چرا پوست ما چرب می شود

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان چرا پوست ما چرب می شود در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

لطفا با ما همراه باشید .

اگر غدد چربی بیش از حد چربی ترشح کنند پوست چرب می شود . افرادی که دارای پوست چرب هستند بدون شک زائده هایی همچون جوش و لک را در سطح پوست خود دارند .

پوست چرب بسیار براق بوده و اکثرا کلفت می باشد . پوست چرب اغلب دارای منافذی ریز و درشت می باشد که می تواند بعدا به جوش سر سیاه تبدیل شود .

عوامل ایجاد آن

۱ – تغییرات هورمونی در دوران نوجوانی

۲ – ارثی بودن این موضوع

۳ – قرص های ضد بارداری

۴ – آب و هوای گرم و مستعد رطوبت

۵ – مواد آرایشی غیر استاندارد

در دوران نوجوانی هورمون ها به سرعت در حال تغییرند که در این سن باعث چربی پوست و در سن های بالاتر باعث خشکی پوست می شود .

همچنین در دوران بارداری هوورمون ها تعادل خود را از دست می دهند که منجر به افزایش فعالیت غدد چربی می شود .

می توان بعد از پاکسازی کامل پوست آب لیمو ترش تازه به صورت مالید که باعث ضخیم شدن پوست و از بین رفتن رادیکال های آزاد سطح پوست می شود .

چرا پوست ما چرب می شود چرا پوست ما چرب می شود

چرا پوست ما چرب می شود

توصیه های مهم

۱ – از مواد آرایشی فاقد چربی استفاده کنید .

۲ – سرکه سیب به صورت مالشی می تواند بسیار مفید باشد .

۳ – در معرض تابش نور خورشید قرار نگیرید . زیرا گرما باعث افزایش تولید چربی می شود .

۴ – جوش شیرین و آب را با هم مخلوط کنید و به صورتتان بمالید سپس با آب بشورید .

۵ – ورزش منظم باعث باز شدن منافذ پوست و در نتیجه باعث کاهش تولید چربی می گردد .

۶ – افزودن شیر به آب لیمو ترش و مالیدن آن به صورت بسیار مفید است .

۷ – از سبزی جات و میوه جات زیاد استفاده کنید .

۸ – زیاد آب بنوشید تا مواد سمی از بدن دفع شوند .

۹ – نوشابه های گازدار و شیرینی جات را تا حد امکان کاهش دهید .

۱۰ – پوست را مرتب ماساژ دهید .

۱۱ – خواب کافی و منظم داشته باشید .

۱۲ – سیگار نکشید . زیرا سیگار باعث باز شدن حفره های پوستی می گردد و پوست را کدر می کند .

۱۳ – از خوردن غذا های چرب ، فست فود ها ، تخمه ی آفتابگردان به مقدار زیاد خودداری کنید .

۱۴ – روزی یک قاشق غذا خوری تخم کتان بخورید .

این بخش از قسمت پوست و مو برای شما انتخاب شده است . امیدواریم لذت برده باشید .

از بین بردن جوش صورت در یک روز بصورت طبیعی