فواید مصرف شیر با خرما

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با مطلب”فواید مصرف شیر با خرما” در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

منبع کلسیم
افزایش سریع انرژی
افزایش نیرو
کمک به حفظ بنیه و استقامت
افزایش وزن
احساس سیری
جذب بهینه‌ کالری
تقویت قلب
کمک به رشد بهینه‌ ماهیچه ‌ها
منبع مواد معدنی
حفظ سلامت دستگاه عصبی
پیشگیری از کم خونی
بهبود متابولیسم (سوخت و ساز)
کمک به گوارش
بهبود قوه‌ بینایی
حفظ سلامت پوست
تقویت موها
تقویت دندان ‌ها
پیشگیری از پوکی استخوان
بهبود وضعیت مغز

منبع،خراسان