ریزی کنیم؟ ” استفاده کرده باشید. نظر خود را در خصوص این مطلب با ما در میان بگذارید.

فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب
 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.