مراقبت های ماه چهارم بارداری

مراقبت های ماه چهارم بارداری

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”مراقبت های ماه چهارم بارداری” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

 شروع سه ماهه دوم بارداری

سه ماهه دوم بارداری هم دوران زیبایی است و مردم آن را به عنوان دوره ماه عسل بارداری می شناسند. اگر شانس با شما یار باشد در حال حاضر همه علائم مزاحم این دوران مانند تهوع، استفراغ، سردرد، خواب آلودگی، نفخ و تکرر ادرار از بین خواهد رفت.
در حال حاضر در سه ماهه دوم بارداری، شما نسبت به قبل فعال تر و پرانرژی تر از قبل شده اید و کمتر احساس اضطراب و نگرانی دارید. در سه ماه دوم بارداری است که شما به عنوان یک مادر باردار شروع به احساس حرکات جنین خود در داخل رحم خواهید کرد. باور اکثر پزشکان این است که هیچ چیز مانند تپیدن قلب فرزند به دنیا نیامده، احساس خوبی به مادر باردار نخواهد داد.

تغییرات بدن در ماه چهارم بارداری

– شما از دستشویی رفتن های مکرر خسته می شوید. این مسئله به دلیل هورمون پروژسترون است که برای آرام شدن عضلات لگن تولید می شوند.
– رحم شما به اندازه یک گریپ فروت است. اندازه شکم مادر در هفته های مختلف بارداری بدانید  و احساس سنگینی به شما دست می دهد.
– در اطراف معده شما تغییراتی دیده می شود. شما گردتر دیده می شوید با کمری پهن و شکمی گرد در اطراف ناف. گاهی درد اطراف ناف در بارداری احساس میشود.
– در هفته ۱۶ بارداری سینه های شما بزرگ تر، گردتر و پرتر به نظر می رسند.
– حالت تهوع و استفراغ نسبت به قبل کاهش یافته است. البته در برخی زنان در کل بارداری هفته به هفته احساس تهوع و استفراغ متاسفانه وجود دارد.
– در این مرحله شما کاهش قند دارید. احساس ضعف و سرگیجه دارید. در این حالت از حرکات ناگهانی خودداری کنید.
– در این ماه شما آرام هستید.
– انرژی شما خیلی زیاد است. سعی کنید زمان بیشتری با همسر خود بگذرانید.

کودک شما در ماه چهارم بارداری چگونه تغییر می کند؟

در این ماه فرآیند رشد سریع تر است.
 چشم های نوزاد از نزدیک گردن به اطراف سر انتقال پیدا می کنند.
 گردن بلندتر می شود و چانه قابل تشخیص خواهد بود.
 صورت فرزند شما در حال تشکیل است.
 اثر انگشت او تشکیل شده است.
 فرزند شما شروع به پاسخگویی به عوامل خارجی می کند.
او در این مرحله شروع به ضربه زدن می کند.
 بدن فرزند شما با موهای نازکی پوشیده شده است.
ابروها و موها در اواسط ماه شروع به رشد می کنند.
 جنین در این ماه شروع به مک زدن انگشت خود می کند.
در هفته سیزدهم بارداری بیست دندان جنین تشکیل شده است.
 اندام جنین در این ماه حرکت می کنند و سیستم عصبی او نیز شروع به کار کرده است.

آزمایش هایی که در ماه چهارم بارداری توصیه می شود:

آزمایش خون برای بررسی عقب افتادگی.

آمنیوسنتز: آزمایشی که بر روی مایع آمونیوم انجام می شود.

سایر آزمایشات خون و اسکن ها.

نبایدها در ماه چهارم بارداری

– سعی کنید از نظر فیزیکی و روحی استرس و تنشی نداشته باشید.
– از برداشتن وسایل سنگین، بر روی معده خوابیدن و انجام فعالیت های تنش زا خودداری کنید.
– جنین شما به سرعت در حال رشد است بنابراین سعی کنید به قدر کافی استراحت کنید.
– اگر شاغل هستید سعی کنید در طول روز چرت بزنید.
– هیچ کس از این که یک خانم باردار پشت میز خود استراحت کنید تعجب نمی کند.

منبع:نی نی بان،دکترسلام،مامانم
فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب
 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.