چگونه از شر بوی بد دهان خلاص شوم؟

چگونه از شر بوی بد دهان خلاص شوم؟

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”چگونه از شر بوی بد دهان خلاص شوم؟ ” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

بوی بد دهان می تواند موقت باشد و یا می تواند به دلایل مختلف ادامه داشته باشد این مشکل یک بیماری دندان است. اما می تواند نشانه ای از یک شرایط پاتولوژیک جدی نیز باشد .در دهان هر فرد انواع مختلف باکتری ها که توسط تجزیه پروتئین به اسیدهای آمینه تشکیل شده اند، وجود دارد که این یکی از علل مستقیم بوی بد دهان می باشد.

علل بوی بد دهان

خشکی دهان

بیماری های لثه

مصرف سیگار و تنباکو

باقی ماندن غذا روی دندان ها یا زبان

رژیم غذایی کم کربئهیدرات

مصرف الکل

پوسیدگی دندان

بازگشت اسید به مری

دیابت

عفونت ریه

مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد حساسیت و ضد افسردگی

مصرف غذاهای خاصی مانند پیاز و سیر ، به دلیل وجود گوگرد در آنها

اینکه بوی بد دهان به دلیل ابتلا به یک بیماری جسمی پایه ای باشد ، احتمال بسیار کمی دارد.

پوسیدگی دندان

مشکلات دندان از مهم ترین علل بوی بد دهان

 

درمان های خانگی و طب سنتی موثر برای رفع بوی بد دهان

آب
روزانه سعی کنید به میزان کافی آب بنوشید.

زیرا، مصرف منظم این ماده حیاتی، دهان شما را مرطوب و پر آب کرده و از خشکی آن جلوگیری می کند.

در ضمن، بعد از مصرف هر نوبت غذا، بلافاصله دهان خود را با آب بشویید تا باکتری های موجود در بین دندان ها از دهان خارج شوند.

رازیانه
رازیانه داری خواص ضد باکتریایی بوده و می تواند بوی بدن دهان را از بین ببرد.

برای از بین بردن بوی بد دهان، یک قاشق غذاخوری از دانه های رازیانه را به آرامی بجوید.

این کار میزان ترشح بزاق دهان را بهبود داده و رطوبت دهان را افزایش می دهد.

چگونه از شر بوی بد دهان خلاص شوم؟
رازیانه

دارچین
دارچین باعث کاهش میزان باکتری های موجود در دهان شده و در نتیجه، می تواند بوی بد دهان را کنترل کند.

بدین منظور، یک قاشق چایخوری از پودر دارچین را در یک فنجان آب ریخته و آن را بجوشانید.

در ضمن، می توانید به آن مقداری هل نیز اضافه کنید.

سپس، محلول حاصل را کمی سرد کرده و به عنوان دهانشویه از آن استفاده نمایید.

شنبلیله
شنبلیله برای برطرف کرده بوی بد دهان ناشی از زکام و سرماخوردگی بسیار موثر است.

برای این منظور، روزانه یک قاشق چایخوری از دانه های شنبلیله را با یک فنجان آب جوشانیده و جوشانده حاصل را مصرف کنید.

سرکه سیب

یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب سرد مخلوط کنید.

به مدت ۳ الی ۵ دقیقه با استفاده از این مخلوط دهان خود را شستشو دهید و غرغره کنید و سپس دهان خود را با آب بشویید. این کار را صبح ها بعد از بیدار شدن و شب ها ، قبل از رفتن به رختخواب تکرار کنید.

روغن نارگیل 

۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص را وارد دهان تان کنید و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه آن را در همه جای دهان تان بگردانید.

سپس این روغن را از دهان خارج کنید.و بعد با آب ولرم دهان تان را کامل بشویید.

این کار را هر روز تکرار کنید تا بوی بد دهان تان از بین برود.

چگونه از شر بوی بد دهان خلاص شوم؟

بوی بد دهان ناشی از حرارت زیاد معده را چگونه از بین ببریم؟

افراد دچار این مشکل می‌توانند شب‌ها برگه زردآلوی خشک شده را خیس و صبح‌ها ناشتا این برگ زردآلوی خیس خورده را میل کنند. مصرف برگ زردآلوی خیس خورده در پاکسازی معده بسیار موثر است. این اشخاص همچنین می‌توانند مقداری سویق جو با آب را با آب خنک بخورند؛ سویق جو از آرد جو تفت داده شده تهیه می‌شود. برای رفع بوی بد دهان ناشی از گرمی معده، مصرف خیار و آلو هم پیشنهاد می‌شود.

منبع:عصرایران،باشگاه خبرنگاران جوان،رکنا

فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب
 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.